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好身体是走出来的 作者:张弛
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我与健走 陈飞松：北京亚健康防治D会会长、世界针灸学会联合会传统医学部主任、中国中西医结合学会理事、中华中医药学会内科分委会委员、北京中西医结合学会常务理事、北京青年联合会荣誉委员、北京抗癌D会理事。 健走在中国 健走运动，是国家体育总局倡导和推出的一项以促进身心健康为目的，讲究姿势、速度和时间等要素的步行运动。推广这项运动的目的在于贯彻、落实国务院颁发的《全民健身计划纲要》，推动科学健身，展现城市形象，提高全民素质，促进?济发展，宣传科学简易的健身方法，动员起各行各业及各年龄层的人们积极参与健身活动，加入到与奥运同行的队伍中来。 健走有很多好处： 首先，健走没有时间、空间的限制，老少皆宜，方便安全。 其次，健走能够增进人与人的交流，而且提倡少开车、多走路，体现绿色出行的生活方式。...
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[置顶] 管理员 说：看小说，写评论，分享读书乐趣！发表书评还可以获得积分和经验奖励，认真写原创书评被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦！（于 2024-04-30）
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