穿越之主宰传说-第12章
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“是。”王二狗毕恭毕敬的站着听完，顺从的加入跑圈队伍。
“二少爷，是否继续对练？”
“额，再来一个把。”经验大礼包当然是越多越好。
这一次，王平指定了一个动作灵活敏捷的家丁，速度比王鹏还快上一线，当然力道就马马虎虎，比王二狗差远了。
王鹏怡然不惧，再加上破军拳升级了，对拳术的领悟更深一层，跟这个家丁斗了个旗鼓相当。
这天晨练，王鹏一共对战了四个家丁，破军拳熟练度生得飞快，到了破军拳（15/60 驾轻就熟），作为奖励的二两银子没一个家丁能拿到。
末了，作为跟班的王安羞羞答答的道，“二少爷，那个对练，你看我行不行。”
王鹏扭过头看着这货不逊于成年人高大魁梧的身体（至少一米八），还有虬结的肌肉，更重要的是系统的显示。
【王安，等级：肉身境第四层，刚柔。不建议与之对战。】
刚柔是什么概念，起如风，落如箭，灵活堪比狸猫，猿猴。越两级挑战，那叫自寻死路。
“你小子，除外。”
“噢。”王安垂头丧气的跟着后面。
晨练之后，自然是早饭。早餐是人一天最重要的一餐，只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态。不少研究养生术的人认为早餐应该吃得最多、最丰富。
身为白水城的土豪嫡系子弟，王鹏吃的确实不差，燕窝，鲍鱼，鱼翅什么的一天吃一顿也能办到。
靠山吃山，白水城附近有的是地势雄奇，高耸入云的崇山峻岭，生活着不知道多少种动植物，有着丰富的各种资源，什么鹿茸，银耳，人参，乌鸡通通不在话下。
练武就是需要每天都摄入充足的能量，才可以弥补每天习武时的消耗。而大部分习武的家丁们每周只限量供应一些肉类，所以他们能成为高手的概率微乎其微。
养生，练力，招式，相辅相成，缺一不可。
除了招式的锻炼，王鹏还需要打熬力气，把自己的四肢，腰腹的筋肉，锻炼得饱满有力，力量，灵活性大大超越常人。
力量，就是一切的基础，任何招式，没有力量，只是虚有其表的空架子。
王鹏看了旁边吃肉吃的正欢的王安一眼，作为他王二少爷的狗腿子，这小子自然少不了油水，大多数时候都能分到肉吃。这也是这小子十七八岁就进入刚柔阶段的重要原因。
“嗯，这是？”王鹏正吃着一种银白色小鱼，这是白水河某个河段特产的小鱼，味道鲜美而无刺，是不可多得的上佳补品。
“叮——”
一声清脆的铃音骤然响起，一个绿色光幕在突然在他视网膜上展开，这种不请自来的行为让他想起了前世令他深恶痛疾的弹窗广告。。但他并不生气，系统并非无的放矢，在看到弹窗内容的那一刻，他的怒火还未积攒起来就消失的无影无踪。
“发现绿色食材银梭鱼，多次食用可增强宿主的力量，体质！”
【还好系统没说是捕捉等级5什么，否则我会怀疑进错了世界线。】王鹏暗暗吐槽道。
“王安，等会你去吩咐厨房一声。早中晚都给我送一盘银梭鱼。”
“呜呜呜。。。”王安满嘴包着食物含糊应道。
系统升完级之后，果然增加了一些功能。这个提示有益食物的功能就是其中之一。
（本章完）
第18章 烤肉（）
“这是在鼓励我，学习神农，怒尝百草把！”王鹏不由说出声。吃东西就能变强什么的，对于一个大吃货帝国出生的吃货，完全能接受。
然而很多食物都是将就相生相克的，不能同时吃，否则轻则产生不适，重则就有中毒的危险。比如萝卜和橘子，水果和海鲜，生葱与蜂蜜，蜜糖与豆腐，皮蛋与红糖，胡萝卜汁与酒，烧酒与桃子，烧酒与柿子，烧酒与玉米，甜酒与味精等等组合。
种花家的老祖先之一的神农大佬，就是尝百草之后中毒而死。所以说乱吃东西有很大几率跟人生说拜拜。
有一个词叫做第一个吃螃蟹的人，就是用来形容那些英勇无畏的人。
变强的路径千千万万，付出一点中毒的风险就能变强，实在是太便宜了。
下面，就是王鹏听说过的一个穿越者前辈的故事。
额，如果这段故事非要有个名字的话，大概叫《万界绿尊》
这位前辈年少时曾经是一个声名远播的天才，可惜一场意外夺去了他变强的希望，即使日以继夜的锻炼，连平常人都不如。天才的光环褪去后，原本赞扬，吹捧他的人通通变了脸色，对他毫不留情的冷嘲热讽。然而更加祸不单行的是，原本门当户对的未婚妻上门退婚，落井下石不说，还当众将这位前辈的全家都羞辱了一遍。
这位前辈异常愤怒，可惜自己实力低微，除了说出一些气话毫无办法。就在这位前辈万念俱灰之际，他到后山散心，无意中捡到一顶绿，帽子，里面竟然封印着一名上古绿族尊者的灵魂！
原来，他的未婚妻早就跟别的男人啪啪啪，找了那个男人做靠山，才敢到他家里来耀武扬威。本来这是一件人生大惨之事，正所谓福之祸所依，祸之福所伏，拜他被绿所赐，激发了上古天赋，才能跟尊者的灵魂对话，否则普通人即便是捡到了绿，帽子也毫无作用。
尊者告诉他万界之中有一种强大的能量被称为“太虚绿能”，只有不断被绿才能增强！
所以，别无选择的前辈为了变得更强，不断的爱上一些优秀的女子，追到手之后再忍痛不断制造机会让爱人出轨！
前辈变得越来越强，终于数年后将欺辱他的未婚妻连同她身后的男子通通碾得粉碎，报了当年一箭之仇！
报仇之后，前辈并不满足，将目光投向了更加广大浩瀚的武林中。
机缘巧合之下，本以为再也不会爱了的前辈，爱上了一位在尘世中守身如玉的花魁，这次是真爱。
谁知这花魁竟然是敌方派来的卧底，婚前花丛****婚后守身如玉，彻底断绝了主角的绿能来源！
得知前辈功力停滞不前，之前许多他得罪的势力偷偷勾连到一起，准备将他扼杀！
幸运的是花魁在朝夕相处中爱上了前辈，不忍见到前辈功力再无存进，于是在一个月黑风高的夜晚，用酒将前辈灌醉，毅然……（省略一百章）
数年后，前辈斩杀天，淫，教精轮法王，报了挚爱之仇。从此，前辈走上了一路变强的道路。
N年后，多元宇宙恒河沙数的种族都心悦诚服的尊称这位前辈为“大绿尊”。
。。。。。。
所以说，吃东西就能变强什么的，真的太便宜了！
说干就干，王鹏把鹿茸，银耳，人参，乌鸡什么的都通通尝了一遍，或许是材质太普通，这些食物大都也就补血生肌，强壮肌肉，加固骨骼，并不能快速提升他属性。
区区一个绿色食材，竟也难以找到。
想到现在才区区肉身境第二层，王鹏就感到时间紧迫。白家只是个乡下土地主，底蕴根本没法和高门大户相比。真正的豪门大族，嫡系子弟六七岁就会开始习武，而且不缺天才地宝洗涤身体，淬体，小小年纪力气就堪比成年人。
他从时间上，已经落后了别人七八年，如果再不勤奋，那这一辈子兴许都会碌碌无为。这是他身为穿越者，无法接受的。
不谋万世者，不足谋一时；不谋全局者，不足谋一域。王鹏现在就得为今后的修炼做准备。
他曾和王德，王平闲聊过。王家有一些基础的淬体方法，还有传子不传女的家传内功金蝉劲。真正想要一步登天，改善体质，也并非没有办法可想。
有些从仙门中留出，又或者是武者大族偶然研发出的丹药就能大大改善使用者的体质。
比如气感丹，顾名思义，能大大加强使用者的气感，修成内家真气。
麝香虎骨丹，取灵鹿鹿茸，猛虎虎骨制成，即便是普通人，使用后身体强度能达到肉身境五层神力的境界，力如奔马，有千斤神力。
洗骨丹，有让人脱胎换骨的奇效。
灵魄丹，加强人精神力的奇丹，通常肉身境八重以上服用才有效。普通人服用后，会产生幻觉，精疲力尽，狂舞而死。
。。。。。。
这些灵丹往往有价无市，大都收藏在大家族手里，但总有漏网之鱼，出了大价钱总能买到。最便宜的强身健体之效强魄丹，亦要百两白银一颗。
王德的零花钱，一个月大约四五十两，斗鸡斗狗，当然是绰绰有余。但想买丹药，那是九牛一毛。有钱，也看跟谁比。
人，没有梦想和咸鱼有什么区别？
王鹏需要赚钱，方法还是很多的。如果一个穿越者，穿越后，还没有富起来的能力，那可能是假穿越者。
赚钱这种事，不外乎衣食住行，然后才是奢侈品什么的。其中，又以必需品最为赚钱，刚需嘛。
说起来，穿越过来之后，最受不了的还是食物。这个世界里，明明民风像是古代中国，偏偏饮食习惯类似于欧洲，肉类都是没有入味的。调味主要靠羹，跟汤很类似，其实就是酱。
就像是孔子说的“食不厌精，脍不厌细”。下半句话则讲，肉要切得薄才好吃，为什么呢？因为肉要蘸酱才能入味。五谷是主食，其他肉类、菜类都是副食。
就王鹏知道的，王家有的酱就有，各种豆酱，果酱，鱼酱，蛋黄酱，蔬菜酱，甚至蚂蚁酱，青蛙酱，各种昆虫酱，一度让他想起了被黑暗料理界统治的恐惧。
除了著名黑暗料理仰望星空，克苏恩烤鸡，王鹏从一度被封印的记忆中，还发现了另一个堪称恐怖的黑暗料理，北极圈人民为补充维生素发明的奇葩料理——基维亚克，做法是捕获侏儒海燕大概一百只，海豹一只。
把侏儒海燕杀死后，放在阴凉处一天；把近百只侏儒海燕一起塞到海豹的胃里。把海豹肚子缝合，排出空气，缝合口涂上晒干的海豹油脂，以防止长蛆，埋到永久冻土层。
经过海豹胃酸发酵2~3年后取出使用，吃法是拔掉鸟的尾巴，用嘴从海鸟的***吮吸，把已经发酵腐化的内脏吸出来，有类似糠和纳豆的口味，以及发酵混合物合在一起的味道。又或者把鸟肚里的东西涂到烤肉上吃。
PS1：今天是一个特别的日子，三更把，虽然没人看。
PS2：前辈的故事，来自A站。
PS3：本来想把前辈的故事做另一本书的大纲，但有人看了之后说只能发在矽统。。。遂作罢。。。
（本章完）
第19章 小湖藏书（）
以前，王鹏一直不相信，为毛很多主角烤个肉就能吸引冒险者妹子，精灵妹子外加大批魔兽什么的。
来了异世界之后他才知道，这个世界上的调味料并不多，酸甜苦辣咸几种味道中只有咸味最常见，其中最珍贵的是甜味，只有天然的一些果实又或者蜂蜜才是糖分的来源，即便是达官贵族的子弟也未必有幸能经常吃到甜味。王鹏毫不怀疑，若他做出冰淇淋这种大杀器，很多妹子都能拿下———即便是在地球位面，能轻松抵挡甜食诱惑的妹子都
