7s倍速考试法-第17章
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因为对知识的记忆巩固，通常建立在理解的基础上。既然记笔记是一种帮助加深理解的手段，它也就起到了巩固知识的作用。在记笔记过程中，对知识内容的“记”既是一种有形的“形象”输入，也是通过“编码”对知识相互联系的一种思考，而这正是有效、持久、快速记忆所需要的两个基本前提。
在你的学习过程中，记笔记可以集中注意力、集中思想、焕发你的精神；可以诱发你的思维，进行学习上的发明、创造；可以加深你的“学习印象”，对知识进行并网，进一步巩固、记忆知识；这是单纯学习时，随时动笔就能起到的三种最基本的作用。后两个作用不只是体现在单纯的读书过程中，也是在整个学习道路上记笔记的两大好处。这就是记笔记在学习、掌握任何门类的知识，进行下一步的工作、学习时，一可以起到以点带面、积累知识从而建筑学习根基的作用；二可以在发明、研究、攀登学习高峰的道路上起到贮存资料、走向创造的作用。总之，记笔记不但具有以上的重要作用，还可以提高学习者综合、分析、判断、思考问题的能力。
记下你的思想
积累知识、贮存资料是进行深入学习、研究的前提和手段。写作、进行科研等都需要占有有关方面的大量资料，用一定的知识做后盾。没有资料，创作也好，发明研究也好，都将成为一句空话。如何去积累和贮存资料呢？最常用的做法就是记笔记。记笔记可以积累贮存资料，并且在记的过程中捕捉创造性的思想火花，所以它就成为学习的一种基础功夫和本领。
在笔记中，我们可以针对具体学习目的，学习每一层次所遇到的问题，进行不同形式的记录处理；我们可以在笔记中不断地积累独创性的心得、见解，留下自己的思维痕迹；根据所需要的知识结构，去汇聚一点一滴、很细小但是很有用的知识。我们还可以根据创作目的、研究目的、学习专题等，列提纲、作细目，据此去有目的有选择地摘抄有关资料。
只有在继承、积累的基础上才能在学习上不断走向创造，这是一个意思；另一个意思是，因为记笔记起着诱发思维的作用，所以我们可以随时在记笔记的过程中，同时记下创造性的思想火花，等到一定时机，再将这些“心得”分析、对比、升华，在反复研究这些心得中不断走向创造。
如果你在记完笔记以后打算今后再次使用它们，那么你就得寻求一种合适的保存方法，以便你需用它们时能迅速方便地找到它们。
有许多保存笔记的方法。理论上讲，你应当按其内容来汇集和保存你的笔记——无论你是从阅读中还是从听课中记下的，无论从实验室还是从野外实习中记下的以及无论你是这一周记的还是去年记的。采用各种保存方法时，使用环状活页夹比装订的笔记本更为方便。使用环状活页夹你就拥有一个散页保存系统，你可以打开其钢卡塞进打孔后的新纸张并且还可取下活页，按照你的心愿重新记录或重新整理它们。你也能像保存日记那样插进一些新的材料——包括随笔文章、问题单，复印的讲义以及你感兴趣的其他材料。
这一节论述的主题之一是在你记完了笔记之后，你是希望什么时候以及为什么目的再次查阅它的。下列各条是你可能会再次使用它们的一些理由。请在你认为与你的学习目的相适应的一些理由上画勾：
·不久以后对课堂笔记进行重新改写以便增进我对讲课内容的理解；（ ）
·与同学对比笔记以便了解你对同一本书、同一堂课或者其他共同反应的的学习体验的相同或者不同程度；（ ）
·阅读你的笔记以查看哪些参考资料需要追踪或者什么实践工作需要完成；（ ）
·结合与论题有关的更新的思想、新的参考资料以及新的阅读体会来改写旧的笔记；（ ）
·查看以前的笔记以便为完成指定的作业做准备；（ ）
·查阅那些我希望能运用于我工作中（或者现实生活中）的思想；（ ）
·试图恢复我对课程的记忆；（ ）
·缩减笔记（即把几页的原始笔记精简到一页）以作为考试复习的一部分；（ ）
·为考试做准备的其他需要。（ ）
评判做笔记的惟一方法是看它们为你的目的服务的有效程度。它们并非一定要和其他人的笔记一样。
为了记好笔记，你还可以通过下面的方法来提高你的能力。
·1．了解其他人是怎样做笔记的。
·2．与一位同学合作，阅读同一本书或者一起听同一堂课，然后对比你们的笔记并讨论为什么它们有所不同。
·3．请一位同学与你合作做一个小试验。你们其中一位记笔记，而另一位集中注意力听讲，然后对比你们对讲课的理解程度并在课后共同完成这次的听课笔记。
·4．试验采用不同形式的笔记方法直到你找到一种最适合你的方法（或者是综合的方式）。
·5．记一段共同经历（如听电台广播）的笔记。
·6．对比你们的笔记并尽力理解为什么每个人记下了这部分或者省去了那部分，或者为何以如此这般的方式来安排它们的布局。
·7．讨论每个人打算今后怎样使用各自的笔记。
·8．经常相互检查和共同讨论各自的笔记，最好按小组制定的标准来完成这一工作。
有效的笔记技巧
上课时记有效的笔记需要5个不同的步骤：
1．积极地听课。
2．选择相关的信息。
3．精简它。
4．排列 整理它。
5．解释它（以后）
所以，在课堂上，你需要聆听和观察。这并不困难，甚至在老师并非要赢得演说或表演奖的时候。鉴别记录有价值的材料，意味着找到一个分别麦子（你应该记下来的）与谷壳（你应该忽略的）的方法。
你如何来做呢？通过聆听，找到动词的部分；通过观察，找到非动词的部分。
很多老师总是以他们的授课方式来表示材料的重要性：暂停一下（等待所有的钢笔都举起来），重复同样的要点（也许这要点在你的课文中已经做出并重复过了），减慢了他们通常的超声波的讲课速度，更大声地说（或更缓慢地说），或者，甚至这样简单地说：“我认为下面所说的是重要的。”
也有一部分单词和短语预示出有价值的记录材料（同时，给予你所需要的线索去有逻辑地组织你的笔记）。这些单词和短语是：“首先”，“极为重要”，“所以”，“结果”，“概述之”，“另一方面”，“相反”，“下一个（好几个）理由”（原因，效率、决定、事实等等）。
这类单词和短语给予你提示：不要只是记录接下来的课文的材料，还要把它置于上下文的前后关系中——列一个表（“首先”，“下一个理由”），建立因果关系（“所以”，“结果”），建立相对或选择关系（“另一方面”，“相反”，“二者选一”），表示一个结论（“所以”，“概述之”），或提供一个解释或定义。不只是听，还要看！
如果老师开始时眼睛看窗口，或她的眼神有点模糊呆滞，这就给你一个清楚的提示：不会有测验。（所以不用做笔记！）
另一方面，如果她转过身在黑板上书写，与几位同学眼神相接，或做出引人注目的手势，这就是在传达一个清楚的信息：她正在讲授要点。
当然，这里会有很多例外。我的第一位微积分学老师有时会长时间地谩骂他自己的母亲或者诅咒空气污染，语调上比讲授任何的微分方程式更要热情洋溢。
我还要忍受另一位讲三角法的教授。此人会因国家的人行道受到致命的口香糖威胁并被损害而变得大为激动。
不过，我们还是要做个侦探，而不是远眺线索。你是自己最好的笔记者，我肯定你在班里已经观察到某些人坚持不懈地做笔记，而另一些人则在页面上画两条线以示结束。我们的大多数人是两者兼有。
从不停止做笔记的人既会写封信给一位在爱荷华州（美国中西部一州）的朋友，也肯定会没有想过什么是重要的或什么是不重要的。
结果是写下了很多页的笔记（到学期结束时），那可能是有帮助的，也可能是没有帮助的。此人如此勤奋地记录，以至没有准备或者甚至是没有意识到他是可以通过询问和回答问题来帮助自己更好地理解这些材料的。用句老谚语来说，他是只见树木，不见森林。他几乎是这样一类人：拿着一支测钎在书中的每一个单词下面划线，或者用高亮度的彩笔来涂画书中的每一个单词。
把此人与那个认为记笔记不爽快，所以只是写下今天的日期和老师布置的家庭作业的家伙相对照吧。当老师说“现在，把这记下来，记住它”时，这家伙可能记下什么，但他大概只是潦草地写些无意义的单词。毕竟，他觉得这爽。
当要为考试而学习的时候，看看他冒汗的模样吧。他与错误的记忆及课本粘在一起了，课本可能还未包括要考试的一半内容。把你不懂的记下来：你知道哈姆雷特独白的第一句，你知道食盐的化学式，你知道尼克松辞职的日期，那么，为什么还要花时间和空间把它们记下来呢？
你的老师经常提出你已经知道的材料，为的是搭建一个舞台以供进一步的讨论，或者，为的是介绍更为困难的材料。不要太过习惯于自动地抄下日期、词汇、术语、公式和名字，以致你会愚笨地记下自己已经知道的信息。这样做不过是在浪费时间：既浪费了在课堂上的时间，也浪费了你复习这些过分详细的笔记的时间。
上课时讨论科目可以依几种不同的类别而分组，这种改变的重要性在于：
1．信息资料：不是包括在课文中的和其他指定阅读中的信息资料。
2．解释说明：对于隐蔽在课文中的、学生可能会觉得困难的读物中的模糊资料的说明。
3．示范和例子：提供对科目的更好的理解。
4．背景资料：把课文材料置于文章前后关系之中的背景资料。
你在听老师讲课时，确定这些最适于被提示出来的信息的种类，这会有助于你确定如何依材料本来的样子详细记录你的笔记。（当你明白老师所教授的东西时，这将变得尤其容易。）
在课堂上写下笔记后，重新打印一遍。我曾经一度发现这样做非常有用。首先，我的手迹不会得任何奖，我早就注意到，极少有人会问我借笔记。“这个词是马达加斯加（非洲岛国）吗？还是蒙夕（美国一城市）？”他们有点太过高声地问。
其次，打印笔记给予我一个迅速重温课堂内容的机会，搞清楚我大部分的缩写词，而更重要的是，发现自己有没有漏掉了什么。
要为考试而复习的时候，我的笔记的更整洁的文本也是绝对地有助益的。我可以看清楚自己记了什么，我已用高亮的彩笔画了最重要的基本原理，整个笔记显得更有意义。
我为什么说我这样做是“曾经一度”？因为我在就读学院的第二年就没有这样做了，至今也没有这样做了。取而代之的是，我专心发展自己的速记方法，最小化重写任何东西的
