自序 一个人从25岁到40岁,有不同的责任和焦虑,而体能、经验和心态也大不相同。 刚毕业,一心想找份好工作,但到底什么样的工作算好,心里没底,也闹不清自己能干什么,喜欢干什么。 工作两年有点感觉了,发现具备某些优势的人才够格挑好工作,于是想搞明白并缩小自己的差距。等到自己也能挑好工作甚至被委以重任,28岁、30岁到了,挣的钱多起来,买房提到议事日程上,却发现房价涨得太快,通货膨胀让手中的储蓄贬值,挣得多可能还不如买得对,会理财。 有人见别人赚了,也跟着炒股,却把本儿都搭进去了,他一咬牙,谁再提理财就和他急!人到这个阶段会发现,不是什么人都能靠投资挣钱的。 28岁、30岁,正当主流城市人口的结婚高峰,女性很焦虑,是否马上要孩子?要,走势正漂亮的职业进程就会落后;不要,得拖到啥时候?超过35岁就不好了。...
不抱怨的世界 相关资料 媒体推荐——世界最具影响力的女人之一 欧普拉“人生是不公平的,习惯去接受它吧。请记住,永远都不要抱怨!”——世界首富 比尔·盖茨——《遇见未知的自己》作者 张德芬《不抱怨的世界》是一本有魅力、有乐趣、又好读的书,书中提醒我们:世界上唯一能做到的建设性永久改变,就是自我的改变。”——畅销心灵作家 盖瑞·祖卡夫戴尔·卡内基先生的30条沟通人际关系原则中,第一条就是:不批评、不责备、不抱怨。抱怨会让我们陷入一种负面的生活、工作态度中,常常在他人身上找缺点,包括最亲密的人。不抱怨的人一定是最快乐的人,没有抱怨的世界一定最令人向往。——卡内基训练负责人 黑幼龙——世界展望会会长 杜明翰总觉得所有的真理似乎都是老生常谈,而改变生命真正有效的方法也是非常简单,《不抱怨的世界》提供给我们的不只是一种清楚明白的道理,它还坚定了我们立刻付诸行动的决心。...
合理情绪疗法目录·简介·ABC理论·何谓ABC?·操作模式·合理情绪疗法的适用人群·合理情绪疗法的原理:·治疗方式与步骤·阿尔伯特·艾利斯简介·补充阅读内容简介 合理情绪治疗(Rational-Emotive Therapy,简称RET)是本世纪50年代由阿尔伯特·艾利斯(A.ElliS)在美国创立的。合理情绪治疗是认知心理治疗中的一种疗法。ABC理论 合理情绪疗法的基本理论主要是ABC理论,在ABC理论模式中,A是指诱发性事件;B是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念,即他对这一事件的看法、解释和评价;C是指特定情景下,个体的情绪及行为结果。通常人们认为,人的情绪的行为反应是直接由诱发性事件A引起的,即A引起了C。 ABC理论指出,诱发性事件A只是引起情绪及行为反应的间接原因,而人们对诱发性事件所持的信念、看法、理解B才是引起人的情绪及行为反应的更直接的原因。 通常,...
书籍介绍: 通过鉴别和检查那些我们将事情推掉的背后原因——对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧,加上我们的时间概念问题和大脑的神经学因素——为我们学会怎样理解拖延的冲动以及怎样以全新方式采取行动做了一件非常扎实的基础工作。章节内容开始-我们都因拖延而焦虑,却又在焦虑中拖延“明明知道那么多事情堆在眼前:摊开的文件、散乱的衣橱或者只是一个该打的电话、一封该发出去的邮件,还有自己焦急不安的小心脏,我们还是边咬着手指甲边想,再待一会儿,就一下下……”“我每天都很焦虑,惦记着要做的事,然后却不停地看网页直到半夜,怎么办?”我们为什么会拖延“我们都是完美主义者,希望能做好,却害怕失败,所以迟迟不肯迈出第一步。”“有时因为拖延,我们反而阴错阳差做得比较好;有时因为拖延,别人称赞我们的小聪明和高效率;在最后期限过去时,如释重负的感觉也让人很享受。...
你知道中国最有名的人是谁? 提起此人,人人皆晓,处处闻名。他姓差,名不多,是各省各县各村人氏。你一定见过他,一定听过别人谈起他。差不多先生的名字天天挂在大家的口头,因为他是中国全国人的代表。 差不多先生的相貌和你和我都差不多。他有一双眼睛,但看的不很清楚;有两只耳朵,但听的不很分明;有鼻子和嘴,但他对于气味和口味都不很讲究。他的脑子也不小,但他的记性却不很精明,他的思想也不很细密。 他常常说:“凡事只要差不多,就好了。何必太精明呢?” 他小的时候,他妈叫他去买红糖,他买了白糖回来。他妈骂他,他摇摇头说:“红糖白糖不是差不多吗?” 他在学堂的时候,先生问他:“直隶省的西边是哪一省?” 他说是陕西。先生说,“错了。是山西,不是陕西。”他说:“陕西同山西,不是差不多吗?”...
刘颖《税法》课件:downloaddl.dongao/2010zk/sf/ly/jc/mp3/001_10zk_lyjcqy_m.zipdownloaddl.dongao/2010zk/sf/ly/jc/mp3/002_10zk_lyjc1a_m.zipdownloaddl.dongao/2010zk/sf/ly/jc/mp3/003_10zk_lyjc1b_m.zipdownloaddl.dongao/2010zk/sf/ly/jc/mp3/004_10zk_lyjc1c_m.zipdownloaddl.dongao/2010zk/sf/ly/jc/mp3/005_10zk_lyjc2a_m.zipdownloaddl.dongao/2010zk/sf/ly/jc/mp3/006_10zk_lyjc2b_m.zipdownloaddl.dongao/2010zk/sf/ly/jc/mp3/007_10zk_lyjc2c_m.zipdownloaddl.dongao/2010zk/sf/ly/jc/mp3/008_10zk_lyjc2d_m.zipdownloaddl.dongao/2010zk/sf/ly/jc/mp3/009_10zk_lyjc2e_m.zipdownloaddl.dongao/2010zk/sf/ly/jc/mp3/010_10zk_lyjc2f_m.zipdownloaddl.dongao/2010zk/sf/ly/jc/mp3/011_10zk_lyjc2g_m.zipdownloaddl.dongao/2010zk/sf/ly/jc/mp3/012
中国迷信新研“退敌学”举隅反符瑞要生死有关于天下”亡國”與”亡天下”“诅咒别人死”?老董的悲剧《狱中杂记》今译经典排名战孔融“父母于子无恩论”申义“时日害丧,予及女偕亡!”中国民族“性”不老·不死·尸李鼎彝《宿命正命造命与非命》书后“有如白水!”论难养的“似曾小小兴亡”敲碎张杰的牌位李敖研究网发布蛋蛋 制作目录页 下一页“退敌学”举隅 “退敌学”就是大敌当前,打它不赢,却遇难成祥,使自己解围的大学问。 中国人搞“退敌学”最精彩的,是汉高帝刘邦被匈奴围在白登那—次。班固《汉书》(匈奴传)说: 高帝先至平城,步兵未尽到,冒顿纵精兵三十余万骑,围高帝于白登。七日,汉兵中外不得相救饷。匈奴骑:其西方尽白、东方尽駹、北方尽骊、南方尽骍马。高帝乃使使间厚遗阏氏。阏氏乃谓冒顿曰:“两主不相困。今得汉地,单于终非能居之。且汉主有神,单于察之。”...
--第一章1.弄堂 站一个至高点看上海,上海的弄堂是壮观的景象。它是这城市背景一样的东西。街道和楼房凸现在它之上,是一些点和线,而它则是中国画中称为被法的那类笔触,是将空白填满的。当天黑下来,灯亮起来的时分,这些点和线都是有光的,在那光后面,大片大片的暗,便是上海的弄堂了。那暗看上去几乎是波涛汹涌,几乎要将那几点几线的光推着走似的。它是有体积的,而点和线却是浮在面上的,是为划分这个体积而存在的,是文章里标点一类的东西,断行断句的。那暗是像深渊一样,扔一座山下去,也悄无声息地沉了底。那暗里还像是藏着许多礁石,一不小心就会翻了船的。上海的几点几线的光,全是叫那暗托住的,一托便是几十年。这东方巴黎的璀璨,是以那暗作底铺陈开。一铺便是几十年。如今,什么都好像旧了似的,一点一点露出了真迹。晨吸一点一点亮起,灯光一点一点熄灭:先是有薄薄的雾,光是平直的光,勾出轮廓,细工笔似的...
人气:1385 时间:2010-02-05 11:13:16news.creaders/headline/newsViewer.php?nid=420158&id=959702&dcid=15新华社 2010-02-04 15:52:03瑞典气候问题专家戈尔德堡 (Fred Goldberg)日前在接受人民网记者专访时说,中国应该做好准备迎接今后几年的寒冷气候,中国可以使用煤,但要脱硫, 不要担心二氧化碳问题,它不是环境问题。 “中国要提高人民生活水平,需要大量的能源。以我之见,中国应该发展,但必须以正确的方式发展。正确的方式就是中国可以使用煤炭,因为中国有丰富的煤炭资源,它可以产生大量能源,但是,你需要脱硫,需要把它弄干净,避免空气污染,但二氧化碳不是环境问题。” 戈尔德堡本来学习的是焊接工程,但他通过焊接专业学到很多科学知识,例如对二氧化碳的了解,这也使他对气候问题十分感兴趣。他曾在瑞典皇家科技大学任教。从九十年代初开始专门从事气候变化问题的研究,并对二氧化碳与气候变化的关系有...
柳耆卿诗酒玩江楼记 入话: 谁家弱女胜姮娥,行速香阶体态多﹔ 两朵桃花焙晓日,一双星眼转秋波﹔ 钗从鬓畔飞金凤,柳傍眉间锁翠娥。 万种风流观不尽,马行十步九蹉跎。 这首诗是柳耆卿题美人诗。 当时是宋神宗朝间,东京有一才子,天下闻名,姓柳,双名耆卿,排行第七,人皆称为「柳七官人」。年方二十五岁,生得丰姿洒落,人材出众。吟诗作赋,琴棋书画,品竹调丝,无所不通。专爱在花街柳巷,多少名妓欢喜他。在京师与三个出名上等行首打暖:一个唤做陈师师,一个唤做赵香香,一个唤做徐鼕鼕。这三个顶老陪钱争养着那柳七官人,三个爱这柳七官人,曾作一首词儿为证。其词云: 师师媚容艳质,香香与我情多,鼕鼕与我煞脾和,独自窝盘三个。撰字苍王未肯,权将「好」字停那。如今意下待如何?「奸」字中间着我。...