白领减压:你可以不成功,但不能不-第7章
按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
她在遭遇不顺的时候，大叫“不幸”，在春风得意的时候，大喊“幸福”，而在非不顺也非顺利的常态中，她竟然对幸福感到茫然，寄望于寻找一种类似于多啦A梦的任意门一样的“幸福的秘诀”。
幸福只道是寻常（2）
然而“遭遇不幸”和“春风得意”不过是我们人生的一些点，是“非顺利也非不幸”的常态把这些点串联起来，延伸出我们人生的轨迹来。我们在那些“点”上感受到“不幸”的苦涩与“幸福”的甘美，而在那些“常态”中我们在等待着下一次感受机会的来临。其实在这个过程中，我们并没有完全被动地在等待运气的施舍，我们实际上是在积极地用自己的勇气和判断力为自己创造幸福。然而大多数的人却会像S小姐一样感到茫然，那是因为我们一直对幸福存在着误解，因为幸福的属性并不如你所见到的那样喧嚣和华丽。
祖国台湾的著名艺人张艾嘉，演艺事业顺风顺水，别人费尽力气追逐的东西，她却手到擒来，顺理成章。这些经历形成了她张扬的情感与个性。她三十七岁的那一年，生下了自己的儿子，取名王令尘，英文名奥斯卡。因为她自己是演艺圈的人，而奥斯卡是演艺界的最高荣誉。在她第一次把儿子抱在怀里的时候，就为儿子规划好了未来的路——她要把他培养成最好的童星。
于是她从细微处着手，衣食住行样样刻意培养。在奥斯卡五岁的那年，张艾嘉把他推向了人前。那年，她应邀前往泰国北部采访难民村，她带着儿子同行。拍摄的过程中，她把部分台词让儿子背熟，然后将摄影机对准他。电视台播放后，轰动香港，所有人都为这个演艺天才惊叹。
在香港成功之后，她又带着儿子杀回台湾，带他参加了一个国际品牌的童装展示会，并让他上台走秀，各大媒体对此大肆报道，一夜之间，她的儿子红透台湾。在以后的日子，张艾嘉啊不遗余力地利用自己的知名度打造儿子，而小奥斯卡的表现也可圈可点，很快成为红极一时的小童星。
然而，就在这个时候发生了一件可怕的事情——小奥斯卡在上学的路上被人绑架了。尽管绑匪已经威胁不许报警，但是张艾嘉再三斟酌还是通知了警方，幸运的是很快警方便把绑匪擒获。在当她打开装着小奥斯卡的箱子的时候，她倒吸了一口凉气。她看到箱子里放着香烛和冥纸，显然绑匪已经做好了收到钱就撕票的打算。抱着失而复得的儿子，她哭的力气都没有了。
然而，绑架事件却对小奥斯卡造成了极大的刺激，他变得有点神经质，再也不愿意与她一起出席任何公众场合，一回家就钻进自己的房间锁上门，连叫他吃饭也不出来，把饭送到门口也不开门，只允许把饭放在门口，等人离开了才偷偷开门自己把饭拿进去。看着以前举重若轻的儿子如今草木皆兵，张艾嘉的心疼了又疼。
咨询了很多心理专家，得到的建议却只有一个——时间疗法。面对这个结果，张艾嘉终于收起眼泪，告诉自己：没什么大不了的，老天已经对自己很宽厚了，把活生生的儿子还给了她。
她不再为他实施那些规划，开始学着以母爱的本能和他共处，为了让他高兴由着他去做想做的事情：摈弃牛排去啃汉堡包；请同学来家里闹得翻天覆地；和以前她嗤之以鼻的不富贵没气质的同学打成一片；穿便宜的T恤和牛仔裤；不再把头发梳得一丝不苟；不在她的监督下练乐器，苦着脸去听交响乐……节假日的时候，她带他出去旅游，不再带他去这个博物馆那个艺术宫，而是放任他自己挑选目的地和旅游项目。
有一次在埃及，他们共骑一匹骆驼，在金字塔前端详狮身人面像。小奥斯卡坐在前面，靠在张艾嘉的怀里。骆驼脖子上的鬃毛蹭得小奥斯卡的小腿发痒，她让他将腿盘起来，半躺在她的怀里，左手帮他抚摸着蹭红的小腿，右手轻轻摸着他的头发。这个时候小奥斯卡忽然动了动，把脑袋往张艾嘉的胸前挤了挤，梦呓般地说：“妈妈，谢谢。”
后来张艾嘉在访谈中讲到这件事，她这样说：“我让他成为全校最优秀的学生，他没有谢我；我让他成为童星，他没有谢我；我曾打算倾家荡产去交赎金，他也没有谢我。可就在落日大漠里，靠在我怀里的时候，他由衷地感谢我。一句‘谢谢’，顿时让我觉得所有的荣耀都无法与之相提并论。我发觉这样的生活才让儿子真正觉得幸福和满足。”
幸福只道是寻常（3）
三年的恢复，小奥斯卡终于痊愈了。随着儿子的痊愈，张艾嘉也发生了本质的变化。她不再张扬，而是学会了理解和同情，变得成熟而内敛，也如她自己所说：“这个时候我才终于懂得了幸福的含义：生活平静，家人幸福。”
我们有的时候，会和张艾嘉一样，把幸福寄托给虚妄的成就、荣耀和浪漫，并且为了那璀璨的光亮和熊熊的热浪苦苦追寻。然而众里寻他千百度，蓦然回首，它却洗尽铅华在手边。
幸福的容器是一个筛子，如果你用捕捉生活的心思把它编织得细密些，漏下的幸福就少一些，你得到的幸福就多一些。
贴士 哈佛大学的“幸福学”
哈佛大学的“幸福学”是目前最受欢迎的课程，讲师泰勒给出了十个基本的小贴士，让大家更容易找到幸福：
1。 遵从你心内的热情，选择对你有意义并且能让你快乐的工作。
2。 多和朋友在一起，亲密的人际关系是你幸福感的信号，最有可能为你带来幸福。
3。 学会失败，成功没有捷径，不要让对失败的恐惧绊住你尝试新事物的脚步。
4。 接受自己全然为人，失望、烦乱、悲伤是人生的一部分，接纳这些，并把它们当成自然之事。
5。 简化生活，更多并不总能代表更好，好事多了，也不一定有利。
6。 有规律的锻炼，体育运动是你生活最重要的事情之一。
7。 充足睡眠，充足的睡眠是一笔非常棒的投资。
8。 慷慨，当我们帮助别人时，我们也在帮助自己，当我们帮助自己时，也是在间接地帮助他人。
9。 勇敢，勇气并不是恐惧，而是心怀恐惧仍然向前。
10。 表达感激，记录它们的点滴思想，始终保持感恩之心。
贴士 幸福小寓言
一只老猫见到一只小猫在追着自己的尾巴，便问道：“你为什么要追自己的尾巴呢？”小猫回答说：“我听说，对于一只猫来说，最为美好的便是幸福，而这个幸福就是我的尾巴。所以，我正在追逐它，一旦我捉住了我的尾巴，便将得到幸福。”
老猫说：“我的孩子，我也曾考虑过宇宙间的各种问题，我也曾认为幸福就是我的尾巴。但是，我现在已经发现，每当我追逐自己的尾巴时，它总是一躲再躲，而当我着手做自己的事情时，它却总是形影不离地伴随着我。”
爱上现在的自己（1）
Chapter3爱上现在的自己
主编Ray休了年假，订了三亚的机票，要去海边享受自然。留得我们这一干劳苦大众们在办公室里只有羡慕的份。可是在我们认为他应该躺在柔软的沙滩上，吹着海风，晒着太阳，看着养眼的比基尼辣妹的时候，竟然接到了他的省际电话。大家都以为他是遭遇了怎样的艳遇或者体验到了怎样超自然的感受，已经等不到回来就要和大家分享，众妖孽们赶快让接电话的S小姐按了免提。结果他问出的第一句话竟然是：“这一期杂志进行得怎么样了？”围拢过来的人群作鸟兽散，S乖巧地向他汇报工作。
S挂掉电话后，对大家抱怨：“如果我没记错，头儿好像才走一天吧？他对工作的感情也太深了吧，一日如三秋啊！”
“成功人士都是工作狂，他们的时间一半用来反省过去，一半用来思考将来。”Mr。Li接过话去。
“从海边回来好像做了一个梦一样，问问自己，真去过那儿？一看照片，自己还确实留了影了。拿到专家那鉴定下，证实并非PS合成，为真人出镜，这才拍拍后脑勺，‘嘿，我还真去海边度假了。’”S小姐又发挥她的调侃。
“去，哪有那么夸张，还要鉴定……”
办公室里就这样你一言我一语地聊开了。这让我想起了昨天晚上的自己。晚上躺在床上，辗转反侧，脑子里一会儿想到昨天确定的杂志专题，一会儿想到还没有完成的稿约……稀里糊涂地睡着了，梦里竟然和别人讨论了一晚上的选题。早上起来的时候只能对着镜子里眼睛肿肿的自己苦笑。
脑子里突然蹦出几个很愚的问题：“度假的时间要用来做什么？”“睡觉的时间要用来做什么？”
我叫过前座的S，把问题转述给她。
“真的……有够蠢，度假的时间用来度假，睡觉的时间用来睡觉呗！”
“那你说现在的时间要用来做什么？”
“现在的时间用来做现在的事，你脑袋坏掉了啊！”S想都没想扔下这句话，踩着她新买的小牛皮靴嗒嗒地去咖啡间了。
“度假的时间用来度假”、“睡觉的时间用来睡觉”，从这个思维习惯性地顺下来，我们很容易地说出“现在的时间用来做现在的事”，可是如果我跳过前两个问题，直接问“现在的时间要用来做什么”的时候，会得到怎样的答案呢？我想以我们所受过的教育和现有文化传统形成的思维，下面的这些答案应该会占据大多数席位吧——“要为将来而积蓄”、“要考虑后果”、“不要过于注重享乐”、“想想今后”、“为退休做好准备”等等。也只有这样的答案符合我们现在正在行事的方式：度假的时间担心回来的工作，回来之后又向往下一次度假，睡觉的时候担心着明天的工作，工作的时候又想着今晚一定要睡安稳……
我开始反思我自己的生活，准备中考的时候，戴着厚厚的眼镜盯着黑板上的“乘风破浪终有时”，对高中生活充满畅想；高中的周末去补习班的路上，看到体育场上奔跑的同龄人，对自己说，咬咬牙，考上一所好大学，到时候天天踢球；等上了大学，坐在图书馆里看着外面的蓝天白云，早就忘了踢球的这档事儿，手里捧着厚厚的专业书籍，想等考上研究生或者进入了世界五百强的企业之后，要好好地去旅行；上了研究生，进了五百强，想等自己做到leader，再好好犒劳自己；做了leader，又要想着买房子，买了房子又要想买车子，买了车子又要开始换房子……
难道我们一直在匆匆地赶往下一站，而完全错过了这一站和沿途的风景？自己身处其中的时候竟然都没有意识到？是什么让我们一味地回避现实？
其实不难得到解答，是因为现实生活的不尽完美总是让我们感到惋惜，并对未来怀有理想化的希望、期望。我们可能会觉得，在今后生活的某一时刻，一个华丽的转身之后，我们将万事如意获得幸福。一旦我们完成某一特别的业绩——如升学、毕业、就业、升迁、结婚、生子，生活才真正开始。而之前，都是在为了迎接这个时刻到来而做准备。
而让我们遗憾的是，未来一旦到来，就变成现在，而现在总是难逃惋惜和失望。于是，我们通过对下一个未来
