辛雷学习法--世界最强学习法-第68章
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李慎强在学习了物理的动量守恒定理后，在玩“过山车”这个游戏时，就想到了动量守恒定理，深入思考一下，就把动量守恒定理用上了。在看电视上关于环境保护时，大脑中相关的地理、生物的概念、定理就清晰出现在脑海里。
通过实验提高知识确信度
对于物理、化学、生物等课程，精做实验是提高知识确信度的最好方法之一。
一段时期以来，王散的物理一直处于初级阶段，无论做多少练习，看多少遍课本，考试成绩总不很高。后来，在暑假，他爸爸带着他到附近某大学的试验室待了一个月，他跟着物理系的大学生做了很多试验，每做一个试验，大学生们都给他介绍一下物理学原理，然后王散就自己做试验，他为了把试验做成功，每天常常做到很晚。一个月后，王散把与高中相关的所有的物理试验都做完了。回到学校，他再拿起物理课本，看到物理学概念，以前那种很抽象、很含混的感觉没有了，而是觉得很亲切、很好理解，觉得都是一些实实在在的东西。他做题时，很容易就想到相应的原理。几个月之后，他的物理进阶到高级阶段。
潜移默化
某些学习进入高级阶段者，能够通过“潜移默化”这种学习方法，在轻松之中，自然之中，提高了知识的确信度。这些人，往往是学习时心情轻松愉悦、大脑清晰度很高者，而且，往往是非常喜欢某门课程。
学习处于高级阶段的吴小灵英语、数学的学习非常好，他的学习方法也很简单，除了上课外，就是广泛阅读和大量练习，其原因是除了他学习时心情轻松愉悦、大脑清晰度高外，他从小就有很好的数学和英语基础，从小就做过很多数学竞赛题、益智题，而英语，则从小就记住了很多英语单词和英语句子。
“精挑极背”、“精挑极练”
“精挑极背”、“精挑极练”这两种学习方法，能够将某些知识掌握的非常牢固，能将某些基本定理的应用和变化记忆的非常清晰。对于某些课程，尤其是你不喜欢的课程，在进入中级阶段之后，采用“精挑极背”、“精挑极练”这两种学习方法，比广泛阅读、大量做题等方法，更容易进步。
一段时期以来，学习处于中级阶段的王散大量阅读英语文章，大量做数学题，但学习始终处于中级阶段。这是因为他不喜欢这两门课程，而且学习时大脑清晰度不够，所以，阅读多了，练习题做多了，就容易自己把自己搞乱。后来，他采用“精挑极背”、“精挑极练”这两种学习方法，分别对付英语和数学，这样，随着知识确信度的提高，学习进阶到高级阶段。
不断暗示自己要准确
（适用于学习处于中级、高级阶段者）
在学习的过程中，不断暗示自己，要准确、要精确，养成最严谨的学习习惯。渐渐的，你会有收敛的感觉。有时，你会感觉到自己像一把锋利的刀，在任意纵横。
心态、身体和学习状态
当你发现很难通过学习方法本身提高知识确信度时，你应该尝试从心态、身体和学习状态等方面提高自己。
学习的过程，是把心态、身体凝聚到学习中去的过程。你的凝聚能力越强，你学习时的知识确信度越高。
你自信心产生的越多、学习时的“狠劲”越足、学习时越平静，你提高知识确信度的能力越强。
你学习时的大脑清晰度越高，你提高知识确信度的能力越强。
提高“狠劲”、产生自信心：提高“狠劲”、产生自信心之后，伴随着力量的产生，心情由烦躁变为平静，学习时知识确信度得到提高。
不断平静自己：学习过程中不断平静自己，知识确信度就越来越高。
化解各种不良心态：不良心态越多，学习时阻力越大。通过化解各种不良心态，学习时知识确信度得以提高。
体育锻炼和高强运动：通过体育锻炼等方法提高“狠劲”和大脑清晰度，可以提高学习时的知识确信度。
5。17。
灵活运用
学习进入高级阶段之后，某门课程进入高级阶段之后，你主要做两件事情，第一件事情：灵活运用。第二件事情：已经掌握的东西进一步熟练，提高做题的准确性和反应速度。
某些人学习进入高级阶段之后，仍然采用原来的初级、中级的学习方法，如反复训练、“狠练”等，往往不容易进步。
数学处于中级阶段的杨练，除了紧跟老师的进度，把老师的东西消化好外，平均每天再多学习一个小时数学，把以前学过但掌握不好的知识进行弥补，把典型题目反复训练，把难题进行“狠练”。半年之后，他的数学已无明显的漏洞，知识体系已经形成，能够做出大多数的老师的题目，数学进阶到高级阶段。
进入高级阶段之后，他继续以反复训练和“狠练”为主，数学进步的就不明显了。
后来，他改变学习方法，通过“深入思考”、“一题多解、多题一解”等方法，体味如何灵活运用，数学又进步了。
记准记牢
要做到灵活运用，你首先要记准记牢知识点，你连基本的知识都没有记住，何谈灵活运用？
从这个角度，初级阶段者做题时，无论是会做的还是不会做的题目，都不必把解题技巧分析的太透彻，你应该把更多的时间，放在理解记忆基本的知识点和基本解题技巧上。
实际上，对于某些题目，尤其基本题目和简单题，所谓灵活运用，只不过是在记准某些东西之后，强行搬到其他东西上而已。
总结考试技巧
无论学习处于哪个阶段，你都得参加考试，而考试时，必然要灵活运用所学的知识。你要学会分析考试题目，尤其是历年考题，思考和总结考试技巧。
对于你自己总结出的考试技巧，即使从表面上看有多么可笑，只要是有效的，你就要确信自己，因为只有自己总结出学习心得，你才能把别人的东西变成自己的东西。随着学习的进步，你可以不断修正和完善那些你自己总结出来的考试技巧。
实际上，在总结考试技巧的过程中，你也学会了如何灵活运用知识。
形成知识体系，形成解题技巧体系
一旦形成了完整清晰的知识体系和解题技巧体系后，你就容易灵活运用了。
形成知识体系之后，不同部分的知识就能联系起来了，知识就成为一个整体了。当要解决某一个具体的问题时，你就可以在大脑中搜索相关的问题。这样，经过长期训练之后，碰到某一问题时，与此问题相关的知识就自动在你大脑出现，与此问题无关的知识就自动排除。考试时，你就能很快想到某一问题所有相关的知识了。
形成解题技巧体系后，考试时碰到难题，你不但可以想起各种相关的解题技巧，你还可以把一些其他类似的有联系的解题技巧运用到这道难题上。
这样，一般的，只要时间充足，你总能找到解决问题的方法。
做练习
要灵活运用知识，做练习，是最基本、最有效的方法。对于高考者来说，如果没有足够的练习，想灵活运用知识几乎是不可能的。对于多数知识点、大部分知识，不管你理解的多么透彻、记忆的多么准确，一般的，还是要做一定量的练习。
反之，如果你能够把知识灵活运用的很好了，再做过多的练习就没有意义了。
定义：形成“回路”
对于某些知识点，即使没有理解透彻，只要把与之对应的题型都练习到了，你就可以灵活运用了。在没有形成这门课程的知识体系之前，甚至在没有理解透彻某个知识点之前，你可以先记准这个知识点，并通过反复训练、“狠练”等方法把这个知识点对应的各种题型都练熟，并记准相应的解题技巧。这样，考试时，找到某道题目对应的题型和知识点，通过模仿类似题目的解题技巧，往往就可以把这道题目做出来了。这就是形成“回路”。
例如英语，只要把与“定语从句”相关的练习都练熟了，考试时碰到“定语从句”的题目，你就可以强行做出来了，不管你是否真正掌握了“定语从句”的语法。
有些人把课本上的知识理解的很透彻，并通过浏览一些详细分析解题技巧的参考书，掌握了很多解题技巧，但没有做足够的练习，考试时虽然感到那很多题目都会做，但却做不出来。实际上，这些人只是缺乏通过练习记准解题技巧和题型变化的过程。
形成知识体系：要想在考试中把一些综合题目做出来，你就必须形成知识体系。要想在考试中把一些从来没有见过的灵活性很强的题目做出来，你平时就要通过“深入思考”等方法找出不同知识点和解题技巧的深层联系。
看题、背题：对于学习处于初、中级阶段者，通过“看题”、“背题”等方法，浏览、记忆一些综合性大的题目和灵活性大的题目，你就能积累一些“题感”，这样，以后碰到一些灵活运用的新题目时，你往往就可以有一些解决的方法。
不过，采用“看题”、“背题”这类方法，对于学习处于初级、中级阶段，且尚未形成完整知识体系者，在灵活运用时，可能会有一些解题思路，但不一定能够做到全面、准确。
而对于学习处于高级阶段者，通过 “看题”、“背题”等方法，浏览、记忆一些综合性大的题目和灵活性大的题目，却可以灵活运用的很好。这是因为学习处于高级阶段者，往往知识确信度高，已经形成完整的知识体系和解题技巧体系了，思考能力很强。
一题多解、做题一解、自己出题、小题大做：这些学习方法都有助于你灵活运用。
你掌握的“一题多解、多题一解”的题目越多，你的解题思路越广，考试时越能灵活运用。因为一条路走不通了，你还可以走另外的路。
而“自己出题”这种方法，则能使你更深的感悟到命题人的思路。
而“小题大做”这种学习方法，则是把握某门课程最核心思想的过程。如果你把某门课程的最核心思想都把握的很好了，灵活运用就不成问题了。
深入思考长长练：采用“深入思考长长练”这种学习方法，可以把某一类型的题目弄透，把这一类题目相关的所有知识点和解题技巧都掌握的非常好，把这一类型的题目的各种变化都弄的非常清楚，这样，你就可以做出相关的很多题目。
深入思考
有时，即使某门课程已经形成了完整清晰的知识体系和解题技巧体系，你做题时，尤其是做综合题、难题或者灵活题时，也无法很好的做到灵活运用。这是因为你已经把知识掌握的很好了，但如何把个知识应用到每个具体问题时，你还欠火候，你需要用深入思考来解决。显然，对于数学、物理、化学、地理、政治、历史等课程，深入思考典型题目、历年考题、综合性大的题目、灵活性大的题目，是一个好办法。
深入思考时，你要善于从各个角度思考，要思考出不同知识点和解题技巧的深层联系，思考出知识的各种变化。
你每天深入思考的时间越多，你思考的越深入，你深入思考的跳跃性越大，思考时思维越不受约束，你灵活运用知识的能力就越强。
陈静做数学练习时，有时会碰到了一道综合性强、解题技巧很巧妙的、感觉很有代表性的典型例题或历年
