情商(eq)决定你的命运-牛津情商管理-第13章
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放弃，就会造成不该有的损失。生活中会遇到许多不如意事。要做到事事顺心，就要拿得起放得下，不愉快的事让它过去，不放在心上。一个人如果学会了放弃之道，不愉快的心情自然消失，取而代之的是朝气蓬勃的新生，成功的光环也将为你再度发出耀眼的光辉。
第62节：不要让他人左右你的路
不要让他人左右你的路社会中常见一个奇怪现象：一个人如果平平庸庸地做事情，甚至什么都可以不做，他可能平平安安地过日子；一旦你做出点成绩，得到点荣誉，蜚短流长、嫉风妒雨便相伴而来，这是一种很不正常的风气，就是古代的嫉贤妒能。轻者它会使先进者受到打击，落后者得到保护；给上进者带来很大的烦恼。重者，它甚至会使先进者因此而丧失信心。当你也陷入这种状况时，你就会被烦恼缠上身，进而产生巨大的压力。那么，当遭人嫉妒，风刀霜剑加身时，该怎么办？对待别人的嫉妒，最佳方法既不是通过压抑自己来平息别人的嫉妒，也不是通过回击来对抗别人的嫉妒，而是采取中庸之道，即不理会别人的嫉妒，继续走自己的路，让别人的嫉妒之情自然平缓。培根说：嫉妒是常见的社会现象。但有两种人一般是不会遭人嫉妒的，一是原先条件就比别人优越的人，他们取得比别人更优越的地位，别人认为是理所当然的；二是付出了巨大的努力才改变自身地位的人，别人认为这种努力是自己所难以付出的，因而也就无嫉妒可言。这就是为什么前几年暴发户很容易受人嫉妒的原因。因为别人对这些暴发户的暴发不服气，可是当暴发户成了新显贵以后，人们的嫉妒也就慢慢缓和下来，直至转移到新的暴发户身上去。日常生活中的嫉妒也有相似特点。本来平起平坐的人，彼此不相上下，这可以说是一种平衡。具有平衡感的人，对平衡圈子中的人大多是不会嫉妒的。如果，有人冒尖超过了别人，原有的平衡被打破，不平衡出现了，有的人就开始嫉妒冒尖者。这种嫉妒将一直持续到冒尖者的冒尖成为稳定的现实，成为别人认为是不可改变的新的平衡时为止。显然，这种平衡同原先平起平坐的平衡具有质的不同。所以，消除别人嫉妒的最好办法，就是致力于造就新的平衡。遇嫉而退，无非是退回到原有的平衡上去；遇嫉而击，无非是激化不平衡所带来的心理对抗，这种对抗又必定会分散被嫉妒者很多精力，使新的平衡难以出现。只有遇嫉而进，继续走自己的路，不为别人的流言蜚语所分心、却步，才能慢慢地使不平衡成为嫉妒者所能接受的事实。你一个月工作业绩超过别人，别人认为是偶然的，可能会嫉妒你的运气，两个月、三个月工作业绩超过别人，别人仍可能认为你鸿运高照，继续嫉妒你。然而，当你的业绩稳定在比别人高的水平上，一段时间以后，别人认为你是工作优秀的人，这时，你就不再成为他们嫉妒的对象。这就是消除嫉妒的最佳途径，借用但丁的话来说，就叫走自己的路，让别人说去吧。尽管这条路并不平坦，但确实是走得通的。嫉妒别人是不好的，对别人的嫉妒也不应迁就，但缓和别人的嫉妒则是可以做到的。让别人知道你的幸运是同你所付出的努力成比例的，这对于缓和别人内心的不满以及由此产生的嫉妒之情，是十分必要的。此外，帮助别人进步，使别人看到自己的潜力所在，也是有效的办法。在生活中我们经常可以看到，同样是工作、学习有所作为的人，肯帮助别人的人，人缘总比独来独往的人来得好，受人嫉妒的情况也来得轻，原因就在于此。
第63节：迎着风暴前进
迎着风暴前进成功学家尼古拉斯·b·恩克尔曼曾为学员们上过一堂别开生面的成功课。在上课之前，他告诉学员这堂课的主讲人是一位真正的成功者。当尼古拉斯把那位先生介绍给学员时，学员们不禁有些失望，这位所谓的成功者不过是个退休的老水手。他头发花白，满脸刀刻般的皱纹，靠微薄的退休金生活。如果以金钱和地位衡量，老水手确实不能算成功人士，不过谁也无法否认他是一位成功的水手。他一生中不知经历过多少生死攸关的时刻，但全都凭着自己的勇气和经验化险为夷，这样的人无疑是值得尊敬的。不管他的航海经验对学员们的成功有没有帮助，至少他们不反对听他讲讲海上的惊险历程。当老水手谈到海上的风暴时，尼古拉斯问学员们：假设你们就是水手，当你们的船行驶在海上，突然遇到风暴，而你们一时又找不到停靠的港湾，你们会怎么办呢？一位学员想了想，回答说：我会立即返航，把船头掉转一百八十度，尽量远离风暴圈，我想这应该是最安全的方法了。老水手听了直摇头：这样更危险，因为你的船不可能快过风暴。掉头返航，风暴还是会追上你的船，你这么做反而延长了你和风暴接触的时间。谁都知道，在风暴圈中呆的时间越长就越危险。另一位学员说：那么，我把船头向左或向右转九十度，能不能偏离风暴圈呢？老水手还是摇头：还是不行，以船的侧面去面对风暴，增加了与风暴圈接触的面积，很容易翻船。学员们再也想不出别的办法来了，于是问老水手：既然这些办法都不行，那么你是怎么做的呢？老水手说：办法只有一个，就是稳住舵轮，让你的船头迎着风暴前进！只有这样才能尽量减少与风暴接触的面积，同时由于你的船与风暴相对行驶，两者的速度相加，可以缩短与风暴圈接触的时间。你很快就会冲出风暴圈，重新看到一片阳光明媚的晴天。这就是成功学理论中最精彩的部分！尼古拉斯对学员们说，我们面对的各种压力就像海上的风暴，当退却和避让都无济于事时，克服它的最好办法就是迎着它前进。常言道：长痛不如短痛。当我们遇到一件很棘手而又不得不做的事情时，最好的办法是尽量缩短与风暴圈接触的时间。与其长吁短叹、消极怠工，不如迎难而上，用最快的速度把问题解决。那么，怎样才能做到这一点呢？一般来说，压力的来源是多方面的，并不是由单一的问题产生的，但是主要的压力源往往只有一两个。因此我们在处理复杂问题时应该先抓住主要问题，逐一解决。如果眉毛胡子一把抓，很可能越抓越乱，最后反而徒增新的压力。一位海军飞行员说，他以前很怕把飞机降落在航空母舰上，因为每样东西都在摇晃，甲板起伏不定，海面上浪花涌动，飞机也在摇摆，要把他们都固定下来简直不可能。后来一位老飞行员告诉他：降落其实很简单。在甲板中央有个黄色的降落记号，你把那个记当做惟一固定的东西，除了这个记号，其他任何东西都不必管它，然后以飞机的鼻翼对准它一直飞过去就行了。这是一句值得借鉴的箴言。只有专心致志才能以最快的速度解决问题，随着问题的解决，问题所带来的压力自然也就消失了。另外，如果你心无旁骛地面对主要问题，其他问题就被你暂时淡忘了，无形中也起到了缓解其他压力的作用。
第64节：加倍重视自己的价值
加倍重视自己的价值你是否曾在报纸杂志上看到过类似这样的消息：某歌唱家为他的嗓子投保多少美元，某球星为他的双腿投保多少英镑，某女模特花费多少为她的美腿上保险，某香料师又出资多少为他的鼻子投保等等，这些颇为可观的甚至达到八九位数的保额和与之相对应的保险项目是不是曾经一度让你迷惑不解？没有关系，有一个非常简单的办法可以测试这些身体局部部位和器官到底值多少价。请你现在试想一下，如果以这个有可能让你艳羡的数额来换取你相应的东西，或者嗓子，或者美腿，又或者是眼睛、鼻子以及身体的任何一个部位，你愿意吗？如果你不愿意以你现有的这项资产（健康）来交换另一项资产（金钱），那就表示你的这项资产的价值已经远远高于这个看似庞大的巨资了！如果是这样的话，你还会轻视自己，觉得自己一无是处吗？你是否了解自己的价值？你对自己的价值观念又停留在哪个层次？如果你认定自己是一块不起眼的陋石，那么你可能永远只是一块陋石；如果你坚信自己是一块无价的宝石，那么你就有可能成为那块宝石。也许过去没有人把你当作珠宝看待，但那不防碍你的独一无二。爱因斯坦是一个天才，牛顿也是一个天才，他们都是独一无二的。但上帝在创造一个爱因斯坦和一个牛顿的同时，也创造了一个你，而且从上帝的眼光出发，你跟爱因斯坦和牛顿并没有什么不一样，你和他们同样都很珍贵。你要认识到自己的价值，珍惜自己的价值，在很大程度，你可以掌握自己的命运并决定自己的价值。所以，像奥格·曼狄诺那样，请加倍重视自己的价值：
第65节：加倍重视自己的价值
今天我要加倍重视自己的价值。桑叶在天才的手中变成了丝绸。黏土在天才的手中变成了堡垒。柏树在天才的手中变成了殿堂。羊毛在天才的手中变成了袈裟。如果桑叶、黏土、柏树、羊毛经过人的创造，可以成百上千倍地提高自身的价值，那么我为什么不能使自己身价百倍呢？今天我要加倍重视自己的价值。我的命运如同一颗麦粒，有着三种不同的道路。一颗麦粒可能被装进麻袋，堆在货架上，等着喂猪；也可能被磨成面粉，做成面包；还可能撒在土壤里，让它生长，直到金黄色的麦穗上结出成百上千颗麦粒。我和一颗麦粒唯一的不同在于，麦粒无法选择是变得腐烂还是做成面包，或是种植生长，而我有选择的自由，我不会让生命腐烂，也不会让它在失败、绝望的岩石下磨碎，任人摆布。要想让麦粒生长、结实，必须把它种植在泥土中，我的失败、失望、无知、无能便是那泥土，我须深深地扎在泥土中，等待成熟。麦粒在阳光雨露的哺育下，终将发芽、开花、结果。同样，我也要健全自己的身体和心灵，以实现自己的梦想，麦粒须等待大自然的契机方能成熟，我却无须等待，因为我有选择自己命运的能力。怎样才能做到呢？首先，我要为每一天、每个星期、每个月、每一年，甚至我的一生确立目标，正像种子需要雨水的滋润才能破土而出，发芽长叶，我的生命也须有目标方能结出硕果。在制定目标的时候，不妨参考过去的最好的成绩，使其发扬光大，这必须成为我未来生活的目标，永远不要担心目标过高。取法于上，得其中也；取法于中，得其下也。高远的目标不会让我望而生畏，虽然在达到目标以前可能屡受挫折，摔倒了，再爬起来，我不灰心，因为每个人在抵达目标前都会受到挫折，只有小爬虫会担心摔倒。我不是小爬虫，不是洋葱，不是绵羊。我是一个人。让别人挖他们的枯土造洞穴吧，我要造一座城堡。这些羊皮卷上的话也会照耀我的生活，使梦想成真。今天我要超越昨日的成就。我要竭尽全力攀登今天的高峰，明天更上一层楼，超越别人并不重要，超越自己才是最重要的。
第66节：良好的情绪是成功的砝码
良好的情绪是成功的砝码保持快乐的好心情如果一个人没有任何的快乐，那他就不会生存在世界上。尽管有时悲伤会凌驾于快乐之上，但毕竟是暂时的现象。想不出什么赏心乐事来吗？只要请教一下朋友或同事，就可以得到不少主意。你一�
