让你赢得更多可能做最好的心态教练-第4章
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笱Ю铮钊让拧⒆罱凶囊幌钚睦硌⌒蘅纬蹋拦星榫郑–IA）还利用这个工具分析各国领导人的性格和行为，并有针对性的研究。
第9节：第一章 心态教练（6）
九种性格里面，你是哪种人？
改革型——我有鲜明的是非标准；
帮助型——我很有爱心；
促动者——我比其他人更注重成就；
艺术家——我是独特的；
思想家——我的知识是第一位的；
忠诚者——我需要团队、需要安全；
多面手——我是快乐的、常变常新的；
指挥者——我是最在意权力和地位的；
和事佬——我最喜欢内心平和。
第二种是“素质”类的训练课程——包括素质训练一、二、三阶段三门课程。
“素质训练”是由专业心态教练培训机构配合现代人发展的需要，精心设计的一套以开发人的潜能、提升人的素质和工作绩效为目的的系列训练。通过体验式学习加心态教练的方式将这套先进的素质训练技术转移给参加者，并系统地分为以发现、行动、实践为重点的三个阶段，有效地提升参加者的生活和事业品质，创造优质的人际关系和卓越成果。“素质训练”不等同于“心态教练”，市场上很多培训公司研究不深就匆忙上阵，把“素质训练”贴上“教练技术”的标签“热卖”。其实，“素质训练”的培训形式、素材和内容脱胎于西方二十世纪七十年代流行的潜能开发训练，这套训练是美国12位心理学家共同设计的，有很大的震撼效应。目前很多的心理培训、潜能培训、个人成长训练和体验式培训都借鉴和汲取了其中的精华部分。
“素质训练”分三个阶段。三个阶段是逐步加深和晋升的关系，只有第一阶段毕业的学员方可进入第二阶段学习，然后再参加第三阶段的学习。第一阶段的学习重点是——“知”。关于内心的觉醒和发现自己的盲点；第二阶段学习的重点是——“行”。关于行动和突破的；第三阶段是关于——“知行合一”。制订行动计划和创造自己想要的成果。市场上诸多训练机构一般把三个阶段用英文来简称，有的称为“CT1、CT2、T…Action”，有的称为“Basic、A和、LP”，有的称为“IM1、IM2、LP”，有的称为“CL1、CL2、CLP”，也有的叫做领导力修炼一、二、三阶段……五花八门，称谓各不相同，而培训形式和内容基本相似。（注：CT1代表素质训练第一阶段，CT2代表素质训练第二阶段，T…Action代表素质训练实践阶段，Basic代表基本课程，A和代表深晋课程，LP是领导力实践Leadship Program的简称，IM1为Inner Management Level 1的简称。）
素质方面的第一项训练——“素质训练第一阶段”。
素质训练第一阶段提供一个广泛观察自我的环境，通过参加者全情投入到一系列有方向的练习或活动中，从不同层面和角度去发现认知自己的盲点，了解是什么因素阻碍我们有效地发挥潜能。并且，对照现状迁善心态，进而可以选择相应的行动去突破现有的心智模式和行为模式。第一阶段内容精炼、节奏明快而富有情趣，是提升自我素质的理想选择。
素质方面的第二项训练——“素质训练第二阶段”。
素质训练第二阶段是深化第一阶段的体验，通过行动把“知”变成“行”，是真正的去创造。你可以在安全的环境中，通过精心设计的每一个环节，进一步认清自我，突破认识和行动上的安全区域，打破自身的局限去发挥潜能。第二阶段是更深刻的行动体验。每个参加者之间都是一面互动的镜子，使你有机会在这个特定的环境里，全方位、有效地洞悉自己的状况和表现。过程很精彩、刺激！让你去体验和掌握人与人之间的互动能力，当中的体验让你终生难忘。
素质方面的第三项训练——“素质训练第三阶段”。
素质训练第三阶段又称为心态教练实践阶段或领导力实践阶段，目的是让参加者将第一、二阶段的体验和发现学以致用，在自己的生活中去实践，并且创造切实、卓越的成果。此阶段以成果为重。参加者将会制订目标与计划，通过大约100天的时间，和包括其中的三个周末的训练、评估，去清晰目标和现状，检视行为的有效性，不断调整心态，以便更有效地达到目标。第三阶段是以个人和团队的共同目标为导向，它很像一个企业的模型。团队成员通过有方向地锻炼自己的综合素质，提升领导力。整个过程，参加者需要不断主动创造、自我超越，去发掘承诺的力量以及发现承诺与成果的关系。心态教练实践阶段让很多管理者如获至宝，是因为他们在当中能真正见到实效、创造成果！实践阶段是创造卓越业绩的有效工具！
第10节：第一章 心态教练（7）
心态教练的定位
以铜为镜，可正衣冠；以史为镜，可知兴衰；以人为镜，可知得失。
——唐太宗
心态教练是一面镜子
哈尔滨的王鸿桥教练在山东的一次心连心活动中，与一位心情郁闷的女中学生对话，他分享到了自己最得意的事情——最近喜得双胞胎的儿子，也分享到了生意上面临的一些最难过的事情……他的真诚感染了对方，让对方打开心扉也说出了很多心里话，鸿桥教练耐心的听过之后，态度中立的问了这个女孩子一些问题，让女中学生豁然开朗，眼神明亮了起来！事后这位女中学生激动地说：“那个教练真棒！就像周星驰一样！——开始让我哭！接着让我笑！最后让我思考！”
这位中学生比喻的很形象，教练的确可以启发我们的思考。
教练是什么？他们的行为特点是怎么样的？
有位资深教练讲过一个笑话说：教练的最高境界，像镜子一样——反映真相；像庄子一样——博学多才；像老子一样——清静无为；像孙子一样——善于谋略！所以教练有时“镜庄孙子”！这种调侃引人发笑！更加让人回味！
说教练是镜子，是因为心态教练能如实地反映当事人的心态及行为模式，引导他人更深入的看清自己。生活中的现代人，对外在物质世界通常都有无边无际地需求，而对内在的精神世界却很少有清醒的认识。他们很少问自己“我得到这些东西对我有什么价值？”结果很容易迷失自我。心态教练要做的事情首先就是让人看清楚自己究竟是谁？想要什么？在做什么？可以做什么？在教练的理念里，他相信每个人都会为自己的人生做最好的选择。所以，教练只做你的镜子让你看清自己，同时让你自己做出选择而不会代替你去做决定。
教练还协助他人了解到自己的思维模式和行为模式，让人看清自己潜意识里的真我。人们看不清自己是因为自己大脑里太多的杂念，像柳絮一样已经扰乱了自己的眼睛，看不到潜意识里最真实的自己、最自然的自己、最习惯的自己。教练就是用自己这面镜子，使对方看清自己的优点、缺点、特点及盲点，从而让对方如实地面对真实的自己，有效摆脱原有信念的束缚，发现更多的可能性，最终达成自己的目标。
要做到这些，心态教练自己也是需要锻炼的，需要让心静下来，“平静”得像一湖秋水一样，才能照到别人，正所谓“宁静以致远”。镜子只有是平坦清澈的，所映出的事物才更接近真相。如果教练的心态不能中立、公正、忘我，也就像湖水中荡起的涟漪，反映别人的现状也容易是扭曲、变形的。
心态教练是指南针
心态教练是一门通过完善心智模式来发挥潜能、提升效率的管理技术。
首先，教练是有方向性、有策略性的过程。它不同于闲聊，而是要洞察被教练者的心智模式，从而发现心智模式所导致的行为模式。所以，教练一个是要帮助对方向内挖掘潜能，另一个是向外发现行动的更大可能性，另被教练者快速有效地实现想要的目标。简单的说，教练的功能就是时刻让你清楚你要什么？你现在的位置是什么？如何做到？
然而，人有些时候是自相矛盾的。比如很少有人会在出门前不知道要去哪里，即使是“毫无目的地随便转转”，也是有目的有计划的随便转转。但是却很少有人知道自己的一生要去哪里！人在决定一些小事上往往要思前想后，审慎斟酌，而许多人对自己人生的大方向往往轻易就做了决定！所以，大部分人一生都遗憾的流于平庸，大部分只使用了生命潜能中全部能力的5％左右，就连爱因斯坦认为他自己，也只不过用了10％就发现了《相对论》。留下这些遗憾究竟是什么原因呢？彼德？圣吉在《第五项修炼》里有一章的题目叫“共同愿景”，里面写的非常清楚，有清晰愿景的人，才有激情和热忱去完成使命！
心态教练在这个关注赢的时代应运而生，恰恰是在于它更关注人的愿景和使命，像一个指南针一样，永不停歇地的指向我们要去到的方向，照亮了朝理想和梦想前进的方向，从而让我们点燃生生不息的生命动力。
第11节：第一章 心态教练（8）
著名田径教练马俊仁，在谈到教练的第一秘诀时讲到：教练就是劈木头原理，意向即直奔目标！就像在运动场上，运动员只有一个目标——取得金牌；在人生道路上，教练也是帮助被教练者不断调整心态，不断突破自己，以达致目标，夺取人生的金牌。心态教练就是要帮对方时刻清晰自己的目标，拿回属于自己的力量，实现自己一生的理想。
让你的潜能“开机”
每个人的一生都蕴藏着无限的潜能没有释放，而同时却有无数人的理想没能实现。这是一种悲哀！什么原因呢？
很多人都觉得前进的道路荆棘密布、困难重重，在他们的信念中经常有这样一些声音：
我不行！
不可能！
没希望！
办不到！
……等等。
这些数不清的声音，也是有效的指令，它们让你的生命潜能从此“关机”。对此，心态教练能做些什么呢？
心态教练就是帮你拿走这些干扰，打开信念的枷锁，让人看到更多的可能性！让你的生命潜能得以重新“开机”。所以，从教练的角度来说，学习的定义是——做自己没做到的事情就叫“学习”；突破——做自己不愿意做的事情就叫“突破”；而改变——是做自己不习惯做的事情就叫“改变”。心态教练就是挑战你牢牢地盯住目标，然后为了实现目标去做你原来不会做的、没做过的、不敢做的、不愿做的、不习惯做的事。当你在行为上突破了，你的信念也有可能拓宽了，发现“原来我也行”、“完全有可能”、“总是有希望”、“没有什么办不到”的时候，这些干扰已经不再对你起作用，你自己真正的潜力就会表现出来，此时的你会更具信心迈步向前，直至成功。
如果你真的想要做到，那么你一定能找到一个解决问题的方法；如果你不想要，你也一定能找到一个美丽的借口。
看人之大你就会大
教练不会在前面伸出一
