李仲轩解析象形拳法真诠-第17章
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第一节 云法左开始
（开始）无极之姿式，先将左足向前进步，右足不动；（左右）两手同足进时，从胸向前极力伸出，左手心朝上，高与左肩，顺膝；右手心亦半朝上，掌伸至左手腕下，相离四五寸；两肩松开，两肱曲伸，头要上顶，腰挺胯坠，两股曲弓，双手腕皆宜挺劲，目视左手心，势谓之云法接手。
法曰：左足先开，右足斜横；两手同发，迅速要猛；前手平肩，后手抱胸；腰挺胯坠，头宜上顶；四腕挺力（手足指腕），股肱曲弓；目视手心，精气要充。
第二节 云法左捋手
（化身）右足不动，再将左足尖斜横，向前进步；左手同足进时，向里合劲，合至手心朝下；右手亦同时向里往上扭劲，扭至手心朝上；两手一齐向后极力拉劲；右肱拉至肘在胸，手顺左膝，与心口相平；左手拉至右肘旁大指相靠，身含缩力；臀下坐力，两肱曲弓，两足蹬力，目视右手心。
法曰：右足不动，左足进横；双手阴阳，回捋缩弓；左手肘近，右手平胸；臀向下坠，头宜上顶；股肱曲弓，两足力蹬；目视前手，神意兼雄。
第三节 云法化身进步
（化身）左斜之足不动，右足向前进步；两手原势不变，极力向前推劲伸出，右手伸至高与右肩平顺，左手伸至右手腕；股肱皆要半圆形势，肩松开，挺膝，坐胯，目视前手心。再演，化身，手足身法如前，数勿拘，左右进步，化身，皆依此类推。
法曰：左足不动，右足前进；两手原势，极力前奋；右手顺肩，左手腕近；手足与鼻，列成直阵；化身再演，手足莫紊；依此法规，变化通神。
第四节 云法右转回身
（回身法）左足在前，右转身，右足在前，左转身；（右转回身法）先将左足尖向回扣劲，与右足呈八字形，右足随进成顺；右手同转身时，向里合劲至心口上，左手亦向下合，往怀中抱劲，至右肘，同时极力伸出，如云法一图。回演化身，仍如前势，归与原地休息。
法曰：左足回扣，右足顺进；两肱合抱，随转前伸；左右化身，手足莫紊；原地收势，屏息下沉。
云法在天干中属壬癸，为九、十，是终极之相。飞法是深秋，云法是寒冬，杀得白茫茫一片大地真干净，所以云法象征空无，为化中。
化中，重心线让敌人窥测不到，无迹可寻，好像自己的重心线消失了。云法险恶，因为跟敌人是最近距离，敌我共同构成了一个形。敌人与我抵触在一起，两个人之间产生了一条重心线，等于是弹簧的重心线。弹簧的重心线不在弹簧上，而在弹簧的中空处。在空处，却起实际作用。敌我相较不下，等于两人成环，中空处有一个两人共有的重心线，谁先掌握了这条重心线，谁就赢了。
李老在西部看过两个跤王比赛，都是近两米的彪形大汉，根本没有抓手、绊子，一上来两人就贴在了一起，贴上就不动了。过了二十多分钟，突然一个人摔在地上了，另一个人跳舞走了，就是赢了。
两人贴在一起后，已经不是一般摔跤“维护自己重心、破坏对方重心”的概念了，这个方法已不好用，因为维护自己的重心线，敌人就会找到你的重心线，目标一明显，敌人就好发力了，你根本躲不开。
敌人与你贴在一起，彼此力量连成片，敌人的重心线就次要了，你破了它，也不会造成致命打击。比如敌人的重心在右脚，但你绊得敌人的右脚离地，敌人也不会倒，因为他搂着你的肩，多了一个支点，力学上就完全不一样了。
两个跤王平时摔人都是“以己之长克敌之短”，以我的稳定重心破你不稳定的重心，但技巧相当、又贴在一起时，两个人成一个人了，没有长短，克不成。面对这新情况，两个跤王中聪明的一个，僵持了一会，觉悟了，懂得找两人共同的重心线，一找到，自己占上了这根线，另一个就跌出去了，用不着使绊子。
李老看过这场跤，赞叹胜出的跤王聪明，同时感慨此地摔跤经验积累得不足，内家拳早已将其总结为“化中”了。象形术是薛颠第一个广传的，甚至具体的架势可能就是薛颠发明的，但其中的理法是千年传承下来的。
化中一法，形意拳有，太极拳有，八卦掌也有，只不过在象形术中是这个架势，叫了“云法”。太极拳的“舍己从人”，说得也是此事，不在意自己的重心线，在意的是敌我两个人组成的这个“大人”的重心线，并不是说要服从敌人，服从敌人不就败了么？
内家拳早积累了此经验，所以要求更高，不能贴住二十分钟，要一碰就找到这个共同的重心线，一碰就占有它，一碰就败敌。不是三碰，就是一碰。
云法是冬天之象，万物绝迹，但土下新一轮的生命也在孕育。云法里有藏手，第一节动作是左手前伸，右手藏在左手腕下。这个姿势叫做接手，接住敌人之手，不见得是手，也许是敌人的胳膊，或者是敌人的肘。
总之，用这个架势才能接住，不管敌人来的是胳膊还是肘，我左手控制住来物的一面，藏着的右手迅速按住来物的另一面，就接住了。 接手之法，跟接篮球一样。篮球飞过来，我两手同时抓，篮球是滚动的，两手一块用力，立刻脱手而飞。接篮球，两手得分出先后、轻重，篮球飞来，一手先轻轻迎接，让篮球抵触在这只手上，另一只手在篮球的另一面稍重地一按，就接住了。
敌人的部分肢体被我像接篮球一样地接住了，他的这部分肢体就不是他的了，他的身体突然被挖走这么一大块，必然失衡，不用摔他，他就倒了。
第一节是控人，第二节是杀招。如果第一节接住的是敌人整条胳膊，那么第二节就将这条胳膊往我身体后侧拉，因为两手控住了敌人胳膊正反两个点，本有交错之力，一拉，加剧交错力，敌人胳膊就断了。两手不用费劲去掰，不是掰断的，是拉断的。甚至也不是拉断的，是坐断的，臀部向后一坐，两臂拉力自然增强，这就越来越省力了。对于内家拳而言，折肢断骨，并非难事。以此类推，如果敌人跟我玩摔跤，两手要抄我腿，脑袋暴露了，我接住敌人的脑袋会怎样？
第二节是拧、拉动作，左右身交错，右手拉到左膝上方，右肘拉到左胸心脏前。此式含着致命的肘法，左右身交错，腰部较劲，可发力抖肘。
为何叫抖肘，不叫掀肘、摆肘或砸肘？因为抖肘不是拳脚功夫，是刀枪之理。抖肘不靠摆动幅度加力，它是扎枪。古战场上，敌人都有铠甲，枪杆要抖，才能扎入铠甲。抖肘就是抖枪，肘尖就是枪尖，从后腰到肘尖之间有一根无形的大枪杆子。
右肘抖肘时，左手藏在右肘下，相当于握着枪杆，有助于发力。藏着的东西都必有大用，抖肘之后，右腿进步，两手一起前推。
右腿进步，原本在左膝上方的右手，调到右边来了，与右脚尖成上下一线。原本左右身交错，等于拧上了皮筋，现在一复位，皮筋反弹，也是腰部发力。前推的两手，是右手在上、左手藏在右腕下，但上面的右手是虚的，真伤敌的是下面的左手。
一条路线里有两个进攻，可比“柄中剑”。柄中剑是暗器，剑柄里藏着一只短剑，长剑之柄就是短剑之鞘。我一剑向敌人刺去，敌人招架，此时我抽出柄里的短剑，再刺。两个方向来的进攻好防，双手刀、双手剑、双手锤都好抵挡，一个方向里出来的两个进攻，就不好防了。
形意拳的高功夫是换劲不换招，一招打过去，敌人挡住，我不改变进攻路线，但拳劲一变，敌人就应付不了——这也是柄中剑。
云法的回身动作，是左脚在前，向右转回身，右脚在前，向左转回身。都是向胸腹内侧而转，这样做的目的，是为了转身的时候，两手护住胸腹，缩小受攻区域。而且这样转，两脚形成了八字步，前面说过，一扣八字步就可以发力，缩短了反击的步骤，能应急。
4、摇法
摇法，性似龙，属天干甲乙。在身为肾（两仪），属左肾门，在五行为木（性也），在五脏属肝，有青龙肝木之炁，施之于身则平肝固气，行之于四体百骸，则皮肉如绵，而筋骨如钢，骨骼无处不生锋芒。曲直之形，以拳法妙用言之，活动筋络，能屈，能伸，有飞腾变化之神，有静中策动之妙，故曰：摇法性似龙，属木力者是也。此拳外静，而内动；外柔顺，而内刚猛。
拳形顺，则心中虚空，丹田炁坚（释教谓之牟尼珠），平肝固气，而目光明；拳形逆，则性味不灵，气滞伤肝，肝伤则两目昏痛，动则疼痛之患，学者不可大意，若能细心研究其妙道，神乎技矣。步径斜曲，两步一组。
法曰：青龙之炁五脏属肝，四体百骸筋骨刚绵，外静内动丹田炁坚，精炁贯顶劲起涌泉。
第一节 摇法左开始
（开始）无极势，右足不动，左足前进步；双手同时手心翻上平心口，极力向前伸出，左手顺膝平肩，右手伸至左手腕下（势谓之无极接手）；势不停，两手阴阳向左斜横（弧形）极力捋劲，右手心捋至朝上，肘顺左膝平乳；左手捋至手心向下，在右肘旁，相离四五寸。形象右肩左膝，头顶身拗，目向右平视。
法曰：右足不动左足前进，双手翻上顺力前伸，伸势不停回捋斜劲，左手抱肘右肘顺心，两手阴阳目右传神，舌卷气息屏气下沉。
第二节 摇法右化身
（化身）左足先向右进步，右足随前大进步，足尖稍向里合；两手阴阳，同足进时，向右斜横（弧形）极力捋劲，左手心捋至朝上，肘顺右膝平乳；右手捋至朝下，在左肘旁，相离四五寸。势象左肩右膝，目顺左手心前视。再演化身，手足、身法意，均相同。
法曰：左足斜步右足大进，两手阴阳斜横捋劲（向右），左肩右膝目顺手心，右手旁肘左肱屈伸，左右化身势不宜紊，依法类推阴阳通神。
第三节 摇法左回身
（回身法）左足在前，右转身，右足在前，左转身；（左转回身法）右足向左足傍，回扣步，成大斜八字势，左足随进；两手同转身时，阴阳合力，向左斜横（弧形）捋劲，左手心向下仍抱右肘，右手心向上仍顺左膝；平肩，与前势相同，左右回身依此法，收势原地休息。
法曰：右足回扣，左足随进；两手阴阳，随势化身；手足变化，肱曲力伸；两股弓曲，足指扣劲；收势休息，丹田气沉。
摇法在天干属甲乙，是一、二，甲是种子发芽，乙是芽长成了苗，严冬过后是春天。经过飞、云的杀，到了摇法有了生。摇法在五行里属于木，正合草木生长之相，练摇法利于肝脏。
摇法与云法是双胞胎，云法的接手、抖肘、藏手的动作在摇法里得到了保留，不同的是步法，多出了一个大斜进步，其实这个大斜进步才是摇法。左足在前、右足在后的情况下，左足向右前方迈步，右足随后越过左足，大步迈向右前方。两足接续，形成一条很长的斜线，所以叫大斜进步。
走成大斜进步时，左右身交错，左肘在右膝盖的上方，心脏的高度，右手藏在左肘侧面。交错便用上了腰力，左肘是抖肘，右手是藏手——这都是云法的内容。云法的这些身法手法，因为这个大斜进步而改变了用途。
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