7s倍速考试法-第19章
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·资料型卡片
资料型卡片，就是在平常读书时注意搜集你认为有用的资料，把它记录并集中在卡片上。
·摘录型卡片
摘录型的读书卡片最为常见，也是标准型的读书卡片。
·摘要型卡片
摘要型卡片就是对某篇文章的内容提要，或者是对整书内容的读书摘要。你可以在这类摘要卡片的下面写上做卡的日期。或许，日后你再重读这本书时的感觉不一样，会有不同的摘要。自己做的卡片，针对同一本书，内容却有了变化，这也是一种提高的途径。
·专题型卡片
专题，就是针对某个问题做的专门研究。专题卡片，就是你搜集几本书对同一问题的几种看法和意见，然后集中到一张卡片或者多张卡片上，以备日后研究时参考。
上面讲到的做读书卡片的规则，表明你在做读书卡片的时候，是要求分门别类的，其目的是使每张卡片的形式规范化。
卡片内容的好坏是做读书卡片的关键，但管理不善，也会使你读书卡片的作用得不到应有的发挥。
读书卡片做好了，并没有万事大吉，你还必须管理好你所有的读书卡片。否则，胡乱地把一大堆卡片放进抽屉，将来想用哪一张时寻找起来就很费时间。
卡片要管理有方，主要的任务就是摆放要有规则。
1、归类
上面有关卡片的规则中已经讲过门、类、条、号以及编码。现在，就是请把你做的所有卡片做这样的安置：按编码排序。
例如，所有“法语”的放在一起，所有“母语”的放在一起。接下去，“法语”中所有“名句”的放在一起，所有“春夏秋冬”的放在一起……而根据字母顺序，“春夏秋冬”（SSAW）类的又要排放在“名句”（FW）类的后面。其他内容依此类推。
2、目录和索引
像把笔记本上的内容做目录和索引一样，读书卡片仍然有必要做目录和索引，它们的方法基本一样。这样，你可以随时清点自己到底拥有一些什么读书卡片，数量有多少。
当然了，在你的读书卡片不很多的时候，目录和索引几乎看不出有什么太大的作用；但是随着你读书卡片门类的不断分细、条目的不断增加，你的卡片成千上万张，这时你再想查阅特定的某一张，如果没有目录和索引，就要费很多精力。那么，也学着开始做目录和索引吧，像你旅游时带上地图、或者请一个导游那样。
3、随用随整
在你用完某张读书卡片后，一定要记住放回原位。千万不可随手乱放，以至丢失，再做就麻烦了。也不要马马虎虎放错了位置，以后再查找起来就会费事得多。
你在对某张读书卡片进行修改、增补、删除时，也要一丝不苟，不能糊涂乱抹，以至于字迹看不清，日后用起来就是问题了。如果一张卡片经过数次修改后已经很乱，就要重新誊抄一遍，并及时放回原位。
你在做读书卡片的调整时，也要一气呵成，不要干一半就搁下不管了。一盒排列顺序混乱的读书卡片，就像一个无组织纪律性的班集体，一盘散沙，怎么发挥作用呢？
6R笔记法
无论是听课或是课下阅读，记笔记在学习中都具有举足轻重的地位。这一点有许多学生却没有深刻地意识到。有的人在课堂上甚至成为“不动金刚”；有的人有一笔没一笔随意记录；有的人忙得不亦乐乎，但效果是否好，就难说了。
要知道，记笔记是为了学，为了懂，为了用。记笔记的原则是以听为主，以记为辅。简练明白，提纲挈领，详略得当。难点不放过，疑点有标记。不乱，不混，条理明。对联想、发现的问题，要及时记。笔记要留有空白处，便于复习时补缺。要想记好笔记，就要用科学有效的方法来记。
笔记的主要内容有：
·记讲课提纲、解题思路、难于理解的重点及难点以及自己悟出的重要体会。
·教师解决问题时提出的观点、论据与推导论证过程。精、巧、新的解题方法。
·课堂上没有解决的疑难。新知识和旧知识的联系或结合点。容易发生错误和混淆的概念。
·记要点，书上有的不必多记，可在笔记上留下空白，课后补记或对照课本复习。
·预习时发现的问题、体会，自己掌握不好的旧知识。
·摘录参考书上对课本内容有针对性帮助的材料。
下面我们介绍一种世界上目前十分流行的笔记法：6R笔记法。
6R笔记法实际上就是6R学习法，它可以用在所有的教学与学习中。它是在笔记本的每一页中按照1：3的比例，把一页纸分成不对称的两部分，中间用一条垂直线，从上到下，左边做为回忆栏，右边作为记录栏。
记录的时候，把重要的内容记在记录栏中，它是笔记的主要部分。课后，把对听课内容的关键词，写在左边的回忆栏中。两栏相互映衬，相辅相承。这是一种比较科学的学习和记笔记的方法。它也可以用在平时的自学中。
为什么叫6R笔记法呢？
6R是指6个英文单词Recollect、Record、Reduce、Recite、Reflect、Review首个字母的组合，这6个部分是一个完整的过程，既相对独立，又互相联系。其具体步骤如下：
第一，回想（Recollect）。即在上课之前，用数分钟时间用来浏览上一次所记笔记的内容，回忆一下以前学过的某些内容，它可以让以前学的知识同即将学习的知识联系起来，而且使自己能够清楚所学内容的进展情况，前后构筑知识网络体系，不是孤立地看待问题，而是把一个一个单独的知识点联接起来，构成一个比较完整的知识链。这样完整地把握知识，比单个地把握知识完整得多，效果要好得多。
第二，记录（Record）。即在听教师讲课的时候，尽可能多地记下教师讲的重点、要点、难点以及概念和一些重要的论据等。这些内容是听课也是学习中应重点把握的对象。把它们记在笔记上，可以及时、反复地复习，进一步牢固地掌握它们。
第三，简化（Reduce）。即在上课之后，尽量早些把记录栏记录的内容进行精简，由繁化简，也可以理解为对记录内容的摘要，写在记录栏相关内容的左侧回忆栏里面，以便于进一步复习、思考、或者背诵等。简化概括的过程，就是澄清与把握内容同概念之间的关系，从而加深理解、记忆与印象。
第四，背诵（Recite）。即遮盖住记录栏中的内容，把回忆栏中的摘要部分作为线索，回述学习中的重要内容，即教师课堂中所讲的概念与论据等内容。接着打开记录栏的内容，对比检查自己复述的有关内容。在复述与对比检查的过程中，有效地让知识从短期记忆转化为长期记忆。
第五，反射（Reflect）。即对所学知识内容的笔记进行理解、消化，得出的想法、意见、经验、体会、心得等，单独记在笔记本的某个地方，或者是记在卡片上，将它们编上标题，加上索引，列成提纲，可以把它们随时分类归档。尤其是把主要的概念编成类和目，易于复习。不过，应该把自己思考所得的心得同所记的笔记分开来写，以免混淆，因为时间一长，容易把自己的意见当成学习的内容。
第六，复习（Review）。即每个星期大约用10分钟的时间对笔记快速复习，减少因时间过长产生的遗忘，记住笔记中的大部分内容，这样可以有效地帮助学习与记忆，同时，减轻考试之前过于集中的压力。笔记记得好，复习及时，记忆就会牢固，对知识的掌握和运用较为有利。
这种6R笔记法的使用，许多人可能一开始不习惯，但只要对照实施，渐渐地就会习惯起来，一旦习惯了，用起来就很顺手，可以非常有效地帮助学习与记忆。
但是，记笔记时要注意的问题是：记笔记与听课发生矛盾时，首先应以听懂为主。笔记可以缓记、不记或补记。总之，记笔记以不能影响听课、思考、理解的效果为前提。有些同学认为，不管懂不懂，先记下来，等课后再慢慢思考理解、消化吸收。一旦有了这种想法，上课脑筋不大动，拼命记笔记。下课笔记几大页，问题一大堆。想把问题一个个思考弄懂，时间和精力不允许，势必影响学习成绩和智力的发展。
青年学生，一定要努力掌握科学的学习方法，以利于在学习活动过程中节省时间，提高学习效率和学业成绩。
变幻笔记的面孔
你的具体环境对你记笔记会产生什么影响呢？在这里我们只提及最主要的：阅读时，听讲时，小组讨论时和归纳你自己的思想时（比如完成指定的作业）。
记笔记时最主要的问题是要知道哪些应当记哪些可以不记。看书记笔记时你将有更充裕的时间去考虑这一问题，而在听讲和参加小组讨论时你在时间上就不会那么自如了。然而凡事有利就有弊。你必须在过于详尽和过于简要之间把握好分寸。而什么程度算是过于详尽呢？这通常应取决于你的目的——即为什么你要记笔记。
下面是为阅读书和文章时记笔记所提出的一些建议。请在适用于你阅读时采用的建议后面画勾：
·1．对书和文章进行浏览以便查看其中是否有值得记的内容。（ ）
·2．决定你是否对整本书或者只是对其中的某些部分做笔记。（ ）
·3．确定你是否想得到作者论述的完整梗概或者你是否只希望摘取一些零量的信息（比如补充你已知道的内容）。（ ）
·4．在记笔记之前先对选出的每一章节进行浏览，以便了解其总体的结构和认清主题思想。（ ）
·5．在认真阅读材料时应注重其含义是什么，而不是注意你将记什么内容。（ ）
·6．合上书，复述其主题思想和重要的细节，并记一些笔记。（ ）
·7．复习你所阅读的内容，如果你遗漏了什么重要的内容就应修改你的笔记，但应注意：
使用简单的文字和句子，而不是完整的句子（除非你必须引用句子）；（ ）
应确保使用你自己的话语（除非你必须引用句子）；（ ）
在你的笔记中区分开作者的思想和你在阅读它们时获得的你自己的思想。（ ）
有效记笔记的法宝是善于选择。许多学生在阅读时用一个手指轻拔书页，而另一只手却在孜孜不倦地抄记下大量正文。其结果是又获得了一本缩写的微型课本。其实，像这样的20页或者30页的课本笔记可以压缩成2、3页的梗概或者散状图形的笔记。如果你只是寻找额外的信息以补充你已经知道的内容，那么你从这30页或者更多的页数所记的笔记所能提供的或许不会超过几行（或者根本就没有）。
这最后一条劝告也适用于听讲时的笔记。讲课的一条定义是：“一种把讲课者的讲义内容传达给学生的方法，在传达过程中任何一方都不必动脑筋。”这显然带有暗讽的意味，然而却常常是实情。一些讲师讲课似乎仅仅局限于宣读他们的讲义或者把它们写在黑板上以便你抄记。而一些学生似乎也只满足于尽可能多地记录却并不顾及讲的是什么。
在听讲时做有用的笔记主要依靠对讲授者所讲内容的理解。这将取决于你听讲的方法——注意总体。听讲实际上是一项非常复杂的任务。你不仅必�
