影像阅读-第6章
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开始阅读时，你会觉得很放松，同时觉得自己的精神很集中。现在你已经进入流动的状态，作好阅读的准备了。
可以进行下一个步骤了。
第四章（1）
更新时间：2009…9…29 17：14：09 字数：3717
我们只能阅读已经懂得的东西，这也就是说，人脑只能理解熟悉的结构。事前对一篇文章的认识越多，阅读就越简单。
了解文章结构的快捷方式就是“预习”。有了预习之后，了解内容的速度就会顿时加快，所需时间只要几分钟，有时甚至几秒钟就够了。
预习有三个阶段：
一、调查文章。
二、寻找关键语。
三、重新检讨阅读方针（检讨是否需要阅读）。
一、调查文章
想想买下房子之后的情况。你要如何了解邻近的区域？
以我和内人来说，首先是探查房子四周，步行到湖岸，在附近绕一圈，然后开车到邻近的小学，再进入市中心。接着，一边看地图一边寻找附近的闹市区和公园。
换句话说，是从大致了解那个区域开始。
当你在阅读书本或杂志时，也是要从翻阅全部的内容开始。像这样子先翻过一遍的动作，就称为“调查”。调查时可以了解到文章的结构，知道要以什么方式来阅读。而在翻阅时，要先注意以下的几个部分：
●书名和副标题
●封面或封底所写的文字
●目次
●著作的日期
●索引
●如果是书籍，要注意第一页和最后一页；如果是其他文章，就要注意章节的开头和最后的段落
●标题、小标题、粗体字
●图案、图表和说明
●摘要、结论、末尾的提问
从以上的调查中所得到的信息会多得令你吃惊。有时光是在这个调查阶段，就能让你获得所有想知道的事情。
我们在调查时可以了解文章的概要，在某种程度上预知即将阅读的内容，并知道重要的信息刊载在哪里。
譬如技术性的入门书，通常有按部就班的步骤说明。而像陈述意见的报告书等文件，一般的模式是先点出问题、说明背景，然后才提出解决的方法。
调查不需要花很多时间，简短的报导只要３０秒，较长的文章或报告书也许要３分钟，一本书则花上５～８分钟就够了。如果用了更多时间，那就称不上“调查”了，你可能是在沿用旧方法阅读那篇文章。
调查还有一个优点，就是能够帮助记忆。调查时，你会整理看过的内容，轻易地在脑中组织它的结构。不管是什么内容，经过你积极地组织，就能够牢记不忘。
二、找出关键语
在阅读文章时，你是否曾有过某个词语忽然跃入眼前的经验？
像这种跃入眼前的词语就是所谓的“关键语”。关键语会不断地重复，彰显出文章的中心要旨。
找到关键语，就能顺利掌握文章的概要。在影像阅读和活化时，脑部会紧盯着关键语，注意文章中出现的关键语，迅速了解内容，以达到阅读的目的。
还有，关键语也会提高“好奇心”。“这个词是什么意思？”“为什么会用在这篇文章里？”好奇心像这样被提高之后，精神就会保持集中，阅读也会更有效率。
要寻找关键语很容易，例如在第二章里，我常用到的“小学时被灌输的阅读法”、“形态转换”、“明确的目的”等词语，就是本书的关键语。
像非小说类的书籍，大部分人都能轻易地找出关键语，可是像短篇小说、剧本、小说、诗等文学书籍，有时就很难发现关键语。小说类书籍的关键语通常是主角、地方或物品的名字。
找出关键语的程序就好像要跳下水之前，先大致查看那池水一样。
你可以试着每２０页就翻开览阅一下，看有什么吸引你目光的词语。
在封面、目录、标题中不断出现的词语，或是索引中页码出现最多的词语，都值得注意。那些都是找到关键语的重要指针。
如果是报导文章，建议你在脑海中想出５～１０个关键语；如果是书籍，不妨用手写下２０～２５个关键语。只要两分钟，应该就能找到。
请你轻松地完成这个程序。
与其刻意去想：“好，我要好好找一找！”不如抱着游戏的态度，这样会比较容易找到。
三、重新检讨阅读方针
预习的最后阶段是“重新检讨阅读方针”，以透过调查和寻找关键语所得到的信息为基础，询问自己以下的问题，自我检讨接下来的阅读方针。
“这篇文章值得进一步阅读吗？”
“我想要知道详细的内容吗？”
“继续看下去能达到当初的目的吗？”
“有必要重新设定阅读的目的吗？”
你听说过“８０／２０定律”吗？其大概的内容是：依重要的程度列出形成结果的因素时，前面２０％的因素就已经决定了其余８０％的结果。这个定律也适用于文章的阅读。你现在想看的书籍或报导文章可以列入你前２０％的重要部分吗？分辨出这一点对于你目标的达成是非常重要的。
结束预习时，也许你会判断那本书或那篇文章“没有阅读的价值”。在这个信息泛滥的社会，这个判断是正确的，因为没必要为不具价值的信息浪费时间。你大可把时间挪去做其他的事情。
此外，预习之后，你也可能认为：“只要知道大概就可以了。”这也是个聪明的选择。即使你在预习后还想知道得更详细，也知道要翻到哪里去看。
这就像是“拥有一套百科全书”，你不必记住每一卷的内容，只要知道需要时应该去查哪一卷就行了。
阅读就像在超市购物
我们的头脑擅长整理所吸取的信息，还有认识文章的结构。
预习对这两方面都很有用，能帮助头脑整理文章的内容，认识文章的结构，找出主旨，然后全面地了解。
只要预习几本书，你就会知道，达成阅读目的所需要的重要信息其实只占了整个文章的４％～１１％。
文章还没有被整理之前，就像新生儿初次看到世间的情景一样，充满了毫无关联的声音、景色和种种不同的感觉，一如心理学家威廉。詹姆斯所形容的“喧嚣嘈杂的混乱”状态。
预习的成功秘诀是：不深入阅读。
在预习的过程中，你也许会禁不住想要照平常的方式继续看下去。如果眼睛产生想要看得更详细的征兆，你就要控制这种冲动，继续预习下去。
我们要从花在阅读上的分秒时间上，得到最大限度的价值。过早详细阅读只会使你降低速度，忽略阅读目标，而看起与目的无关的段落或书页，如此将使你变得没有心情，觉得兴趣索然，甚至打起瞌睡来。
要避免这种情况，就要暂时抑制详读的欲望。有所抑制，自然会增强阅读的兴趣，因而也就会产生“我想多知道一些”、“我想去充实脑中形成的骨架”等需求。
预习的另一个重要任务，就是培养对信息的渴望。这种心情会让你专心去阅读文章、为了满足需求而活化整个头脑。
阅读任何书刊都一定要先预习，否则你在阅读冗长或艰涩的文章时，就会像是为了买一个苹果而在超市的所有货物架上胡乱寻找一样。如果直接走向水果区选一个苹果，不就可以避免浪费时间了吗？
阅读书本时也是一样，请你直接前往和你的目的最契合的地方。
容易误踏的陷阱
预习也可能潜藏着陷阱，因为初次预习时，会觉得好像和旧式的阅读法没有两样，因此当你很想知道那本书或报导的内容时，就花上二三十分钟沉迷在有兴趣的地方。请注意，不要受到这种诱惑，否则就不算是预习了。
在意识层次上吸收的信息太多时，就会启动普通阅读法所用到的左脑记忆装置，以至无法联系到右脑所具有的巨大数据库。如此一来，即使进行了影像阅读，脑部也只能认知到预习时吸收的信息。
影像阅读的初学者经常会搞错预习的方法，他们最典型的反应是：“我进行了影像阅读，却觉得一点效果也没有。”这时如果问他们：“你们是怎么阅读的？”则会发现他们多半在预习时花了１５分钟以上的时间。
如果你在预习时花了太多时间，你所用的就是一般的阅读法。所以请你立刻停止，重新进行一分钟以内的短暂预习，目的只是要确定那篇文章是否值得阅读。即使是较长篇幅的报导或书本，也请缩短到一内钟以内，然后进行影像阅读，再接着“复习”的步骤。
复习的方式和预习一样，先是“调查文章”、“找出关键语”，然后“检讨”，看看是否值得阅读下去。在影像阅读之后进行的步骤就是“复习”。
你可以在预习之后再进行影像阅读，或者先使用影像阅读，然后才进行“复习”。
教育心理学家温。文杰博士是《爱因斯坦要素——经验证过的提高智力的新方法》一书的作者，他重视复习甚于预习，因为他认为复习较能使右脑的高速信息处理系统保持在“启动的状态”。
关于复习，将会在第六章详细说明。
是要预习还是复习？
虽然有些人和文杰博士一样，认为复习比较重要，但我还是建议你采行在影像阅读之前先预习的做法，因为这样能够使脑部作好信息的“接收准备”。
预习可让脑部事先整理即将输入的信息，换句话说，可以事先准备“档案”，将等一下会取得的资料先行归类。尤是是小孩子，为了适当地引导未成熟的脑部，最好要先预习。
影像阅读的初学者预习一本书需要花上５～８分钟，不过熟练之后，只需要１～３分钟就能够决定是否要继续其后的步骤。
但是，还是有一些情况比较适合复习。像是陌生的学科、艺术之类的领域，着重创造性的书籍，或是有助于转换形态、增加新知识和技能的工具书等，都应该偏重复习，因为如此可预防意识上有所阻碍。不仅如此，复习也能加速活化。
重点整理
第四章（2）
更新时间：2009…9…29 17：14：35 字数：1206
你在本章学到的重点如下：
●预习能让头脑整理、分类即将吸收的信息，并提高阅读的速度和理解力。
●预习有三个步骤：“调查文章”、“找出关键语”、“重新检讨阅读方针”。
●调查就是大致看过整个文章，掌握文章的结构。
●关键语就是经常出现，而且会跃入眼帘、有分量的词语。
●重新检讨阅读方针就是判断想要看的文章是否真正符合自己的目的。
●花太多时间预习，就会只用到习惯一般阅读的左脑，因而很可能与右脑巨大的数据库切断联系。
●影像阅读的初学者可以用复习代替预习。尤其是在预习阶段就想了解全部内容的人，可以在短时间内做完预习，然后着重影像阅读后的复习。
请想想你这个星期要看哪些文章，想像你阅读那些文章的情形。只需要挪出一点时间来预习，你就能够很快接触到所需要的信息，而且因为你可以省去不必要的部分，所
