吃什么能阻止视力减退随着年龄的增加，人的视力逐渐衰退，有的人会出现白内障。人们通常认为，这是身体机能衰老引起的。但最新的研究表明，视力减退还与体内维生素缺乏有关。 视力减退的两个原因 1.长期接受紫外线照射。眼睛的晶状体细胞主要是由结晶的蛋白质组成的。这些蛋白质像光学纤维一样，能让光线通过并到达视网膜形成视觉。紫外线和任何一种可见光都能通过透明的晶状体。晶状体长期接受紫外线照射，其中的脂类、蛋白质等成分就会受到损伤。受损伤的蛋白质聚积，就会逐渐从透明变混浊，形成白内障，损伤视力。 2.缺乏维生素。在晶状体内，有高浓度的抗氧化剂维生素C和维生素E，还有一些胡萝卜素类的叶黄素和玉米黄素。它们能有效阻止紫外线和自由基引起的损伤。据美国农业部老年人营养研究中心的专家报告，晶状体中受损伤的蛋白质越多，起到保护作用的蛋白酶类和抗氧化剂越少，晶状体就越容易出现白内障和黄斑变性...
目录序大陆版自序致谢作者简介一 入学二 第一堂课三 天高任鸟飞四 校史五 本田的启示六 考试七 治厂新法八 麦克阿瑟院长九 基本功十 一张一弛十一 国策论十二 纽约的夏天十三 总经理十四 竞争战略十五 理财术十六 创业十七 社会心理学十八 雅皮士十九 各言尔志二十 毕业二十一 十年之后二十二 风华正茂结语序 当人类向二○○○年迈进时，世界变得更小同时也更复杂了。知识的新综合和人类的新合作显得越来越重要。如果人类要避免陷入无知的囹圄，增进彼此的了解，就必需运用新的设计概念去架设一座沟通社会、经济和思想的桥梁。为此，我们迫切需要新型的交流使者。 哈佛经理学院之所以重要，是因为当今世界经理人员的影响在日益加深。一切人类文明的产物，交通运输、能源、信息系统等等无不需要有经理人员的参与和决策。学习管理学很重要的一点是应具有批评的态度，因为世界上只有两种经营管理：好的经...
审计工作手册二、负债类目 录1、短期借款审计8、未交税金审计2、应付票据审计9、其他未交款审计3、应付帐款审计10、其他应付款审计4、预收帐款审计11、预提费用审计5、应付工资审计12、长期借款审计6、应付福利费审计13、应付债券审计7、未付利润审计14、长期应付款审计 1. 短期借款审计目标和程序(1)审计目标①确定短期借款借入、偿还及计息的记录是否完整；②确定短期借款的年末余额是否正确；③确定短期借款在会计报表上的披露是否充分。(2)审计程序①获取或编制短期借款明细表，复核其加计数是否正确，并与明细帐和总帐核对相符；②向银行或其他债权人函证重大的短期借款；③对年度内增加的短期借款，检查借款合同和授权批准，了解借款数额、借款条件、借款日期、还款期限、借款利率，并与相关会计记录进行核对；...
第一，在多年的地质教育工作中，往往遇到一些学生的提问。在大学教育中，强调精简课程，减少授课时数，让学生增加自学时间，可是课外读物毕竟太少，希望老师们关心这一问题，写些小册子，以弥补不足。我想，大学生都具有自学的基本能力，做教师的应该满足他们的合理要求。除了正常的教学、科研工作以外，应该尽自己的力量给学生们再准备一些除教科书以外的，“精神副食品”，这是天经地义的。 第二，多年来，我接触过不少地学夏令营的青少年朋友，他们大多是高中一二年级的在校学生，上过地理课，但缺乏野外实践知识。一旦来到山清水秀的名胜地，对着山石发呆，不知如何结合基本的地质或地理知识进行路线观察。虽有老师指导，也总难发挥他们主动学习的积极性，培养他们对地学的兴趣。因此，如果有一本能适当指导他们有兴趣往郊外去作地质旅行，帮助他们理解地理课内容的图书，岂不更好？...
企业财务会计现金流量表的编制笔记作者：杨勇（说明：本人已对该笔记作了部分修改，且未征询杨勇老师意见。）一、现金流量表印象关于现金流量表，可以用三句话概括：有用处，有点难，有意思。1、有用处。现金流量表将企业会计核算的权责发生制基础转化为收付实现制基础，解决了企业利润和现金（货币资金和现金等价物）之间的关系问题。假设一个企业实现利润100 万元，厂长（经理）要动用20 万的资金而帐上没钱，这时财务科长不拿出现金流量表解释其中的原因，那准得挨批。2、有点难。98 年我参加了几次上级主管部门组织的培训，请的都是大学教授（南京的、武汉的... ）讲课，效果并不好，听得我云里雾里。虚心请教几个问题吧，教授也难以回答，说他自己也没实战过。今年会计事务所到我单位进行年报审计，几个注册会计师看起来也对这张表也不太清楚，因为他们以前没考过现金流量表，也没编过现金流量表。可见，这玩艺也难倒了一些专...
△经一势不足以化则除之。师旷之对，晏子之说，皆合势之易也，而道行之难，是与兽逐走也，未知除患。患之可除，在子夏之说《春秋》也：“善持势者，蚤绝其奸萌。”故季孙让仲尼以遇势，而况错之于君乎。是以太公望杀狂矞，而臧获不乘骥。嗣公知之，故不驾鹿。薛公知之，故与二孪博。此皆知同异之反也。故明主之牧臣也，说在畜鸟。△经二人主者，利害之轺毂也，射者众，故人主共矣。是以好恶见则下有因，而人主惑矣；辞言通则臣难言，而主不神矣。说在申子之言“六慎”，与唐易之言弋也。患在国羊之请变，与宣王之太息也。明之以靖郭氏之献十珥也，与犀首、甘茂之道穴闻也。堂谷公知术，故问玉卮；昭候能术，故以听独寝。明主之道，在申子之劝独断也。△经三术之不行，有故。不杀其狗则酒酸。夫国也有狗，且左右皆社鼠也。人主无尧之再诛，与庄王之应太子，而皆有薄媪之决蔡妪也。知贵不能以教歌之法先揆之。吴起之出爱妻，文公之斩...
作者： 白郎 石映照 第1章 国家地理与人文情貌《中国地脉》该书系不仅介绍各地的地理状况，更侧重分析当地的人 文情貌。北方景色壮丽，气候干燥寒冷，植被贫乏，在这种 环境下，人物的性情多厚重、强悍、豪爽、严谨。以齐鲁大 地为例，这里的人壮实英伟，淳朴厚道，富含阳刚豪洒之气 ，被认为是保留中国北方传统风尚最多的地域。 ; 第2章 中国人内心的“灵告之声”当把地球当作一面巨大的铜镜时，它的“文明之光”中映现出古老而灿烂的四大文明区——东地中海文明区（包括巴比伦、埃及、亚述、希腊等），南亚次大陆文明区（包括印度、巴基斯坦、尼泊尔等），印第安文明区（包括玛雅、印加、阿斯特克等），及东亚文明区（包括中国、朝鲜、韩国、日本等）。在这些辉煌的古老文明中，值得注意的是，中国是惟一未被中断过文化传统的国家，从公元前2100年左右的夏朝开始，中国就是一个家国一体化的宗法血缘制维系下的权...
王世民，中国科学院考古研究所工作研究员汉族。1935年生于江苏省徐州市。1956年毕业于北京大学历史系，同年至中国科学院考古研究所工作，累任至研究员。兼任中国社会科学院研究生院考古系教授、中华炎黄文化研究会理事暨学术委员、中国考古学会理事、中国郭沫若研究会常务理事、中国古文字研究会理事等职。享受国务院颁发的政府特殊津贴。研究领域主要为中国考古学史和中国古代青铜器，曾参与编撰《中国大百科全书》考古学卷 《中国历史地图集》《中国青铜器全集》《中国音乐文物大系》等大型图书，承担夏商周断代工程中西周青铜器研究工作。主持编纂的多卷本《殷周金文集成》，获国家优秀图书奖、古籍整理图书奖、中国社会科学院优秀研成果奖等多种奖项。最近，合著的《西周青铜器分期断代研究》一书，又获郭沫若中国历史学奖。 内容简介...
轻松休闲又惹相思残荷听雨转过身，注定只是陌路。燕子最终做了情感的囚徒。今冬，很冷。呼啸的北风像把利刃，一刀一刀地割裂了思绪。习惯也喜欢望着窗外，任目光随意游走，或是远处模糊的山峦，或是遥不可及的天空，或是熙熙攘攘的车海人流，没有更多的话要倾诉，只是感受着风的狂妄与无羁。当现实充满无奈，我更怀念忧怨流向指尖的夜晚，读自己，心疼不已......当文字开始跳跃，曾经的眷恋，曾经的甘苦，曾经的困惑，曾经的梦想，曾经的点点滴滴，一起鲜活在这里。怅然回首，凝望一段共同的岁月，依然可以相信自己的完美与可爱，依然可以在午夜梦醒时的柔情里，感知快乐，尽管与那个人无关。很想记住一些日子，即使，终将忘记......爱若琉璃，注定美到极至，注定色彩也无法掩饰它的脆弱，注定会碎成满眼、满心的晶莹......思念在逃避中蔓延，这 沉重的感情只有用沉默一点一点地遣散，逐渐被忧伤成全。走开的是身影，留下的是情怀.....
内部审计物资采购审计内部审计实务指南第2号目录第一章 总则第二章 物资采购前期审计第三章 物资采购过程审计第四章 物资采购后续审计第五章 附则第一章 总则第一条 为了规范物资采购审计的内容、程序与方法，根据《内部审计基本准则》及内部审计具体准则制定本指南。第二条 本指南所称物资采购审计是指组织内部审计机构及人员依据有关法律、法规、政策及相关标准，按照一定的程序和方法，对物资采购各部门和环节的经营活动和内部控制等所进行的独立监督和评价活动。本指南所称“物资”是指组织在产品生产、基本建设和专项工程中所使用的主要原材料、辅助材料、燃料、动力、工具、配件和设备等。第三条 本指南适用于各类组织的内部审计机构、内部审计人员及其从事的内部审计活动。...
土尔扈特人民节日有8个，其中最重要的节日是查干萨尔节和那达慕节。土尔扈特人民祭祀有5个，其中最重要的祭祀是祭天和祭祖。查干萨尔节：即春节，也叫白年节，蒙语“查干”是白，“萨尔”是月，把正月叫白月(金向宏主编《巴音郭楞蒙古自治州志》第262页，当代中国出版社1994年版)。土尔扈特人以白色为高雅、吉祥和纯洁，故称为白年节。此节源于元代，那时到了农历正月初一，部落的首领要穿白袍，各氏族酋长要向他献白马，散白银，赠白哈达。土尔扈特人在腊月就开始清扫蒙古包，备节用奶食、肉食、油食、面食、洗衣、调马、挂灯笼。除夕晚张灯结彩，在佛龛上插金银花，摆酒食，点长明酥油灯敬神。晚饭做好后，到蒙古包外，长辈念着7代祖先的名字，家人开始背诵祖先的生平和事迹，每念完1个祖宗，向天和地撒1盅酒。祭毕，圈坐蒙古包内，不言不语守岁，子夜时分正，才开始用餐，晚辈向长辈敬辞岁酒，长辈向晚辈赠长岁果(吉利果)。午夜...
土尔扈特部落人民的文学绚丽多彩并富有特点，在吸收了古代各族劳动人民文化精髓的基础上，创造出了光辉灿烂的土尔扈特文学。土尔扈特部落的文学可分为口头文学和书面文学。口头文学主要有神话、传说、故事、谚语、格言、谜语和史诗等。土尔扈特口头文学流传最广、历史最长的是《江格尔》。它是我国目前著名的三大史诗之一，产生于土尔扈特人民中间。江格尔是人民爱戴的英雄，为了创建一个人畜兴旺，没有压迫剥削，没有战乱和贫穷，生活富裕安宁的人间理想乐园奔巴的地方不息地奋斗。他带领１２位英雄，３２名虎将，８０００勇士南征北战，抵抗外敌，惩处内奸，解救了奔巴人民，建立自由幸福的乐园。史诗《江格尔》，语言优美，风格独特，是一部具有世界影响的史诗。"故事产生于１３世纪(《江格尔论文集》第2页，新疆人民出版社1988年版)，"经过民间长期的流传，逐步加以完善，史诗全长７２章，1３万行，３３０００个段落，土尔扈特...