时尚美颜日记-第11章
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分钟自测含油量 1；脸上常会突然长出一些面疱。 2。早晨一起床或下午就会感觉脸上黏糊糊的。 3。青春期时曾为青春痘的问题烦恼过。 4。吸油面纸的使用速度极快。 5。脸上有黑头或白头粉刺。 6。前额与鼻子整天都是油油的。 7。非常喜欢喝刺激性饮料，一天要喝三杯以上的咖啡或浓茶。 8。常在饭后吃甜点。 9。头发老是油油的，看起来扁塌黏腻。 10。经常便秘。 11。只能使用乳液，使用面霜就感觉黏腻不舒服。 12。只要熬夜或到了月经期，就会长痘痘。 13。容易脱妆。 14。比起同龄人，肤质比较粗糙，毛孔明显。 15。一天要洗好几次脸才舒服。 答Yes得1分；答No不得分。 0－5分不属于油性肌肤有干性肌肤的倾向，应注意基础保养和补水，防止肌肤的缺水现象。 6－10分属于中性肌肤肌肤情况良好，除了在夏天留意一下鼻尖的油量分泌，平时不必特别使用清爽型保养品，反而应注意保湿工作，使肌肤保持良好的水油平衡。 11－14分属于油性肌肤属于明显的油性肌肤，或是T字部位油腻的混合性肌肤，可以考虑专为混合性肌肤设计的保养系列，或在局部使用清爽型产品。15分属于特油性肌肤要非常注意自己肌肤的深层清洁，使用针对油性肌肤的洗护产品，同时还要注意保湿，因为油性肌肤也缺水。
控油误区一：越油越洗，越洗越油 因为讨厌油光，就增加洗脸次数或使用碱性洁面品，可没想到结果居然是脸越洗越油。 误区分析：我们的皮肤自身就具有把握“水油平衡”的功能。如果过分清洁，当大量的油脂被清洁掉，皮脂腺就会分泌出更多的油脂以补充流失的油脂，进而形成这种“越油越洗，越洗越油”水油失衡的恶性循环。
纠错大行动：去油补水双管齐下 去油只针对T字部位 T字部位油脂腺多，油脂分泌旺盛，是油垢的重灾区。清洁时要重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位。 补水只针对双颊部位 双颊部位的油脂腺很少，几乎是没有，因此补水是必然的。可以每天早晚尤其是晚上使用爽肤水外加滋润乳液，在全脸薄薄涂一遍之后，双颊部位加倍加量重复使用。
控油误区二：把吸油纸当成救命法宝，却忽略了为肌肤补水 吸油纸是很多女孩夏天的亲密伴侣，频繁吸油后，油光是控制了，却出现了脱皮掉屑等最严重的缺水现象。 误区分析：有80％的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你依然只控油、吸油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，运行中要消耗肌肤内的大量水分，很快，就出现了脸上“既出油又掉屑”的最严重的水油失衡现象。
纠错大行动：减油加水＋补水面膜 挑选无油脂产品 买一套适合自己肤质的乳液状或喱状的清爽型洗护产品，在去油光的同时，又迅速为水脂膜补充大量水分，尽快达到“清爽滋润不油腻”的效果。补水面膜加强补水 除此之外，每星期敷1－2次补水面膜，让保湿因子渗入皮肤底层，并迅速扩散开，滋润那些“等待喝水”的细胞组织。 喝水直达体内 每天喝水八杯以上，而且不要一次喝下几大杯，那样得不到足够的吸收，要分多次慢慢喝。 奉献上班族控油补水秘笈盛夏期间，办公室的空调一开就是一整天，如果你是标准的朝九晚五上班族，即使是油性肤质也会感到“空调在偷水”这一事实。密闭缺氧的环境，让室内的水分越来越少，长时间待在这种干燥、不通风的环境中，会让角质层水分不足。如果得不到补充，肤色暗淡、干燥、细纹等一系列缺水现象就会显现出来。
Autumn秋7月（5）
控油洁面：使用清洁力较强的泡沫洁面产品，彻底清除肌肤油脂。LANCOME清净洁面泡、H2O控油洁面摩丝、理肤泉抗痘洁面赭喱
Autumn秋7月（6）
控油爽肤：爽肤水对于控油有着重要的作用，不但可以再次清洁毛孔深处，还可以补充水分。CHANEL纯净爽肤水、YSL吸油醒肤露、BIOTHERM抗痘平衡爽肤水
Autumn秋7月（7）
控油润肤：不能因为皮肤油腻就不敢涂抹面霜，只要选择具有平衡功效的无油面霜，肌肤会更加清爽。ESTEE LAUDER平衡油脂保湿露、sisley净颜控油精华露、玉兰油清透平衡露
Autumn秋7月（8）
T区控油：这一步骤针对特别油腻的T区加倍护理，T区控油产品具有卓越的持久控油能力，但一般不要用在T区外部位，以免造成干燥。SHISEIDO T区控油乳胶、HRT区调理露、Dior控油水粉
Autumn秋7月（9）
秘笈一：全面使用控油系列产品 现在的控油产品已经不是简单地去除油分而已，最重要的是给肌肤补充充足的水分而不增加肌肤的负担。我们可以注意到：很多控油产品都和保湿是联系在一起的，只有这样，才能从根本上解决油脂分泌旺盛而水分不足的失衡状况。 秘笈二：上午10点和下午3点为肌肤补点水 一瓶保湿喷雾，轻轻一喷，就能给干渴的肌肤带来滋润的感觉。 小提示：一定要使用专门的“保湿喷雾”，而不能是喷些矿泉水或普通水。普通水蒸发的同时也连同脸上的水分一块儿蒸发了，这反而让皮肤变得更干，而保湿喷雾却可以锁住肌肤表层的水分。 佳品推荐：H2O水中美白补湿喷雾，在肌肤干燥时随时喷洒，可以顺滑肌肤，并能美白肌肤。 秘笈三：午休时间敷张保湿面膜 如果感到脸上有点紧绷，午休时敷张保湿面膜，能彻底改变缺水的紧绷现象。小警示：敷面膜不要超过20分钟，时间过长，面膜纸干了，面膜纸反而会吸附皮肤中的水分。 佳品推荐：玉兰油营养水润面膜：富含天然矿泉与维生素B3、维生素E及青瓜萃取精华，迅速滋润干燥肌肤。
Autumn秋7月（10）
7月13日 丽丽居然结婚了，而且是我们班第一个结婚的人，真想不到！上学的时候，她和男生说话时总是脸红。今天，她穿婚纱的样子真美，温柔娴静，她老公看起来也不错，挺稳重的，应该能好好保护她。可惜她忙着招呼其他客人了，没能坐下来和我们好好聊聊。从今天起，她就变成小妇人了？我们也开始变老了吗？刚才仔细照了照镜子，脸上已经有小皱纹了。 美容顾问 又见骄阳，就在你集中精力为美白防晒而战的时候，小皱纹可能正在趁你不备，顺着表情偷偷爬上眼角和唇边，痘痘们也正在平静的外表下蓄势待发。好像在紫外线的强烈攻势下，复杂的“面子”问题会拖到秋风渐起时让你大吃一惊！
Case1表情纹悄悄留下痕迹 秋冬里的干燥滋味能够督促你积极为肌肤补养，而水淋淋的夏季却容易让你放松对皱纹的警惕。 Quiz线索调查： 以下几条都是小皱纹趁着夏天对你实施的“障眼法”，如果发现自己有下面的现象存在，请认真参考美容顾问的预见警报。 一年四季中只有在夏季肌肤感觉到滋润； 随着肌肤干燥状况的缓解，简化了以往以滋养为主的护肤步骤； 为了防止皮肤被晒黑，日常护肤品换成了美白功能的产品； 选择防晒霜时，以SPF值为主要依据； 由于常喝饮料和出汗，觉得没有必要时常使用补水喷雾。 预见警报： 滋润假象 夏季空气相对湿润，干燥的紧绷感会有所缓解。很多平日做足了补水功课的女孩也难免偷闲。但是肌肤成熟的脚步可不会停止，如果不能及时补充营养，皱纹依然会在你的一颦一笑中留下痕迹，并且在第一场秋风吹过之后赫然出现在你的眼前。 杀手UVA 紫外线带走的不仅仅是白皙的肤色，其中的UVA射线，会损伤皮肤中的胶原蛋白细胞，使肌肤失去弹性，产生皱纹。杀伤力比风沙还强很多。 水分流失 虽然夏天喝水很多，但其中大部分会随着汗液排出到皮肤表面，不断蒸发。水分很难在细胞中贮存。感觉滋润只是因为皮脂的分泌比平时旺盛，但肌肤深层的旱情和营养的缺乏并没有得到缓解。
美容法则： 等皱纹登场就来不及了！想痛快大笑还不留痕迹？防皱的行动可没有暑假。以下的方案可以帮助你在骄阳和酷暑中一边捍卫白皙的肤色，一边与皱纹保持安全距离。 不要盲目跟风，以为换季就一定要更换全套的护肤品。或许你只需要用具有防晒功能的隔离霜替代保湿功能的日霜，而继续使用有滋润效果的洗面奶和爽肤水。 不要紧盯着SPF数值不放对于干性肌肤的你来说，防晒霜是否有针对UVA射线的隔离功能对于娇嫩的肌肤更加重要。注：很多防晒霜会用“PA＋”的符号表示对于UVA射线的防护程度。 如果你在特殊护理中使用的是具有美白功效的产品敷一张含有胶原营养素的面膜，或者加一款抗氧化的精华素，都能够增强肌肤对皱纹的抵抗。
Autumn秋7月（11）
佳品推荐：
BIOTHERM橄榄叶青春精华晚间使用，抗氧化和促进胶原蛋白合成的双重功效能够弥补紫外线的伤害。 OLAY多效修护防晒霜完美结合抗衰、防晒两大功能，有效阻隔UV紫外线A/B，抵御光老化。 VICHY面部防晒霜含有温泉水和对UVA射线的抵御功能。 H2O水中美白补湿喷雾放在办公桌上，随时给肌肤解渴。
Autumn秋7月（12）
Case2 警惕油水失衡 高温和闷热让你的肌肤整天都布满油光，毛孔也比往常明显了。虽然有些方法的确可以给肌肤带来一时间的清爽感觉，但也可能已经造成了看不见的伤害。
Quiz线索调查： 以下这些就是贪图清爽的毁灭级速成方法，如果你也试过，快停手吧！ 为了在闷热的天气里去除脸上的油光，过于频繁的洗脸和使用吸油面纸； 晚上清洁之后，以为使用控油产品而省略滋润乳液； 认为爱出油的肌肤没有缺乏水分和营养的烦恼，从不使用保湿产品； 因为怕妆容不持久，所以很少使用粉底； 以为毛孔比较粗大会吸收更多紫外线的辐射，每天都用高倍数的防晒霜。
预见警报： 过度清洁 洗脸的确可以暂时带走肌肤表面的油脂和污垢，但由水分和皮脂溶合成的天然保护膜也随之损伤，减弱了保湿和杀菌作用，是肌肤面临干燥与炎症病变的隐患。 营养不足 一味控油，缺少了水分和营养的长效滋润，长期控油反而会造成肌肤表层的酸碱度失衡，不仅使皮肤深层缺少养分的摄入，更会给皮脂腺带来错误信息，造成分泌亢进。 防晒与毛孔无关 紫外线的光波可以穿透任何肌肤的表皮，到达真皮甚至更深层的皮下组织，但是和毛孔的大小是没有关系的。高倍数的防晒霜是为登山、野营、游泳等长时间户外活动准备的，往往会在肌肤表面形成一定厚度的屏障，如果每天持续使用，肌肤难免因为窒息而失去活力。
美容法则： 清爽和滋润同行才是平安度夏的通行证，别忘了，水分和营养一个都不能少！ 炎热的天气里，肌肤的代谢比秋冬旺盛，但只要早晚洗脸时细致彻底，就足以保持肌肤的顺畅�
