十二种消除痛经的简单方法经痛(dysmenorrhea)是一种化学问题。女性的子宫内膜，每个月会产生前列腺素(prostaglandins)，此化学物质在月经期间，帮助子官肌肉收缩，并促进组织及血液排出。高的前列腺素浓度将造成子宫肌肉紧缩成痉挛。 并非每个女性都会发生经痛。假使你有此问题，下列方法可能提供一些缓和作用。 　　◆饮食均衡 　　布多夫医师说：“大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。”虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。 　◆服用维他命 　　布多夫医师指出，他的许多病人在每天摄取适量的维他命及矿物质之后，已较少发生经痛。他建议服用综合维他命及矿物质，最好是含钙且剂量低者，你一天可服用数次(饭后)。 　　...　

　　一个不通过，就永远无法前进的考试——高考。　　它有如公理，有如信仰，在人们心中根深蒂固。　　谁都认为，若不高考，若不考上大学，那人生则再无出路。人人都必须参加高考，人人都会为学业、考试付出全部心力。家长们会给读书的孩子施压；学校为了升学率，会给学生们增负。长此，在高考制度、应试教育的逼迫下，家庭、学校问题显著，自杀、杀人、集体犯罪的事件常有发生。在高考制设立的百余年里，不少人因考试而丧失了一切。渐渐地，为适应严酷的教育和考试制度，在大陆的学生中，产生了两个分支——　　第一类，是抱有传统观念的大部分人，会选择十年寒窗，悬梁刺股，发奋读书。为获得优异的高考分数，他们自小学起，便全心全力上课补习，把所有的时间、青春和精力，完完全全消耗在学习考试上面。第二类，是随着场场考试，慢慢萌生、发展起来的少部分人才。他们为获得优异的高考分数，选择了修习反监控技能，挑战最严格的...　

类别:营销培训 评论(0) 浏览(7) 2010-08-13 10:16标签：成功销售流程一、前言李嘉诚曾经说过“我一生最好的经商锻炼是做推销员，这是我用10亿元也买不来的”。很多人一谈到销售，就简单的认为是“卖东西”，这只是对销售很片面的理解，其实人生无处不在销售，因为销售实际上是一个分析需求、判断需求、解决需求、满足需求的过程。比如我们到一个新的环境，进行自我介绍，就是对自己的一种销售;再譬如我们做一个学术报告，就是在向与会者销售自己的一些观点，诸多种种不胜枚举。但在实际中很多人的销售并不是很成功，营销人员拼命的预约、讲解、讨好客户，跑折了腿、磨破了嘴，可客户就是不买账;追其原因，其实就是分析、判断、解决需求有了偏差，对方的需求得不到满足，我们的目标就很难达成。经常看见营销人员见到客户就迫不及待的介绍产品、报价，恨不得马上成交，听着他的专家般讲解，往往让人感叹其销售知识的匮乏，使得他的专...　

　　注：此文转载的是上海大众官方提供的车主宝典系列，有车友曾经零星转过2篇，现在全部转过来，综合成为《POLO车主宝典（保养/燃油/发动机/变速器/制动/车身/空调/电器/应急处理）》，供广大车友参考之用。Polo——保养(上海大众车主宝典系列）1.什么是磨合期？磨合期应该注意些什么？加工后的零件表面会留有加工的微观不平，在使用初期，这种不平会使摩擦接触表面接触面积较小，表面压力较大。汽车磨合期是指新车或大修后的初驶阶段，为了保证机件充分接触、摩擦、适应、定型的基本里程。在这期间可以调整提升汽车各部件适应环境的能力，并磨掉零件上的凸起物。随着加工工艺和技术的不断进步，磨合期的使用条件越发宽松。以前的一些车辆在磨合期甚至需要借助加装限速片等技术手段来限制发动机的高转速运行，现在只要按照厂家的要求避免高转速、大负荷使用车辆即可。...　

城市建设档案知识讲座第一章 城市建设档案管理体系第二章 基本建设档案意义作用第三章 基本建设档案组成和要求第一章 城市建设档案管理体系概念、定义档案国家机构、社会组织或个人在社会活动中直接形成的有价值的各种形式的历史记录。按《中华人民共和国档案法》是指过去和现在的国家机构、社会组织以及个人从事政治、军事、经济、科学、技术、文化、宗教等活动直接形成的对国家和社会有保存价值的各种文字、图表、声像等不同形式的历史记录。城建档案是各种建筑物、构筑物以及地上地下管线等基本建设工程规划、设计、施工和使用、维修活动的直接记录。按《城市建设档案管理规定》城市建设档案（简称城建档案）是指在城市规划、建设及其管理活动中直接形成的对国家和社会具有保存价值的文字、图纸、图表、声像等各种载体的文件材料。...　

会计拉面：会计轻松入门 作者：[日]伊藤洋现代社会中，会计可以说是任何组织提供信息的主要的、正式的通道，会计这个过滤器会把所承担的工作业绩反映出来。作为经理人或组织中的一员，不必成为会计，但必须了解会计，能理解会计数字背后的意义。如果对会计和财务的知识有所了解的话，你的工作会变得轻松自如，因为你懂得做什么以及如何做才能对企业贡献更大，才更能体现你工作的价值。______________________________________________作者将会计专业知识用一碗“会计拉面”图文并茂地“端”到了读者面前：资产、负债、收入、费用、利润、现金、财务决算等专业的会计问题被他做成了“美味的佳肴”。既然是“拉面”，你也不用当作正餐，旅途中或闲暇之余，就那么随意来上“一碗”，可能是有关“资产负债表和利润表的要领”，也可能是“利润计算与现金流量计算的比较”。不经意间，会计的美妙便来到你的面前。...　

“北大纵横培训系列”丛书序中国的市场经济造就了两个新生事物——MBA和管理咨询。在经历了国有企业和民营公司的锤炼后，1994年我有幸考入了中国的最高学术殿堂——北京大学，作为第一届学生攻读当时对于大多数人来说还比较陌生的一个专业——MBA。1996年又参与创办了北大纵横管理咨询公司，从而进入了管理咨询业这一充满挑战的行业。不知不觉打拼了十多年，感触颇多。　　随着中国经济体制的转型，企业的运营体制和管理模式都相应地发生了巨大的变化。企业靠一两张条子、一两个机会，甚至靠勇气、胆识就能获得成功的日子已经离我们越来越远了。在激烈的市场竞争中，如何使企业立于不败之地成为企业时刻需要面对的问题。由于企业自身资源的限制，很多企业无法做出科学系统的思考和相应的对策。管理咨询行业就是在这样的背景下应运而生，并且正在蓬勃发展。...　

1.有一台像样的手机，数据线（没数据线的话，支持蓝牙也行，不过电脑也得支持蓝牙，推荐使用数据线），这样硬件就满足了。买手机时有的会附赠一张随机光盘，光盘里一般是手机的使用教程，驱动，软件，示例音乐视频什么的，有的话就更好了。2.接下来就是操作的问题了。首先（可选），在手机上设置好联机模式。像三星手机在“手机设定”里有个“USB设定”，USB设定应选择“调制解调器”。有的手机则是在连接到电脑的时候会跳出一个对话框，让你选择。手机上设置好后，把手机和电脑相连，检查手机是否被正确识别。一般任务栏会跳出有关新硬件是否安装成功的消息。另外的检查方法是：我的电脑右键-管理设备管理器 双击调制解调器，看看有没有显示******** Modem的设备，一般以手机的牌子开头，像我的华为手机就是“HUAWEI CDMA Handset - Modem” 。如果有，则表示连接正常，手机已被正确识别；如果没有调制解调器这一栏或者...　

由满6向空5倒,剩1升,把这1升倒5里,然后6剩满,倒5里面,由于5里面有1升水,因此6只能向5倒4升水,然后将6剩余的2升,倒入空的5里面,再灌满6向5里倒3升,剩余3升.【2】周雯的妈妈是豫林水泥厂的化验员.一天,周雯来到化验室做作业.做完后想出去玩."等等,妈妈还要考你一个题目,"她接着说,"你看这6只做化验用的玻璃杯,前面3只盛满了水,后面3只是空的.你能只移动1只玻璃杯,就便盛满水的杯子和空杯子间隔起来吗 "爱动脑筋的周雯,是学校里有名的"小机灵",她只想了一会儿就做到了.请你想想看,"小机灵"是怎样做的设杯子编号为ABCDEF,ABC为满,DEF为空,把B中的水倒进E中即可.【3】三个小伙子同时爱上了一个姑娘,为了决定他们谁能娶这个姑娘,他们决定用手枪进行一次决斗.小李的命中率是30%,小黄比他好些,命中率是50%,最出色的枪手是小林,他从不失误,命中率是100%.由于这个显而易见的事实,为公平起见,他们决定按这样的顺序:小李先开枪,小黄第二,小林最...　

1996年6月10日　财会字[1996]17号各省、自治区、直辖市、计划单列市财政厅(局)，国务院有关部、委、局，总后勤部：　　大力推广会计电算化是当前会计工作的一项重要任务。为指导和规范广大基层单位会计电算化工作，推动会计电算化事业的健康发展，我部制定了《会计电算化工作规范》(以下简称《规范》)，现印发给你们，请按照《规范》的要求指导本地区、本部门所属单位开展会计电算化工作。　　一、各地区、各部门要结合贯彻《规范》，下大力量抓好会计电算化的普及，分期分批、有针对性地对所属单位的会计电算化工作进行指导。特别是要抓好国务院选定的千户企业的会计电算化普及工作，各地区、各部门要结合本地区、本部门实际情况，制定在千户企业中普及会计电算化的规划。由于国家经贸委正在调整千户企业名单，名单确定后，我部将作出进一步的部署。...　

1、3/2台断路器接线：在两条母线间串联三台断路器及相应的隔离开关,每条出线从两台断路器之间引出,每条线路平均用3/2台断路器,因而称为3/2台断路器接线。　　2、单元接线：在电力系统中,几个元件直接单独连接,其间没有任何横的联系（无母线）,这种接线称为组式接线,也叫单元接线。　　3、多角形接线：多角形接线没有集中的母线,相当于把单母线用断路器按电源和引出线的数目分段,且连成环形的接线,多角形接线在每两台断路器之间引出一条回路,每一条回路中不设断路器,仅装设隔离开关。　　4、限流电抗器：在降压变电所里,为了能在变压器低压侧及用户侧采用轻型的断路器,而装设的用来限制短路电流的电抗器。　　二、填空题：　　1．单元接线有以下三种形式：发电机—变压器单元接线、变压器—线路单元接线、发电机—变压器—线路单元接线。　　...　

智力测验解题的基本方法 布莱尔·沃森（美）1排除法把一些无关的问题先予以排除,可以确定的问题先确定,尽可能缩小未知的范围,以便于问题的分析和解决.这种思维方式在我们的工作和生活中都是很有用处的.2递推法 由已知条件层层向下分析,要确保每一步都能准确无误.可能会有几个分支,应本着先易后难的原则,先从简单的一支入手.3倒推法从问题最后的结果开始,一步一步往前推,直到求出问题的答案.有些问题用此法解起来很简单,如用其他方法则很难.4假设法对给定的问题,先作一个或一些假设,然后根据已给的条件进行分析,如果出现与题目给的条件有矛盾,说明假设错误,可再作另一个或另一些假设.如果结果只有两种可能,那么问题就已经解决了.在科学史上,"假设"曾起了极大的作用.5计算法有些问题必须经计算才能解决.要注意的是,智力测验中的问题往往含有隐含的条件,有时给出的数是无用的....