约翰·怀斯曼生存手册-第19章

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分枝。种子或果实的汁液有助于消化，缓轻恶心。

金（又鸟）纳树，树干高大呈红褐色，原生于南美洲热带区域，现在世界各地均有分布，煎熬富含金（又鸟）纳碱的树皮，用来缓解疟疾症状。

辣根树是热带区域十分常见的一种可食植物，可从根叶压出汁液治疗皮疹和皮肤炎症。

Kibatalia　arborca是另一种生长于亚洲的热带树种，切割树皮能产出像乳胶样的汁液，服用少量汁液即可杀除寄生虫。

Sida　cordifolia是一种茎直立多绒毛的一年生植物。可高达1米，叶齿状呈长椭圆形，花黄色。分布于印度东部至台湾一线。浸泡叶可治疗咳嗽和发烧，种子可作轻泻剂。

Pergularia　extensa茎上有坚硬丛生的硬毛，宽大的椭圆形叶子可达15cm长，开有白绿色的小花。生长于热带非洲柔嫩的枝叶可作野菜或者用来去除虫和止腹泻，叶子可作泥敷剂，治疗疖子、脓肿和伤口。

Crataeva　religiosa分布于印度东部直到巴布亚新几内亚和普尼林西亚，煎熬茎叶有助于缓解胃部不适，发烧和疼痛。

猴面包树：其叶可作出汗剂，缓解感冒、发烧和哮喘。煎熬树皮用来治疟疾。

金合欢属植物：可从树皮上刮出树胶用来治疗腹泻，去除肠虫。　

抗菌、广谱药物　　
　


这些植物分布于温带区域，多数十分常见，对人体全无害处，可以加速血液凝固，处理伤口，治疗发烧、感冒、消化不良和其它症状。其中一些植物有多种用途，但在这里仅就其最主要的功能行分组叙述。　※抗菌剂和广谱型药物※　　

※小米草※　

高约30厘米，椭圆形叶多绒毛，花白色，伴有紫色叶脉及黄色斑点，多生于亚欧大陆草木繁盛的地点（常为山地）。浸泡株植物，滤净的汁液治疗眼睛感染效果极佳；也可缓解枯草热，黏膜炎和鼻塞等症状。
※大蒜※　


在温带大部分区域以及当今部分热带地区广泛分分气味浓而独特，易于辨别，多有长长的条带状叶子从球状茎处生出，高高的茎顶部有粉红色或白色的小花簇。球状茎是强效抗菌剂，挤压出的汁液用水稀释可处理伤口肿胀。食用大蒜可治疗或抑制感冒，它含有天然抗菌素。
※野生百里香※　


形体小，气味芳香，有椭圆形小叶，花呈紫红色，多生于亚欧大陆西部草木繁盛的干燥地带，不过其他种属随处可见。浸泡后利用其抗菌成分可治咳嗽和感冒，或者用作食用野菜。
※玄参※　


高可达90厘米，茎宽扁，叶椭圆，花呈红褐色。多分布于亚欧大陆林中空地及灌木丛中。有许多不同品种，煎熬后可用来消肿，处理扭伤、烫伤和青肿淤血，消除血凝块以及痔疮。　　
这些植物分布于温带区域，多数十分常见，对人体全无害处，可以加速血液凝固，处理伤口，治疗发烧、感冒、消化不良和其它症状。其中一些植物有多种用途，但在这里仅就其最主要的功能行分组叙述。　※止血药※
　
※夏枯草※　

又称自愈草，是一种蔓生植物，多绒毛，叶椭圆，花呈紫色。分布于亚欧大陆草木丛生的干燥地带或未开垦地域。挤出的汁液可用来止血，或浸泡后用来治疗内出血。
※鸽足老鹤草※　


高达30厘米，茎多绒毛，花形体小，呈粉红色，分成五个花瓣，叶呈裂形。生长于多草木的干旱地带或未开垦地，挤压出的汁液可用来止血，或煎熬出汁液治疗内出血。
※沼泽疗伤草※　


气味强烈，多绒毛，高可达90厘米，有齿状心形叶，穗状花序，花瓣色调不定，或暗粉色或紫色，且伴用白色污斑病。多生于潮湿地带，在林地边缘或多荫蔽未开垦地域有亲缘种。可挤压出汁液止血，或浸泡后清洗伤口、扭伤处或疼痛处。
※变豆菜※　


高可达50厘米，叶呈掌状，叶缘深裂，花瓣微小呈白色或粉红色，在顶部簇聚。广泛分布于亚欧大陆林地中。挤压出的汁液可止血，或浸泡后用来治疗内出血。
※大长春花※　


高可达50厘米，叶看似皮革，呈绿色，形似宽大梭镖，花瓣宽大，呈深蓝色，分布于亚欧大陆林地、灌木丛中或者多岩石地域，世界其他地区也有许多种长春花。压挤出汁液外敷止血。
※车前草※　


其汁液可用来处理伤口，也可治疗胸腔疾病。　
这些植物分布于温带区域，多数十分常见，对人体全无害处，可以加速血液凝固，处理伤口，治疗发烧、感冒、消化不良和其它症状。其中一些植物有多种用途，但在这里仅就其最主要的功能行分组叙述。　※治疗肠道疾病的药物※
　
※山地水杨梅※　

与蔓生的野生草莓较为相似，叶缘浅裂，花瓣白色，花蕊呈黄色，在岩石丛生的山地以及北极地区生长。浸泡茎、叶、花可用来止腹泻或用作漱口液。
※香树脂※　


有柠檬香味，多绒毛，高可达60厘米，叶缘齿状，叶椭圆形，颜色绿色中带黄，叶基部轮生白色小花，分布于欧亚大陆气温高的草木丛生地带。浸泡整株植物，可治疗发烧和恶心。也可用来缓解月经疼痛。
※水生薄荷※　


气味芬香，多绒毛，生长在淡水附近，叶缘齿状，叶椭圆形，茎干紫色，长可达80厘米，顶部簇生粉红色花。叶子浸泡液可止腹泻也可作助消化剂，或加热后饮用使身体出汗以退烧。相似的薄荷品种也有此功效。如果汁液过浓可能变成催吐剂。
※榆树※　


树体高大，叶子较大，椭圆形叶，叶缘齿状，树种颜色发绿，呈盘形，在树干基部生发出根条。树皮的煎熬液可止腹泻和消除皮疹。
※小白菊※　


参见下面栏目。
※猪秧秧或牛筋草※　


一种蔓生植物，茎干多刺，较长，叶体轮生且狭长多刺，花瓣小，呈白色，多生于潮湿、木林丛生、未开垦的地域。幼小的猪秧秧烧煮后可食用，味如菠菜。浸泡液可以缓解便秘。拌以等剂量的药用蜀葵混合持续服用可以治疗膀胱炎。
※仙鹤草※　


长可达90厘米，茎上丛生绒毛，小叶形似梭镖，边缘齿状，下部为灰色，顶端生有高高的黄色穗状花序。分布于干燥的草木丛生地带，有数个不同品种。整株植物的浸泡液可缓解便秘和胃酸造成的刺激。持续小剂量服用也可治膀胱炎。
※欧洲毛莨※　


高约20厘米，叶心形，有光泽，色泽深绿，生有黄色花。在潮湿的林地中以及湿润的地面都有分布，主要位于欧亚大陆。挤压出的汁液外敷可治疗痔疮。不要与其他有毒的亲缘种毛莨属植物混淆。
※黄精※　

形体小，茎干弧形，上面开着管状的白绿色花朵，多生于林地和灌木丛生的地域。根部煎熬液外用可治疗疮或皮肤青肿，或者用浸泡液缓解恶心。其根部富含淀粉，可食用，味如欧洲萝卜，经沸煮风干可作为临时性代用石膏。也可用浸泡液或用粉状根制成膏药缓解青肿。浆果有毒性，须提防。
银叶花的浸泡液也有治疗消化不良和呕吐的功效。　
发烧、感冒药物　　
　


这些植物分布于温带区域，多数十分常见，对人体全无害处，可以加速血液凝固，处理伤口，治疗发烧、感冒、消化不良和其它症状。其中一些植物有多种用途，但在这里仅就其最主要的功能行分组叙述。　※治发烧、咳嗽和感冒的药物※
　
※小白菊※　

芳香浓烈，高约45厘米，有淡黄色小叶，花形似雏菊。分布欧亚大陆草木繁盛之未开垦地域。食用小白菊叶可缓解头痛和偏头痛，但有些人食用后会口中起疱。对于发烧、头痛或一般性疼痛，服用整株植物的浸泡液叶更为安全。遭受蚊虫叮咬也可用作酊剂。产妇生产时持续服用小剂量的热的浸泡液有助于规则收缩。
※黄春菊※　


蔓生植物，有芳香味，具有多裂叶，花似雏菊。生长于亚欧大陆灌木丛中。整株植物的浸泡液可治发烧、头痛、偏头痛以及感冒。经压挤出的花朵汁液对头痛或劳损扭伤有疗效。对于神经性躁动的小孩有特别镇静作用。
※款冬※　


在光秃的地表或原生地中的隆冬季节十分常见。茎干似芦笋，顶部开有体大、黄色、与蒲公英相似的花朵。叶心形，位于花下。叶子的浸泡对于感冒和咳嗽有疗效。
※疗肺草※　


多绒毛，高约30厘米，叶子呈梭镖状，上有白色斑点，花朵状似铃铛，色泽粉红或蓝紫色，在欧亚大陆林木灌木混生的地域多有分布。整株植物的浸泡液对于胸腔疾病疗效极佳，治疗腹泻效果也不错，同等剂量的款冬拌用可以治疗咳嗽。
※欧夏至草※　


气味宛如百里香，茎干呈方形，高可达50厘米。叶形略圆，呈淡绿色，叶表多褶皱花儿略呈白色，轮生。生长于欧亚大陆干燥灌木丛生地带。植株的浸泡液适用于治疗伤寒和呼吸系统失调等症状。从叶片中压挤出的油汁可缓解耳痛，对于小儿咳嗽疗效很好。加大剂量可通便利泻。
※欧蓍※　


多绒毛，气味芳香，高约60厘米，叶有缺裂，似皮革，呈暗绿色。顶端盛开淡白色或粉色花朵，生于多草木地域。植株的浸泡液（记住先除根）可治疗感冒和发烧，也可用于创伤后消散血凝块；还能降低血压，缓解痔痛。
※麝香锦葵※　


生于草地或灌木丛生地域，高约60厘米，茎干多绒毛，叶片散裂，多分支，花片大，粉红色，由五片花瓣组成。锦葵的分布较广，用法同药用锦葵（参见图8）。
※花葵※　


长可达3米，茎干多绒毛，叶形宛如象牙，花片紫红色且伴有暗紫色条纹。分布于欧亚大陆海滨多岩石地带，用法同药用锦葵（参见图8）。
※药用锦葵※　


高约90厘米，植株多绒毛，呈灰色，叶片大，有裂隙，花瓣淡粉色，沸煮后的根部可食用，口感好。植株的浸泡液可用来治疗胸腔疾病，仅用根部浸泡液可缓解因缺血造成的头晕症状及清洗伤口和溃疡处。用研碎的叶片抹擦可治疗蚊虫叮咬。沸煮后的叶片对于皮疹是效果极佳的泥敷剂，叶片的浸泡液可减轻或缓解消化系统过敏和炎症。
※大毛缕花※　


覆盖有白色绒毛，高约2米，叶片大，呈梭镖形，花朵密集轮生，黄色，有5片花瓣。生于干燥、温暖草地。花叶的浸泡液可治疗咳嗽和胸腔疾病，根部的煎熬液可用作漱口液，花瓣的粉末可作镇静药，当作茶叶饮用可舒缓疼痛。
※金丝桃※　


高约60厘米，叶形小，呈长椭圆形，缀有半透明斑点，顶部盛放金黄色小花，压挤可渗出红色汁液。分布于开阔的林地及草地、灌木丛中。植株的浸泡液可治疗感冒和胸腔疾病。　　

毒蛇1　　
　


注意：除非明确给予相反的提示，这些蛇的毒液都可致人死命，不要接近、挑衅或触摸这些蛇类。
※安全法则※　　
□注意自己的脚步。蛇类平每周进食一次，每当进食之后以及蜕皮之时，它们行动和缓，更容易被踏中。
□在伐取灌木、采摘水果前要小心观察，一些蛇类经常栖于树木之上。

□不要挑逗或提起蛇类或者将它们逼入困境，一些蛇类在走投无路或保卫自己的窠穴时攻击性大增，譬如南美洲和中美洲地区的巨蝮、非洲的黑色树眼镜蛇以及亚洲的眼镜蛇。

□翻转石块或圆木以及掘坑挖洞时使用木棒，不可徒手。

□穿上结实的皮靴如果有的话，许多毒蛇的毒牙很小，不能穿透皮靴。

□在使用床单、衣服、包