我的成长我做主-第1章
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所有的动物都做游戏，人也一样，在游戏中，发展自己对于这个世界和对于自己的认识。
一 “可怕的游戏”
最害怕的十件事
脸上生酒米//老师说“请你的家长来一下”
——清秀敏感聪慧的女生的自白
明明写完了作业，却发现忘了带到学校//在女生面前尴尬
——未知男生所害怕的
被老爸老妈经济封锁//遭遇十分恐怖的灵异怪事//口不择言，伤害了别人自己还不知道
——同龄人害怕什么
最喜欢的十件事
吃零食（雪山梅，要好牌子） //睡觉（枕头旁边没有闹钟） //看电视（200集的韩剧一口气看完） //听音乐（要有些伤感的那种）
——向往精致生活的女孩
追求梦想//接触一些感人的事情//接到XX的便条//看卡通动漫
——洒脱男孩喜欢的
知道一些关于宇宙的有神秘感的东西，碰上UFO//开一个个人演唱会//一边阅读一边品尝美食（精神和胃肠都舒适）// 看见XXX的微笑（XXX是一位女生的名字） //不做作业//挣很多的钱，当总经理，拿到学位之后就结婚
——同龄人喜欢什么
游戏花絮
二 枫叶档案
“自卑情结”
人类的一切文化成果都是基于自卑感——心理学家阿德勒
五花八门的自卑表现
这个小朋友笑得真糟糕//不敢看的数学成绩 //我的鼻子特别大，眼睛特别小，该大的地方不大，该小的地方不小//我的乡下口音//我那层出不穷野火烧不尽春风吹又生的青春痘
没有一棵小草自惭形秽
周星驰与安徒生
毕老师的自卑
三 掌声响起来
两个数字之间隐藏了什么
你的能力超出你的想象
十九种潜能
成为你所期待的那个人
四 红丝线
我有一个理想
被撞伤的小姑娘
分解目标
五 属于你的成语
形容你自己
优点零
他、她、他们的精神画像
六 写给你最好的朋友的一封信
谁是最好的朋友
十八岁的十八个决定
对女孩的性教育从6岁开始
七 一张试卷 反其道穿衣脱鞋 “老鼠爱大米”
关于试卷的报告——细节很重要
习惯的力量——关键在于韧性
老鼠爱大米——与时间有什么关系
八 鼓励卡和双面人
把父母亲拉进来
谁来写鼓励卡
告别的话
第一部分少年游戏前言
亲爱的同学们，你们好！
我写过一本“心灵七游戏”的小册子，本意是给成人们看的。没想到很多少年朋友也都读了，写来了无数热情洋溢的信。信太多了，有些我都来不及拆，至今还完整地堆放在书房的地板上。有的同学可能要说，既然你还没有拆开，怎么知道里面有很多少年的来信呢？因为我会猜啊！少年们的来信，那信封会特别有趣，那邮票会贴成“反”的，我第一次看到反贴的邮票，以为是粗心，后来被一位小同学指点，才知道那是邮票在“说话”，说的是—“我爱你”和“我很重要”。少年们的来信，信纸会特别的“讲究”，我说得这个“讲究”，不是昂贵和奢华，而是信纸上多半会选有特别的图案，那些图案又往往潜藏着特别的期待和寓意。甚至连信纸的叠法，也是五花八门色彩纷呈，让我疑心每个人都是折纸高手。说实话，不能拆阅来信和及时回信，让我心中十分内疚。我总想等一个月朗风清的晚上，在明亮的灯光中，盘腿坐下，虔诚地细细展读那一颗颗坦诚而真挚的心。
在我已经读过的那些信里，少年们提出了很多问题和困惑。他们是因看了我的“心灵七游戏”而找我来探讨他们遭遇到的困境。我有一些不安，因为那本书毕竟是写给成人们看的，虽说没有什么“少儿不宜”的地方，但好比是一盘给大人准备的菜肴，口味和营养是否同时适宜未成年人，我没有把握，心中忐忑。我很想能有一个机会，给同学们写一封长长的回信，以回报这份信任和谈谈我的看法。
游戏是动物的本能，所有的动物都做游戏，最威严的动物也有游戏的时间。小猫戏弄老猫尾巴是为了锻炼自己将来扑捉老鼠时的灵巧，幼狮的翻滚是在锻炼自己以后咬死猎物的能力。人也一样，在游戏中，发展自己对于这个世界和对于自己的认识。
漓江出版社的编辑同志们，希望我为青少年朋友们编写一本游戏集，通过这些游戏，同学们对自己的了解或许能更丰富一些。在文龙玉女士的大力鼓励下，我开始了工作。我首先要向她的卓越创意和事无巨细的努力，表示衷心的感谢。
我看了心理学的有关书籍，也参考了其他方面的著作，再加上自己的琢磨，这本书渐渐成形。我不知道这些游戏同学们是否喜欢？游戏玩过之后，是否能像海水退潮过后的沙滩，留下贝壳和海带？前者是大海的勋章，后者含碘，吃到你的肚子里，有丰富营养。很多同学先我们一步，做过了这些游戏，他们的反馈十分积极正面。我要向曾经参与这些游戏的老师和同学们，表示最诚挚的谢意！
对于年轻的心灵来说，了解世界，是非常重要的任务。了解内心，同样也是非常重要的任务。作为一个学生，你需要学习很多知识，但最重要的知识，是对于自己的把握。
我期待着这些游戏也许能帮你一个小忙。朋友，你准备好了吗？如果答案是肯定的，那咱们这就开始做游戏啦！
毕淑敏
2005年6 月16日
第一部分可怕的游戏（1）
第一个游戏，是个“可怕”的游戏。
同学，你可能要问，是要在半夜里做吗？是要在坟地里做吗？是要戴上妖魔鬼怪的面具来做吗？是要鲜血淋漓电闪雷鸣吗？
……
对不起，没有这样惊心动魄，至于为什么要用“可怕”这个词来形容它，这不是我的发明，而是一位做过这个游戏的同学所命名的。他为什么要这么说呢？待你看到后面就会明白了，这里让我先保守一下秘密。
游戏所需要的“设备”很简单。原谅我用了“设备”这样一个词，好像有点故弄玄虚虚张声势的样子。概因以后的游戏有的需要的辅助道具会稍微复杂一些，我就统称为“设备”了。
言归正传。本游戏设备的第一项——一张白纸。
第二项——一支红色铅笔。红色的钢笔、圆珠笔也可以，总之笔的类型不限，只要是红色的就行。也许你要说，没有红色的，我用其他颜色的笔来代替行不行啊？我要很抱歉地对你说，对不起，不行啊，拜托了，一定要红色的。
第三项设备最简单了，是一支黑颜色的铅笔。这次你要是说，我能不能用其他颜色的笔来代替啊？我就可以宽宏大量地说——可以。用蓝色、咖啡色都行，只是不可用黄色、绿色等鲜艳的颜色。
你可能要说，怎么这么复杂啊？我只要用笔写字就行了，干吗对颜色限制得那么死啊？我可以理解你的疑惑，但还是要坚持这个对设备的要求。请你谅解。
现在我们已经把这个游戏的硬件部分准备好了，马上就可以来做这个游戏了。你可能要问，既然马上要来做游戏了，可这个游戏的名字我还不知道呢！这不是我粗心，而是故意把名字隐瞒到现在。因为我一旦告诉你这个游戏的名字，也就等于把这个游戏的奥秘告诉了你。
最害怕的十件事
游戏的名称就叫作——“写下你最害怕的十件事”。
对了，我还忘记交代对参加游戏人数的要求，因为这个游戏在人数方面有很大的伸缩性，一个人不嫌其少，一百个人也不嫌其多。但超过一百个人就有点尾大不掉之虞，咱们就以一百个人为本游戏的参与者上限。
在做游戏之前，还有一个小小的要求，不但适用于本游戏，还适用于以后的所有游戏。这就是当你明暸了游戏的规则进入游戏之后，完成答案时不要深思熟虑百转千回，而是想到什么就写下什么，抓住自己的第一感觉第一印象写下就是了。心理游戏，顾名思义，它本身就是一种有趣的玩法，并不负载着更多道义和真理，像舞台上一道瞬忽闪过的追光，如果你藉此挑开了内心的幕布，发现那里潜藏着蛛网或是宝藏，就是你自己的运气了。如果你只是莞尔一笑，觉得游戏就是游戏，并无深意，也很正常。无论多么有价值有意义的体系，如果不进入一个人的思维层面，都是华而不实的装饰。
有一位同学不喜欢一切考试，不喜欢一切答题。不论是选择题还是问答题，不论是填空还是正误判断……他对我说，即使珠穆朗玛没有了棱角，即使密西西比不再涌流，即使时间重新回复到混沌，即使宇宙万物化为乌有，我还是不愿参加高考。
我要郑重声明，心理游戏不是考试，更不是高考那样的一发千钧。你万不必用参加高考的心态进入游戏。如果瞻前顾后斟酌再三，把它当成正式答卷一般如临大敌，你就丧失了一窥内心秘密的大好时机。到那时，遭受损失的不是我，而是你自己啊！
还有一个小小的贴心提示，就是一定要用黑笔写你害怕的事物。也许有的同学说，如果我用红笔写，如何？我能理解你的独出心裁，但还是按照统一的要求来做。红笔一会儿有用得着的地方。
第一部分可怕的游戏（2）
好，写完了吗？你写的究竟是什么，我看不到，你自己是可以看到的。看了之后，你有什么感想？
先把你的感想存储起来，进行第二个步骤。把你刚才写满了最害怕的事情的这张纸反过来，在背面用红笔写上你最喜欢的10件事情。注意，这一次，请一定用红笔啊。
好了，你现在的任务就是细细地端详着你刚刚写下的这张纸，要知道，这张纸就像一匹矫健的小马，一边一个箩筐，驮着你最喜爱和最害怕的货物，沿着崎岖的小路翻山越岭。你是驭手，也是货物的主人。因为这些货物的不同，就构成了与众不同的你。因为它们在你心中的分量，就决定了你攀援的速度和节奏。
如果你是一个人在一个悠闲的傍晚或是静寂的深夜独自玩这个游戏，那我们就暂时留下你和你的写满了红与黑字迹的纸，让你再静思一会儿，其他人先到热闹的场合遛跶一趟。
这个游戏要是在班会或是人多的场合，大家伙儿齐心合力来做，就更有趣一些。其他步骤同前，当大家都写完之后，增加一个工序，请每人把自己的那张白纸妥贴地折起来。注意啊，不要折得太艺术化或是鹤立鸡群，那样别人一眼就会识别出是你折的，于你不利。要大众化一点，让你的纸条一副芸芸众生不苟言笑的样子最好。把纸条混在一起，大家围着纸条坐成一个圆圈。也许有的人要说，不坐成圆圈而是围成长条形或是正方形好不好啊？你要是问我，我就�
