校园篮球风暴-第105章
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不过估计现在的黄凯也变强了，今年5中的那些人，都去了工大训练，那里也有专业的教练。
可能个人技术上面训练的没有这里强，但是对团队的训练，那里明显更胜一筹。
郑尚志学会了篮下中距离投篮，现在的他更加的难防了，孙卫也不再是纯防守球员，他的三分球更加的稳，而且也增加了突破，身体素质也有所增加，不过说起这个小队里面，增加实力最大的，还是闵博远，陈文彬和尚雄这三人，闵博远以前的进攻很强，但是防守太差。
几乎就跟没有一样，现在的他，防守……也没比以前强多少，但是他的进攻到是更强了。
尤其是突位三分，现在的他已经不比周子豪的空位三分差多少了，要知道周子豪的三分球可是跟着宋惟练的，命中率一直都保持在空位8成左右，现在的闵博远也差不多达到了这个水平，以后再打32中，就不可以再放他空位了，而尚雄在篮下的威力也提升了不少。
不会那么轻易的再被杨远打暴了，而陈文彬，算起来他的潜力是最大的，提升的也最多。
现在的他增加了篮下转身跳投这一招，就是姚名的那一招，虽然说他学的并不是太像，但是凭着他的身材很高，这一招基本上很难有人防的住他，就算是郑尚志也不行，完全只能靠他的手感不佳，投篮不进，而他的篮下单打，还有篮下站防，也都有不错的效果。
而宋惟，经过十天的训练，他的空位弧线投篮的命中率，总算是增加到了5成，在比赛当中，估计就有2成左右的命中率了，而那个背后换手跳步，也学的差不多了。
第一步已经学会了，第二步的背后换手也差不多了，现在正在改进出手的那一下。
宋惟的毛病，跳起来就不会发力了，以前的他，都是正手，像是抛投一样，把篮球扔进篮筐，或者是砸在篮板的小方块那里，把球弹射进篮网里面。
手腕一直都非常的僵硬，想要让他玩什么空中换手，空中拉扛之类的，那是不可能的。
但是现在，宋惟就在练习这个空中换手，这个出手，就让宋惟卡在这里了。
不过不管怎么说，宋惟还在进步着，这就足够了……
而近步最大的，其实是朱安平，这个家伙平常的时候总跟着宋惟他们混，而且还总请宋惟他们吃东西，都说拿人的手段，吃人的嘴短，所以宋惟平常的时候也会照顾一下他。
告诉他应该怎么来训练，可以快速的增加实力，还有一些小技巧之为的。
朱安平变化最大的，就是他学会了去健身房，学会了游泳，以前他家里面虽然有钱，但是却没有往这上面花过，他原本的那一身肉，经过这十天之后，至少瘦了五斤。
这可不是纯减肥，而是变的结实，腰围也从以前的3尺8变成了3尺6，身体更健康了。
朱安平把这个事告诉了自己家里面之后，他老爸差点没有把过年用的鞭炮提前放了。
而最近他也更加坚持着训练，他已经开始幻想，寒假之后进学校校队的问题了。
“嘟！都过来一下吧！”这天的技巧训练课，才进行了一个半小时，那边的康纳…弗格林便吹响了暂停的哨音，听到了康纳…弗格斯的哨子，宋惟他们都抬起了头，看了一眼那边的表，上面的指针，确实是指的11点30，距离休息还有30分钟呢，怀着好奇的心情，宋惟他们聚了过去，他们到是要看看这个康纳…弗格斯有啥妖蛾子要出。
“我昨天晚上路过的时候，正好看到了一出好戏，应该是周子豪跟孙卫吧，正在这里斗牛呢。”看到大家都聚了过来，那边的康纳…弗格斯便笑着说了起来。
“呃，是我们，训练营里面，不允许斗牛的吗？”听了康纳…弗格斯的话，那边的孙卫和周子豪愣了一下说道，算起来孙卫和周子豪是最愿意在这里斗牛的了。
纯进攻能力，周子豪最强，纯防守能力，孙卫最强，两人从去年开始就是冤家。
现在一起训练，怎么可能不斗牛呢？所以平常的时候在训练营里面最容易斗牛的就是他们。
“不不不，斗斗牛，对训练有帮助，让你们知道自己哪里比较强，哪里比较强，不过斗牛很难完全的体现出来，现在离吃午饭还有半个小时，所以我想要组织一场训练赛，让你们更加的了解，你们应该加强什么技术！”康纳…弗格斯看着孙卫和周子豪要误会，马上解释了起来，同时说了一下自己的想法，听到了康纳…弗格斯的话，那边的几人都相互看了一眼。
“训练赛？”在嘴里面嚼着这三个字，那边周子豪的眼睛跟着亮了起来。
“嘿，这个主意到是不错！”而旁边的冯保此时也笑着说道。
“你们要玩的话，我就陪你们玩玩！”这时旁边的郑尚志也走了过来，明显他对这个东西挺感兴趣，而除了他之外，其他的球员的双眼里面都露出了一丝精光。
他们这些天的进步，他们都在看在眼里，所以他们也想要检验一下自己现在的实力。
“既然大家都没有异议的话，那咱们就分一下队吧！”看着大家都挺想要试试的，那边的康纳…弗格斯便笑嘻嘻的准备给这十个球员分队。
“哎？哥，你看宋惟他们好像是要打比赛！”此时正在那边训练的朱安言，看到了远处正在分组的宋惟他们，不禁有些好奇的说道，最近他跟朱安平的表弟两个，也瘦了不少。
“哎？还真要比赛，正好看看他们的真正实力，我早就想看看，我到时候才可以追的上他们了！教练，可不可以休息一下看比赛啊！”朱安平听到了朱安言的话，眼睛不禁一亮，马上走到了场边，看着那边正在分组的宋惟他们说道。
“就凭你，永远也别想赶上他们！”虽然说这边
第一百五十六章：火热开场
第157节 第一百五十六章：火热开场
这个阵容看不起来好像是郑尚志他们球队要强一些，毕竟有郑尚志和宋惟这两员大将在，但是其他的三个人就比较弱了，孙卫的防守是强，但是进攻一般。
闵博远的进攻不错，但是防守很差，李海突破很强，但是投篮就弱了一些。
这三人跟对方的三个人相比，就要弱了一些，蒋安的进攻技巧非常的厉害，现在打控球后卫，他的身高也有优势，而且他的传球也确实是不错，虽然说没有办法跟宋惟比。
但是在14中，基本上除了沈昌平单打之外，这个球权就是在他的手里面运转的。
他的传球基本上比李海弱一些，比闵博远强一些，但是那边的周子豪和冯保也用不着他传太漂亮的球，他们两个的单能力，就可以解决一些了，而内线方面，郑尚志虽然强，但是只有他一个而已，那边的尚雄和陈文彬是两个，两个打一个，自然是手到擒来？
你说什么？宋惟？宋惟的身高太吃亏了，除非偷袭，否则的话这两个人不管谁投篮，他都很难盖的到，这么说，就好像冯保他们占优一样。
但其实也不然，毕竟宋惟和郑尚志的实力在那里摆着呢，尤其是宋惟还是那种可以让队以变的更好的球员，所以说这样的分队，也是比较公平的，两边的人差不多。
“好了，分好了队之后，就准备开始吧！”看着两边的球员分的差不多了，那边的康纳…弗格斯拿着球来到了中圈，准备跳球，那边的郑尚志和陈文彬也走到了这里，扎下了马步。
“嘘！”随着哨音一响，橙色的篮球高高的飞到了半空当中，陈文彬虽然说最近已经成长很多了，但是实力还是要比郑尚志差了一些，郑尚志轻轻一拍，把篮球拍向了自己这边。
宋惟第一时间起跳，抢在尚雄的前面，把篮球收进了怀里，然后一运球，便直接向着对方的半场冲了过去，宋惟知道，自己这边的身高跟对方相比差的挺远的。
最好的办法就是把节奏带起来，他的想法没有错，他也是这么做的，在宋惟的速度起来之后，对方的球员确实是没有可以防的住他的，不管是蒋安还是周子豪，或者是尚雄，连抓宋惟衣角的机会都没有，宋惟就已经冲到了对方的半场，一个漂亮的上篮，把篮球打进，2…0，宋惟并没有浪费郑尚志的跳球，成功的把这一次进攻变成了比分。
“哈哈哈哈，好！”看着宋惟上篮命中，那边的郑尚志也不禁拍了拍手，快，太快了。
完全不给对方机会，一条龙直接上篮，打的对手都没有还手之力。
“不用着急，还他们一个！”如果对方是弱队，多多少少对这个球会有一些影响的。
毕竟开场就被进了这么一个漂亮的进球，说心里面不憋气是不可能的。
但是现在对面的那些人是什么人？那些人对宋惟他们再熟悉不过了，并没有任何生气的意思，尚雄把球发给了蒋安之后，蒋安就把手举了起来，示意打回来一个。
慢慢的运球过了半场，这一年的时间蒋安长高了，现在他有195，李海也长高了，现在他有178，按着他讲，他已经是他们家族当中，目前长的最高的人了。
但是所有的人都明白，195和178的概念吧，所以李海也知道，不可以让对方打到自己的投篮点处，蒋安刚过半场，他就贴了过去，不断的用手骚着蒋安，不让他轻易进攻。
但是第一个球，蒋安明显没有想要自己打的意思，这个球队叫做冯保队，那第一个球至少要沾冯保的话才行，身高，那视野就广，看了一眼面前的情况，他便直接把球传给了冯保，防守冯保的是孙卫，孙卫对冯保可以说是非常的了解了。
他刚一接球，孙卫就扑了过来，对着他上下其手，那边的冯保也知道，想要突破孙卫的防守，可没有那么容易，拿着球就这么站在那里，犹豫了半天，寻找了半天的机会，也没有找到太好的机会，最主要的是，他看到了内线的宋惟，就害怕这个家伙过来协防。
所以犹豫了一下，冯保直接把球交到了周子豪的手里面，周子豪面前的防守者是闵博远。
可以说闵博远跟周子豪，那是全面占了下风的，他的身高没有周子豪高，周子现在有191了，而闵博远只有183，他没有周子豪壮，这个肯定的，他也没有周子豪有经验。
最主要的是，他的防守意识并不好，所以说外线这三个点，最好打的点，就是这个点，第二好打的点，就是李海的那个点，不过李海的防守态度要比闵博远正的多。
“我要来啦！”周子豪看着闵博远冷冷的说了一句，随后突然一拍球，向着闵博远的左侧突了过去，闵博远马上拉低重心要防守周子豪，但是可惜，他的防守能力真心太差。
周子豪这个其实只是假动作而已，虚晃一枪，他就在闵博远的面前完成了一个背后的换手运球，然后从闵博远的右侧突了过去，等到闵博远意识到的时候，周子豪已经突出了半个身位了，那边的宋惟早就知道闵博远的防守不行，第一时间过来补防，但就像是宋惟知道周子豪的套路一样，周子豪也知道宋惟的套路，就在宋惟过来补防的时候，他传球了，并没有传给空位的尚雄，因为他知道，宋惟一定防着这一条线呢，他是直接传给了外线的蒋安。
而此时的蒋安从另外一个方向，一个箭步，已经抹到了李海的身边，在李海靠过来的时候，他便高高的跳起，李海现在也不敢动了，再动就�
