当你正在眼前一大堆美食中享“瘦”时,也不能优哉游哉地坐井观天。因为,即便在这样的领域里,有时也是会有陷阱的,而对这些误导你的瘦身陷阱你可不得不提防啊!1.彻底拒绝脂肪的摄入脂肪看上去就是体形的劲敌,还是各种疾病的隐患,惟有除之方能后快。其实保持一定的脂肪量不仅能恒定你的体温,还能减小震荡对内脏器官的影响。越来越多的研究也表明,脂肪对新陈代谢的促进功能及脂肪类食物在减肥过程中的作用,并不总是反面的。而食用的脂肪不仅不会很快在体内转化为脂肪储存起来,而且脂肪的分解还能在一定程度上抑制脂肪在体内合成。 2.喝咖啡减肥咖啡因的确能够加速分解脂肪,让脂肪酸从脂肪组织中分离出来进入血液。如果配合运动,将血液中的脂肪酸燃烧掉,就能减少脂肪,否则还会返回脂肪组织,重新变成脂肪储存起来。咖啡减肥的最终还是要归根到运动上。最重要的是,即使配合运动,要达到分离出脂肪酸的效果,每天至少得喝8...
主讲人简介赵超 ,男 .中国社会科学院考古研究所研究员。1948年10月26日生于中国北京,现任中国社会科学院考古研究所研究员,中国社会科学院研究生院教授,中国汉画学会副秘书长。个人撰写出版学术专著等书籍14种,合作撰写出版学术著作6种,独自与合作整理出版古籍15种,合作编写工具书7 种,发表论文等文章76篇。曾任英国牛津大学、法国学术院汉学研究所访问学者,日本明治大学客座教授,在美国芝加哥大学东亚系与加州大学洛杉矶分校等地作学术讲座。内容简介邓小平同志讲过“科学技术是第一生产力。”今天一切发达的现代文明能够有这样伟大的成就,科学技术的飞速发展是最根本的因素。我们作考古的习惯追溯人类历史的根源,那么追溯科学技术发展的根源,就应该归结到古代的人类发明文字。很明显,有了文字,才能够把文化知识与科学技术记载下来,通过不断的积累与创新,发展科技,推动社会生产力的迅速发展,才能达到今天的文明...
超导的魅力主持人:会当凌绝顶,一览众山小。凤凰卫视世纪大讲堂。从1911年荷兰的科学家昂内斯发现了超导现象以来,超导总是跟低温相联系,但是在1987年初,在赵忠贤院士的领导下,他那个小组发现了高温超导,这件事轰动了中国,迅速在中国引起了研究超导的热潮。从那个时候到现在已经过去了15年,超导有什么变化呢?今天主持人阿忆给大家请来了赵忠贤院士,由他给我们讲一讲超导的魅力。那赵院士是怎样的一个人呢?我们先看一看他的介绍。谢谢赵院士光临我们的节目,我第一次知道您的名字不是因为超导,是因为1995年的时候,您带领40位科学家,在全国政协会议上搞了一个提案,就是要打击一下当时非常非常热闹的王洪成的水变油。赵忠贤:是有这么回事儿。主持人:您是怎么知道、怎么认识王洪成的呢?...
人物简介刘鸿儒:全国政治协商会议经济委员会副主任,经济金融专家柏士珍:中国东方资产管理公司总裁唐 旭:中国人民银行,研究生部主任 博士生导师金 碚:中国社会科学院工业经济研究所,副所长、博士生导师,内容简介四位专家针对我国成立金融资产公司的背景进行了详尽的阐述,针对在成立初期来自各方面的不同意见,有各种的看法,资产公司在三年的工作中,以自己的成绩证实了国家成立金融资产管理公司的正确性,不仅是对国有银行走向世界,参与国际竞争创造了条件,而且对理清国内不良金融资产,对扶持国有企业改革都有重大贡献,专家们以发展的眼光,客观地阐述了金容资产公司的重要性和其工作的艰巨性,来征得全社会的共同支持和关心。全文观众朋友你好,欢迎收看《百家讲坛》。提出起资产管理,可能很多人并不陌生,因为它涉及到各行各业,也涉及到我们每一个人很普通的生活。但是说起不良金融资产管理,了解的人就不是特别...
别来无恙—秘密 作者:郑媛 你心中有秘密的时候,会不会仍然用原来的方式,爱你身边的人? 谋远雄的秘密,在育幼院那天的那个下午,变成了谋仲棠的秘密。父子间的秘密,因为求证过程而讳莫如深。情人间的秘密,因为违背道德而残酷伤人。所有的秘密围绕在恩熙身上,然而恩熙却不知道这个秘密。 秘密到底是不是秘密?秘密当然是秘密。但是秘密只有对知道这个秘密的人,秘密,才是秘密。 第一章 三个人坐在餐厅里,张云佳勉为其难地为恩熙点了一杯果汁。 「妳知道我女儿现在的状况吗?」张云佳开口对恩熙说。 「除了前两天晚上打了一通电话给我之外,她已经很久没有跟我联络了。」恩熙说。 「她打电话给妳?」张云佳顿时睁大眼睛。「我女儿为什么打电话给妳?她跟妳说了什么?」 恩熙抬眼看她。「她跟我说的话,从以前到现在都没有变。」...
上一页 目录页 下一页 南方周末 2004-08-12 14:55:46 □本报记者 李梁 □实习生 苏永通 “今天你被‘阳光’了吗?” 今年7月以来,在北京市一些年轻公务员中间,悄悄流传着这样一条手机短信。 7月初,北京市海淀区年轻公务员杨俊(化名)从在市劳动局工作的同学那里也收到了这条短信。这是啥意思?一贯老实埋头工作的杨俊莫名其妙,打电话过去问。“傻瓜,咱们要实行阳光工资啦,据说每月至少涨八九百!”同学在电话里喊道。 十多天过后,杨俊拿到了自己的工资单。谜底揭开了,果然如他这位消息灵通的老同学所言,这个月他的工资名目少了很多,但总的钱数比上月增加了近700元。 杨俊收入的增加,得益于北京市刚刚启动的“阳光工资”改革:把公务员的所有收入公开化、透明化。 事实上,这场政府主导的公务员薪酬改革,显然具备复杂的涵义,官方语言对此的描述是“清理整顿机关津贴、补贴、奖金,规范...
中美“空战”鹰击南空美国飞机发疯狂,“鬼怪”翻新见阎王;雄鹰凌空战飞贼,万里蓝天凯歌扬。自从1964年美国悍然空袭越南北方,中国西南边境便蒙上了战争的阴影。美军除对越南北方连续轰炸外,还经常出动战斗机侵入中国领空,进行挑衅。那时,我国驻边境地区的部队全部进入战备状态。他们日日夜夜严密注视着美军动向,以对付可能发生的突然袭击。为了捍卫祖国领空不受侵犯,保卫西南、中南地区人民生命财产的安全,支援越南人民的抗美救国战争,中国空军对入侵的美机给予坚决有力的打击。同时,根据越南政府的要求,中国空军派防空部队出国,重点参加保卫越南北方的交通干线的战斗。从1964年至1969年,美国空军入侵中国领空的飞机主要...
第三章 誓言无声(下篇) 文 / 杨佳富第三章誓言无声(下篇)恐怖之夜夜,静静的。山,被黑暗吞噬。远处,一只饿狼在嚎哭,古柏上一只夜鸟奈不住这恐怖之声,扑翅而起,躲进茫茫夜幕……真武宫斋堂,此时正在沉睡之中。突然,在后院的一个小房里,传出了说话声:“温老师,别……别这样。”“小婉,我,我喜欢你。”“不……温……东成,不要这样。“没关系,她们不会知道。”“哟唷!东成,轻、轻点。我……别离开我……”夜,复归宁静。然而,第二天,兴宁县南乡东村却仿佛开始抖动。东村小学教师温东成与真武宫斋堂尼姑侯小婉通奸的消息,在村里传得沸沸扬扬。此时,是1943年秋。在尊师重教的客家地区,为人师表的温东成被视为败类,被校方解雇,回家种田。...
上一页 目录页 下一页 在本世纪初民国二年(一九一三)所发生的‘宋案’(宋教仁被刺案),和随之俱来的,由国民党所发动的反袁内战(所谓‘二次革命’),实在是中国近代史上,所不应该发生的两项偶然事件。不幸的是,历史上的‘偶然’事件,往往会导致‘必然’的后果。在民国史上政争不循法律途径,而用枪杆子,这是第一次。袁(至少是袁党)之杀宋,是‘一错’;而国民党之以暴易暴,兴兵倒袁,则是‘再错’。历史不是数学,两负不能变成一正。一错再错之后,此例一开,接着三错四错随之而来,就变成武力至上、军阀混战、枪杆子出政权了。 袁世凯是否一定要杀宋教仁?宋其实在早年的同盟会中,一直被他底同志们目为‘亲袁派’,所以袁也一直对他是加意笼络,甚至视为子侄呢。袁对汪精卫也是如此,他要他儿子袁克定和汪拜把为盟兄弟。汪也是当时革命阵营中的‘亲袁派’。事实上辛亥革命期间,‘非袁不可’的口号,便是汪精卫首先...
4 目 录书屋絮语 书屋絮语澧 人书屋讲坛 沉思西部 王 康灯下随笔 漫谈战争的合法性问题陈玉明灯下随笔 血 酬吴 思其人其事 “书生谋国直堪笑”黄 波其人其事 窘境与怪圈李廷华其人其事 是是非非叶德辉张晶萍其人其事 从神往到亲炙章品镇远眺近观 斯大林是怎样“伟大”起来的?赵 维远眺近观 “现在我是谁?”杨学武说长论短 齐人物论(续六)张远山周泽雄说长论短 得天下者未必得民心常书远说长论短 美女难否画舒 展书屋品茗 女权:个人与自由艾 云书屋品茗 乡土世界中的变态女性陆 群书屋品茗 没有爱,也没有尊严的世界吴 炫书屋品茗 刀俎之间的疼痛张 渝前言后语 “五四之子”殷海光章 清科文经纬 六月雪燕 妮封 二 “蔑以加于此矣!”黄永厚 文画封 三 题《女起解》韩 羽 文画...
邵 建说长论短 似乎得从一幅图片说起。这是香港中文大学中国文化研究所办的一份刊物,《二十一世纪》(1999年6月号),该期第三十和三十一页“百年中国”栏目的底图是一幅摄影,它场面宏大,气势不凡,但落入人们眼帘的,居然是清一色的屁股。只见穿着各色裤子的屁股,从上到下,从左到右,一排又一排,远远近近,又密密麻麻。这些错落有致的屁股动作整齐,朝天开放,不但密布整个画面,而且由于是后视特写,因而形成这样的定格:只见屁股不见人。人呢?原来人头的海拔统统在屁股以下。屁股和人头似这般倒过来的“高开低走”,其姿态分明就是“跪”了。因此,不妨把这幅照片名为“百跪图”——谁有兴趣大略数一下,那些一律朝天的屁股足有数百,并且摄影的取景只是局部,遗落在镜头之外的场面更是大有臀在。一幅由几百只屁股况且还有更多只作为补充的画面自然对我的视觉形成了强烈的冲击,甚至,我的眼睛离开它,它们依然在...
央视国际 2005年02月04日 10:36主讲人简介:阎崇年,北京社会科学院满学研究所研究员、北京满学会会长。论文集有《满学论集》、《燕史集》、《袁崇焕研究论集》、《燕步集》共四部;专著有《努尔哈赤传》、《古都北京》、《天命汗》等十六部。主编学术丛刊《满学研究》第一至六辑和《袁崇焕学术论文集》等十一部。先后发表满学、清史论文二百五十余篇。内容简介:这是一个日出东方的王朝,她曾经雄姿勃发、屹立于世。是她缔造了一个民族的光荣与尊严;这是一个苍凉日落的王朝,她曾经丧权辱国、山河破碎。是她留给一个国家最深的伤痛与屈辱;当296年的兴衰荣辱、风云变幻逐一地成为过眼的烟云,当12位皇帝的文治武功、命运沉浮渐次地成为远去的背影,我们回望曾经的这样一次历史之旅,却依然会诧异于仍有如此众多的疑团与玄机未曾得解;我们重温曾经的这样一次心路历程,却依然会无奈于12位皇帝面孔的模糊与人生的粗略。...