赛斯书(梦与意识投射)-第44章
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的”地点。天色很暗，屋子里没有灯光，我决定进屋里去。
在此刻，我头里的白光的悸动加快了，并且变得非常有力。有一阵子我觉得好象我的意识真的可能被席卷而去，或好象我真的会回不去我的身体似的。在这整个经验当中，我不断“测试”那光的强度，每一次都决定不管它而继续下去。现在我决定我最好打道回府。
于是我发现自己在我的灵体里，刚刚在我肉体上方。但却在相反的位置。我的灵手带着它奇怪的感受和悸动的光，朝南地在我脚的上方。有几分钟我不停波动回到公园，随即又回到我房间同时白光非常剧烈的悸动着。最后我只意愿自己进入我的身体，经验了一些困难，失去知觉一会儿，然后掉回身体里去。
一直到一九七0年夏天，当我们开车往北时，我们才真的经过沙拉脱加。当我们在那儿时，我要罗绕道到林登家。那房子和我经验中的一模一样，侧廊拆掉了，而加建了一座前廊。
既然这本书是关于梦境，包括梦中投射，这儿并非将醒时与出神状态拿来和梦中投射比较的适当地方。我只不过希望展示一些由梦境投射的可能种类。以下是一九六九年一月六日卡尔·华京斯的第一次投射经验。
一切都始自当我翻身去打开床边的灯的时候。它发出了一种明亮的红光，令我觉得奇怪而不可解。我起身去浴室，但当我开始走路时，我觉得头非常晕。当我到了门前时，我有种怪异的感觉，好象我掉了什么东西在后面。当我回头望向身体的方向时，我差点弹起来。我真的留下了某件东西我的身体！我随即领悟到我是在我的灵体里。
然后我记起来，我刚上床的时候觉得有个人在房间里。就在那个时候，苏·穆林（卡尔后来的太太）神出鬼没的出现了。当我看见她时，我建议我俩一同到珍的家去，让珍知道我们是在出体，但苏却想要聊聊。我们聊了一会儿，但现在我却记不得聊些什么了。我一直在观察我在床上的身体，它变了位置，平躺在床上。先前它是面对窗户的。我特别对它的眼睛感到兴趣，若不是房间里的阴影令我异想天开，就是那眼睛是大睁着，却是空洞无神的。当我再转向苏的时候，她已不见了。
现在，我很不容易停留在我身体之外了，却发现藉由呼气我可以让我保持自己在灵体里。我一度回到我的身体里，起身而以为我是实质地这样做，并且是在一种正常状态，但随即看见我的身体在床上……
最后，我向上看，看见我母亲在我面前。她躺在床上，而我无法知道我是否在她的卧房里或透视过墙壁或怎么样。我开始想到珍说过的关于人出了体却不自知，而好奇不知道妈妈那时是不是出了体。在此时，她竟坐了起来，指着我。这提醒了我赛斯有时候指着人的方式。显然这令我担忧，因为我跑向我的身体寻求保护。在这之后，我在我的身体里醒过来，而写下了我第一次的出体之旅！
同一晚，苏记录了这个笔记：
由睡眠状态我投射到卡尔那里，对他大叫，直到他的灵体坐了起来。我尝试到珍的家去。
我最愉快的梦邂逅是在一九六九年的五月九日，我在出体状态与罗的相会。在那天稍晚，我与一位牙医有约，但在早晨，我在九点半躺下来，特为尝试一下由梦境的投射。我打了个盹，在十点半醒来，什么都不记得。我很失望，却很有决心地将闹钟设在十一点十五分，再试一次。我几乎立刻睡着了。
首先，我发现自己在画室里，而罗也在那儿。他和我一同上床，我们做爱。知道今天是星期五，我很惊讶他在家，而且和我一样都是在出体。我告诉罗，我们讨论了一下，也讨论到我们对于出体做爱的惊讶。然后，一边笑着，并且好奇的，我们一同走到客厅看每样东西。那房间和那早晨全都是正常的。我们拥抱，而且开玩笑我们所拥有的身体显然在我们看来好象是真的。然而，对其他人而言，我们是隐形的。
这令我想起去看我的肉体。我们知道罗的身体会是在办公室。我走进卧室里，但那床是如我离开它时的样子，只不过是空的。这真的令我迷惑了。我叫罗，他也看不到我的肉身。“我的身体应该在床上，”我说，“我们为什么看不到它？”我们讨论到现在为止所发生的事，却无法解开那个谜。“可不可能我们根本真的都是实质的呢？”我问。
“不可能”罗说，“我的身体是在设计部门”。说了这句话后他就消失不见了。我发现自己回到了卧室里。我离开公寓，而在出体状况有了两个非常长的冒险，全都清晰而生动，并且记录在我的笔记里。
不过，我仍无法想出罗和我真的发生了什么。很幸运的，在下节里，在一九六九年五月十二日的第四八一节里，赛斯开始解释。那一节课也包括了对梦中投射更进一步的提示。
鲁柏涉及了你的经验是十分正当的，虽然你在意识上并不记得这件事。尽管如此，你仍要为那次的邂逅负大半的责任。在有意识与无意识两方面，你都在想关于鲁柏的牙医之约。你想给她信心，并且让她安心，这变成了情感上的推动力。
今晨稍早鲁柏在写作，不知不觉间，他心电感应地觉察到你情感性地在场。这令他起了做一个投射实验的念头，他想要知道他是否能变得更觉察到你的形象。你本身并不必然想要投射，但你却想要在这儿给予他安慰。那愿望把你弄到这儿来了。你的意识心完全为你在设计部门的活动占据了，因而给予内我完全的控制。
以同样的方式，你们的确不知不觉地旅行到其他的实相里。你们以“正常的”方式感知，那应再次的显示给你们看，感知是不依赖实质形象的。你们都曾由梦境以这样一种方式一同旅行。你们没有理由不能尝试这种实验，试着一起在同一个时间投射。
如果你们从一个梦境这样做的话，那么你们必须准备两个半小时的时间，因为第一个部分会被用来做预备。你们也可以在入睡前给自己这种暗示。你们可以藉约好在，比如说，清晨三点在客厅见面来开始。
如果在开始时，最初的旅程只在你们的公寓里，你们会觉得比较自在。约瑟，你比鲁柏睡得更沉些，所以别忘了给你自己暗示要正常的醒过来，并且记录任何的经验。如果你放一件你非常喜爱的东西在客厅里可能也有帮助。
为了你自己的目的，在你的画架上放一幅未完成的画也会帮助你投射到画室里去，因为你会想去研究它。你常常这样做而都不记得了。不过，如果你俩一同旅行会对你们有利。在投射当中，你们可以帮助彼此维持适当的意识和目的。如果鲁柏在投射，他应尝试唤起你的灵体。
当他更进一步发展时，他能对你有很大的帮助。你也可以试试一些梦，在其中如果你在开飞机，在那时你要告诉自己你会自梦中醒来而投射。你会知道那飞机是一个梦体，但如果你想要的话，却能为你的方便而保持住它，因此，你一开头不会害怕坠落。
在这种例子里，你由你的肉身撤出了你的感知能力，它们会象是运作如常，但它们却是更生动且范围更大。你的思维即刻获得了一个你随即能感知的形象。举例来说，如果你想到一只狗，相当无意识地你就会形成一只狗的形象，然后你再感知它。
就是因为这个内在实相的即刻创造并向外投射成形，所以你们在物质系统内才经验到时间这是为了训练你们，以给你们时间去学会处理你们自己的创造物。那么，只有当你们的心神在一种平静状态，才该尝试投射实验，如鲁柏在他的“黑物经验”之后应该知道的（在《灵界的讯息》里描述过）。
现在，在灵界系统之内有“客观的”实相存在。换言之，有不只你们自己的“心念形象”（thought…forms）。当你在适当的精神状况里时，你自己的心念形象可以是明确地有益，而如果你不是的话，它们则能阻碍你的进展。举例来说，一个在一种绝望心态下的男人，更可能会强调新闻令人不快的那些面，并且在他遇见的人的脸孔上看到愁苦而非喜悦。他会忽略在街边玩耍而感到满足的孩子，反倒注意到一个肮脏褴褛的小孩，纵使那小孩在更远的地方。所以，当你投射时，你的心态会大半决定你有哪种经验。
在构造物背后的原始强度决定其存在的久暂……不去管它的话，任何这种构造终究会消失。不过，它会在电磁实相里留下一丝痕迹，而在那儿，当某些条件符合了或有利时，它就能被任何人发动。
不给这样一个构造物能量，就有点象刺破一个气球似的……那么，所有的注意力必须从它那儿移开，因为它会因你的注意力而兴旺。
苏和我很肯定我们在出体状态曾会面许多次。有时候我俩当中有一个人记得，有时则另一个人记得。不过，在好几个例子里，我们俩都记得并且记录了我们的经验，它们却是相似但不完全相同，在此我们希望做更多的研究。罗现在对投射变得熟悉得多，所以他和我计划靠我们自己做一些更进一步的工作。在几年之间，我们希望能汇集对别人有所帮助的那种资料。
我常常梦到给我的某个学生上赛斯课，而几乎在每个例子里，所涉及的那个人都在当晚记录下同类的梦。在苏的例子里，这发生过五或六次。
22、意识的内面
更多的投射指导/做为奇特感官经验的投射
从梦境的投射令我感兴趣，因为我相信它使我们以一种最直接的方式经验到自己意识的内面。换一种说法是，我们是完全靠自己的，在一个主观的环境里操纵，觉察到意识的作用，当它没有吸满或抓紧客观的细节时。这种探索充满了惊奇，在这些状态里，意识在明确的条件内、在一个有秩序的经验系统内运作。但我们必须努力去发现这些条件及系统是什么，相对于我们自己幻化而出或重叠在这个实相上的幻觉影像。
虽然我们在一个梦里可能自发地“醒过来”，但某些程序的确有帮助，而这些能引发由梦境的投射。在先前的章节里它们曾被提及过，但此地我要尽可能简短地再谈一谈。首先，你必须领悟到你在作梦。在睡前给这样子的暗示将有助于这种认知。
这个知识自动将梦境改变成另一种状态，在其间，批判能力被唤起，并且在运作。梦行动不再被视为理所当然。经验也被审视。举例来说，你可能在你的房子里“醒来”。如果这样的话，比对它们正常的摆设以检查你的房间。任何正常不属于那儿的东西也许就是个幻觉，是平常作梦过程的一部分。如果你愿意这种影像消失的话，它们会消失，留下你在基本的非幻觉的环境里。如果你合理化任何这种成份，或不加批判地接受它们，那你就可能落回到正常的作梦状态里。
下一点是领悟到你是警觉、有意识，且清醒的。虽然你的身体是睡着的。然后你能探索你发现自己在里面的环境，或旅行到另一个地点。不过，你可能没在自己的家里“醒来”，反倒在另一个地点、一个城市、一间房子，或不熟悉的地方变得警醒起来，在那儿要与平常的环境对照几乎是不可能的。
在这儿，你可以依赖常识。举例来说，如果你发现一个女孩穿着泳装，站在一条冬天的街上，那么两者之一必须消失。如果那女孩是主要的不协调因素，而所有其余的都彼此适合，那么就意愿那女孩消失。将这个办法用在你遇�
