一、真 气 运 行 法 真气运行法是一种静功自我导引法，主要通过凝神调息，培植真气，以贯通经络，调理阴阳气血，而达防病治病、延年益寿之效。本功法由近人李少波根据《黄帝内经》理论，并采纳了“小周天功法”等古代气功养生治病经验，结合自身实践体验整理而成。操练不难，只要按要求练习，不会出偏差。操练步骤井然，各有反应或效果可证，治疗范围亦较广泛。基 本 内 容 （一）、练功姿式 以平坐式为主，凳椅面上可加软垫，要求凳椅坐面与小腿等高；臀部的 1/2 — 1/3坐于凳面，两足平行，足底着地，并与小腿垂直，小腿与大腿垂直，大腿与上身垂直；两膝间距两拳宽，两手掌自然覆置大腿上，两肩松垂，含胸拔背，头顶如悬，下颌微收，舌抵上腭，口目轻闭，两眼内视，耳听呼吸。若惯于盘坐者，盘坐亦可。当修习纯熟后，则站、卧、坐、行皆可。...
开专卖店容易做好难，做好容易做多难，做多容易做大难，做大容易做强难，做强容易做恒难，连锁之路一步一个坎，每道坎都是连锁路上的绊脚石，也是困扰店铺发展的棘手问题，目前本土连锁机构都面临这几大难题。上个月到东营美格丽尔国际连锁机构，总裁崔西彬先生说机构的总部已经搬到了淄博市，以后公司的事务就在那里办理，美格丽尔不是第一个，也不是最后一个迁徙总部的机构，充分说明专卖连锁时代已经开始提速，大家都在拼命地扩张地盘，赶快把事业做大担心被对手超越。连锁加盟要做大非是快速扩张地盘，也不是拥有多少家店铺，最关键的是否具备连锁加盟的核心优势，无核心优势连锁大厦基础不牢，加盟连锁店铺越多企业隐患也越大，辛苦建立的基业很可能会一夜之间坍塌。想赚钱就开店，开店就开日化店，投资少赚钱快，化妆品行业处在暴利时代，这是行外人士的共识，自己当老板就开专卖店，投资三五万能赚十几万，其实这也是外行人...
14.1 性格 阴阳差错, 外交冷落. 印星与天德同宫, 素食善心. 二德无破, 男多忠效, 女多贤良. 财官印食, 定显慈祥之德. 乙庚合, 与人投合. 甲逢己而生旺, 定怀中正之心. 甲木生于春月, 性温心慈. 女命身弱, 主性纯粹而温柔, 奉翁助夫. 丙逢辛金遇北镇, 虽贫而有德(水旺之月). 六甲空亡, 逢生旺, 气度宽大. 金多威武刚烈. 木盛有恻隐之心. 水多聪明, 技巧. 四柱平和, 不争妒. 火旺性急雄辩. 官旺马旺, 带人接物慷慨. 年月日时在一旬, 乐而忘忧. 财旺身弱, 良显中正之士. 一官骑马, 聪明风雅之人. 金日水伤官, 聪明好胜. 日干座贵, 一世清高. 食神与文昌同宫, 雄辩滔滔. 寅申巳亥全, 神清貌俊, 好争斗. 丁火伤官, 性傲有谋....
卷一 宋美龄的病历1 第一章 大陆生活时期3 1. 结婚前后的身体状况3 2. 平生第一次求诊中医5 3. 腰部损伤、荨麻疹和鼻窦炎10 第二章 在台湾、在美国14 4. 胆结石手术14 5. 乳腺炎还是乳腺癌16 6. 中枢神经损伤20 7. 关节痛和腰酸痛22 8. 可怕的卵巢肿瘤24 第三章 曾经有过的不良习惯27 9. 一度嗜烟如命28 10. 麻将瘾和象棋迷31 11. 熬夜32 卷二 宋美龄的“衣”36 第一章 养生与“包装”38 1. 衣饰和化妆都为健康服务38 2. “旗袍癖”的专职裁缝师42 第二章 管理衣饰也有学问49 3. 服饰透出卫生习惯49 4. 晾晒、保洁与化纤品53 卷三 宋美龄的“食”60 第一章 饮食习惯与美国有关62 1. 每餐离不开的青菜沙拉62 2. 吃水果的学问70...
****************《旁观者》：怀恩师*************** 我一直在寻找真正的老师。我不遗余力地在探访他们的身影，观察他们教学的方式，并从中得到无穷的乐趣。我一听说谁是“大师级”的老师，就设法溜进这位老师的课堂上旁听、观看。若是不得其门而入，也设法问学生，看这位老师是怎么教的，他成功的地方在哪儿。-新版序(彼得·德鲁克)- 在我还是个孩子的时候，就已经发觉：人真是形形色色，无奇不有。因此，我从未认为哪个人特别无趣。墨守成规的也好，传统的也罢，甚至是极其无聊的人，若谈起自己做的事、熟知的东西，或是兴趣所在，无不散发出一种特别的吸引力——每个人自此成为一个独特的个体。有一个人最初给我的印象似乎呆板无聊，满嘴废话，让人呵欠连连。这人是新英格兰小镇的银行家。可是，突然间他话锋一转，谈到扣子的演变史，细说这个小东西的发明、形状、材质、功能和用途等，却叫我大开眼界。在谈论这主题时，他...
第一章 总 论[基本要求]（一）掌握法和法律、法的本质与特征（二）掌握法律关系的要素（三）掌握仲裁与民事诉讼（四）掌握行政复议与行政诉讼（五）熟悉法律事实、法律责任（六）了解法的形式与分类、法律部门与法律体系（七）了解经济法的调整对象[考试内容]第一节 法律基础一、法和法律（一）法和法律法是由国家制定或认可，并由国家强制力保证实施的，反映着统治阶级意志的规范体系，这一意志的内容由统治阶级的物质生活条件所决定，它通过规定人们在社会关系中的权利和义务，确认、保护和发展有利于统治阶级的社会关系和社会秩序。狭义的法律专指拥有立法权的国家机关依照立法程序制定和颁布的规范性文件，而广义的法律则指法的整体，即国家制定或认可，并由国家强制力保证实施的各种行为规范的总和。...
未来十年商机 亨利·福特（Henry Ford）率先以大量生产的方式制造人人都买得起的汽车，当时许多人都不看好汽车市场。因为当时的路面大多颠簸不平，也没有加油站，而且多数人只要步行即可到达上班地点。但随着汽车产量地增加，需求也随之增加，搬迁到郊区的人们需要汽车代步，加油站如雨后春笋般地冒出来。不久，汽车已经成为工作、购物和生活上不可或缺的必需品。 如果时光倒流回到福特推出Model T车款的时代，有人说汽车不只是项新产品，更将是开启全球数兆亿美元商机的新产业，你会赞同吗？你可曾想到短短一百年间，全球有将近5亿辆的汽车在道路上奔驰，并带动加油站、道路、轮胎、郊区住宅和快餐产业的兴起？ 当时不但缺乏平整的道路，没有加油站，而且人人都在住家附近上班，员工每周工作六天，薪资微薄，星期天也没空开车出去游玩。你能料到日后员工每周只要工作五天四十小时，而且生活日益宽裕吗？你会相信...
约翰·L·格雷厄姆 N·马克·莱姆 李伟荣/译 跟中国人谈判 【译自“"The Chinese Negotiation”，原载《哈佛商业评论》（Harvard Business Review）, Vol. 81, No. 10, October 2003.】 你肯定听到过在中国怎样谈判的建议：鞠躬和争吵。穿着打扮得象参加葬礼。赠与贵重的礼品。你要想使你的交易成功，你得理解中国人商业风格的文化语境。 一准备去中国作一次商务旅行，大多数西方人就会准备一份便利的、一页大小的礼仪指导单。“带上许许多多的名片，”懂内情的人说。“带你自己的翻译。”“别说长句子。”“穿古板的西装。”诸如此类的建议有助于你打开局面，甚至能帮助你度过第一阶段一系列的商业事务，但是不会维持现在中国人和西方人获得的那种持久的、年复一年的商业联系。 确实，过去二十多年里，我们与许多公司和大量的美国与中国经理之间的合作向我们证明了，那种对礼仪的表面上的遵守只能让你获得那么...
香港以往的成功得利于巧合而不是因为港人天纵英明。记得有人说过港英时代的英国政府就像是台上的魔术师，他挥动那点石成金的魔术棒使得东方之珠的绚丽照亮了世界，而魔术棒下所孕育的自由、竞争和开放的理念成了各国政府施政的样板。但是1997年以后当魔术师把他的魔术棒交给台下的观众后，魔术棒再也不灵了，这位魔术师到底带走了甚么而造成香港的沉沦？我曾经读过太多的文章批评英国政府有阴谋地掠夺了香港的财富云云，这除了凸显我们喜欢诿人以过的民族特性外，对于实际问题的解决于事无补。 多项巧合造就香港成功 港英政府治理香港的成功实在是一个上帝的恩赐，这并不是英国人有甚么特殊的治国方针。英国政府行事缓慢官僚，英国人作风保守不够进取，因此大不列颠帝国才会沦落为世界二流国家。但是为甚么英国人到了香港就不一样了？这是一个值得大家深思的问题。 ...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~第一部 火焰山 01.火焰山事情已经过去了二十年，我一直不想公之于众，不为别的，有些不可思议的事情在当时那个时代，是非常的犯忌讳，不能问、不能说、不能查，更不能去追根究底。如今，日历翻到了新的世纪，我看到不少尘封已久的事情，都在逐渐的解密，越来越多不为人知的久远秘密，一个个开始浮出水面。我，终于忍不住，要把这件事情完完整整的告诉大家。二十年过去了，我之所以动笔写下这个经历，不为别的，只因为我所经历的事情非常复杂，比起你现在所知道的一切都要离奇，有些事情就算放在现代都是无法说的清楚，除了地下的惊天阴谋，还有地上山河的壮丽诗篇，这段永生难忘的经历，让我几乎走遍了整个中国。我叫金万藏，是广西人，说金却不多金，真正的根红苗正一平头老百姓。...
2006/12/10郎教授关于中国掠夺式经济的评论我觉得我有必要为中国写点东西了。虽然我一向标榜远离政治，对所谓的世界大势有一种与生俱来的失望。但最近的很多很多事情，还是让我觉得有某种东西如梗在喉，不吐不快。我厌恶评论，因为评论家大多只是坐而论道的好手，一旦起而行之，则捉襟见肘。站着说话不腰疼，固然很惬意。我知道有一天我也许会因为我说的这些而打了自己的嘴巴。但我还是决定要说，就如鲁迅先生所说，如果一个房子里的人要闷死了，你把他叫醒固然很残忍，但，如果你把所有的人都叫醒，又怎么没有可能把房子打一个洞来透气呢？我知道，也许我也不能把这座房子建的更好，但希望我说的话，能够给别人一些启示或者思索，这些启示或者思索中，也许就有建房子的高手呢 我今天要说的是，到底谁在抛弃中国？ 这个问题看起来太大，几乎无从说起。我还是从细微处说起吧。...
2006/12/10国企改革信托责任是关键 9月23日中午，受宁夏大学MBA联合会和银川晚报的联合邀请，有郎旋风之称的著名经济学家郎咸平抵达银川。 下午5时，是记者约定的独家专访时间。 坐在休息室的郎咸平略显疲惫，可能是由于宁夏气候干燥的缘故，他不停地喝着水，说话的语调里带上了明显的鼻音。 在认真听完了采访内容后，甚至都没有停顿，郎教授就记者提到的国企产权改革、汇率、股市、房地产发展及银川的发展定位等问题进行了详尽的回答。 国企改革信托责任是关键 记者 从2004年7月31日质疑海尔在搞曲线MBO之后，又于当年8月10日在复旦大学以《格林柯尔:在“国退民进”的盛宴中狂欢》为题发表演讲时，指责顾雏军在“国退民进”过程中席卷国家财富。您所揭示的海尔问题和格林柯尔系问题，都指向一个大问题：国有资产的民营化。您反对“国退民进”的改革，这引起了广泛的关注，您这样讲是基于什么考虑？...